現(xiàn)在幾乎只要是懷過(guò)孕的媽媽都知道,孕前要做備孕的準(zhǔn)備,調(diào)養(yǎng)好身體,這樣才可以保證孩子身體健康,懷孕之后還是經(jīng)常出入醫(yī)院做檢查,看看胎兒是否健康安好?那么產(chǎn)前做多少次B超才好?產(chǎn)前應(yīng)該做多少次B超?下面我們一起來(lái)看看。
產(chǎn)前超聲檢查有啥用處?
“全面二孩”放開(kāi)以后,孕婦人數(shù)大幅上升,不管是新媽媽還是二胎媽媽?zhuān)侠戆才女a(chǎn)前超聲檢查都是“優(yōu)生優(yōu)育”必不可少的條件。
周力學(xué)介紹,這是目前國(guó)內(nèi)外使用最廣泛、最安全的胎兒影像學(xué)檢查,可以觀察胎兒大小、胎位、胎動(dòng)、胎盤(pán)及羊水情況;還可以進(jìn)行胎兒畸形篩查和血流動(dòng)力學(xué)檢測(cè)。隨著科技的發(fā)展,當(dāng)寶寶還未出世的時(shí)候,媽媽就可以通過(guò)三維和四維超聲來(lái)觀賞一下寶寶的小臉了。
該做多少次?整個(gè)孕期至少做四五次超聲檢查
很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)擔(dān)心超聲檢查會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育有影響。周力學(xué)表示,這些擔(dān)心都是多余的。產(chǎn)科的超聲輸出能量很小,且沒(méi)有累加效應(yīng),即使多照幾次都不會(huì)對(duì)寶寶和媽媽造成傷害。一般來(lái)說(shuō),整個(gè)孕期推薦至少接受四五次超聲檢查,如產(chǎn)科醫(yī)生有建議,則應(yīng)遵循醫(yī)生建議隨時(shí)申請(qǐng)相關(guān)超聲檢查。
超聲檢查如何安排才合理?
周力學(xué)介紹說(shuō),第一次產(chǎn)前超聲檢查最好選擇在停經(jīng)六七周,選擇經(jīng)女性私處彩超或者經(jīng)腹部彩超,由于此時(shí)孕囊和寶寶較小,女性私處超聲下可能顯示會(huì)更清晰。此時(shí)宮腔內(nèi)已經(jīng)可以看到妊娠囊,妊娠囊內(nèi)可以看到胚芽,也就是寶寶早期的形態(tài),如果位置好的話還看得見(jiàn)寶寶原始心管搏動(dòng)。
早期產(chǎn)前超聲發(fā)現(xiàn)了有心管搏動(dòng)的胚芽后,準(zhǔn)媽媽們可以準(zhǔn)備預(yù)約第二次產(chǎn)前超聲(孕13+6周III級(jí)彩超檢查)了,這次時(shí)間位于停經(jīng)11-13+6周。早期,這項(xiàng)檢查的出現(xiàn)主要通過(guò)測(cè)量寶寶頸項(xiàng)透明層(也就是大家聽(tīng)得比較多的NT)和胎兒鼻骨來(lái)進(jìn)行寶寶染色體疾病的篩查。目前這項(xiàng)檢查也包含早期胎兒畸形的篩查及診斷,例如無(wú)腦兒、聯(lián)體雙胎、露腦畸形、各種常見(jiàn)的胎兒心臟畸形、腎臟缺如等。
完成了13+周產(chǎn)前III級(jí)彩超檢查,又過(guò)了一個(gè)關(guān)卡的準(zhǔn)媽媽們可以開(kāi)始預(yù)約第三次產(chǎn)前超聲(中孕產(chǎn)前III級(jí)彩超檢查)了,也就是俗稱(chēng)的大排畸,也是很多準(zhǔn)媽媽心心念念的三維檢查。這項(xiàng)檢查一般合適時(shí)機(jī)位于18周-24周。太小了寶寶還沒(méi)發(fā)育好,檢查價(jià)值不能完全達(dá)到,太晚了寶寶又比較大了,有的位置看得不太好,最佳時(shí)間一般位于21周-24周。這個(gè)階段由于寶寶大部分器官已經(jīng)發(fā)育,結(jié)構(gòu)也比較清晰,可以進(jìn)行的大部分器官結(jié)構(gòu)篩查,可以排除大部分復(fù)雜胎兒畸形。
第四次和第五次產(chǎn)前超聲檢查最好安排在32-36周,選擇I級(jí)或者II級(jí)產(chǎn)前超聲檢查??梢粤私馓捍笮?、位置、胎盤(pán)位置和成熟度、羊水量等,這些對(duì)于準(zhǔn)媽媽們選擇與寶寶見(jiàn)面的方式和時(shí)間有著重要的指導(dǎo)意義。
