男人非常討厭的事情就是自己有任何的男科疾病，尤其是在面對早泄的時候，這樣的疾病讓很多的男人都非常的擔心，因為這樣的疾病對男人的傷害是非常的大的，所以男人要好好的進行預防還有防治，那么男性該如何預防早泄？早泄的預防方法有什么？

1、男性該如何預防早泄

在臨床上，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在非常困擾男性朋友們的一種疾病就是早泄，因為早泄不僅會傷害到男人們的自尊心，還會在不同程度上對家庭幸福造成極大的破壞。但事實上，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，來應診的約七成男性都是屬于假性早泄。

1、不能引起女方同房快感。男女性功能發(fā)揮有一個男快女慢的特點，男性表現(xiàn)為勃起迅速，很快進入性高潮而射精；則女性性興奮出現(xiàn)較慢，一般要經過十幾分鐘，甚至更長一些時間才姍姍而來。這是天生的差別，所以男性射精發(fā)生而女方還未到達性高潮是司空見慣的事。這種情況至多是一個同房配合上的不和諧，而不能認為是男方的問題。

2、新婚早泄。新婚階段容易發(fā)生早泄，一是新婚階段性興奮特別高漲，對性生活充滿憧憬與向往，既新鮮又好奇，很容易激發(fā)射精。二是剛開始性生活，夫妻之間尚未達到滿意配合的境界，性功能的發(fā)揮也沒有完全進入正常狀態(tài)，易出現(xiàn)射精過早。

3、久未同房后快速射精。夫妻間久沒有見面，性生活時發(fā)生快速射精就認為自己患有了早泄，擔心自己性功能有了問題。事實上，射精時間出現(xiàn)的快與慢，與同房間隔的時間長短之間存在著一個反比關系。也就是說