產(chǎn)前超聲檢查只排除大部分復(fù)雜畸形胎兒
周力學(xué)提醒,產(chǎn)前超聲檢查排除了大部分復(fù)雜畸形胎兒,但是卻也不是萬(wàn)能的,胎兒的發(fā)育有著時(shí)間性,不同時(shí)期都會(huì)有著變化。而且,有的寶寶比較活潑,檢查時(shí)運(yùn)動(dòng)頻率比較高,或者寶寶位置不太好、羊水量異常、多胎妊娠和儀器本身的局限性,都會(huì)對(duì)產(chǎn)前超聲檢查產(chǎn)生影響,因此,產(chǎn)前超聲檢查并不能排除寶寶所有的畸形或者形態(tài)異常。(記者陳映平通訊員朱素穎)
一、飲食事項(xiàng)
很多媽媽會(huì)覺(jué)得孕中期的時(shí)候食欲上升,而在孕早期有些不能吃的東西也可以吃了,于是就開(kāi)始大量的進(jìn)補(bǔ)。警惕:孕中期并不適合大量進(jìn)補(bǔ),所以孕中期的媽媽們一定要注意好飲食均衡,這個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)胎兒吸收的不多,而增加的只是自身的脂肪而已,一定要注意自己每周的體重變化,有規(guī)律的上升才比較正常。
二、睡姿事項(xiàng)
媽媽們這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)主要就是以仰臥和側(cè)臥了,千萬(wàn)不可以趴臥了,當(dāng)然最好的姿勢(shì)應(yīng)該是左側(cè)臥,因?yàn)樽髠?cè)臥靜脈壓迫,這樣可以讓血液流暢一些。
三、穿衣事項(xiàng)
孕中期的媽媽們小腹明顯開(kāi)始凸起來(lái)了,這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不可穿過(guò)于緊繃感的衣服,并且孕中期的檢查也會(huì)增多,買(mǎi)衣服一定要挑一些簡(jiǎn)單方面的衣服這些才能方面脫衣穿衣。
四、胎教事項(xiàng)
孕中期的胎教很重要,這個(gè)時(shí)候的胎兒已經(jīng)有知覺(jué)了,在孕期7-8個(gè)月的時(shí)候胎教是最好的時(shí)間段,這個(gè)時(shí)候的媽媽可以多多跟寶寶說(shuō)話,胎教的學(xué)問(wèn)可是很大的,媽媽們可要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)了。
五、性生活事項(xiàng)
孕中期并不像孕早期,孕早期是盡量不要有性行為的,而孕中期的胎兒已經(jīng)穩(wěn)定了,媽媽們的心情和心態(tài)也會(huì)變好,這個(gè)時(shí)候欲望也會(huì)隨之增加,所以這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)倪^(guò)性生活并不是不可以的,當(dāng)然我們要注意體位和頻率避免傷到胎兒才行,建議大家先查看胎兒的胎位,如果胎位正的話可以有性行為,如果胎兒不正最好不要有。
六、旅游事項(xiàng)
懷孕期間旅游并不多見(jiàn),當(dāng)然有不少開(kāi)放大膽的寶媽們會(huì)選擇這個(gè)時(shí)間段旅游,給寶寶一個(gè)胎教的機(jī)會(huì)。不過(guò)孕中期的媽媽還是不建議長(zhǎng)途旅游的,尤其是坐飛機(jī)等等,像在周邊的景點(diǎn)旅行散散步還是可以的,這樣有助于孕婦有一個(gè)好的心態(tài)。
七、工作事項(xiàng)
一般情況下孕婦是可以接受一些輕松工作的,當(dāng)然一些有毒物質(zhì)的工作是萬(wàn)萬(wàn)不能接觸的,孕婦的情緒本來(lái)就不穩(wěn)定,一定要控制好自己的情緒,避免在工作中給同事或者領(lǐng)導(dǎo)帶來(lái)麻煩,當(dāng)然我們可以跟同事之間處理好關(guān)系,相信大家也是能體諒孕婦的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起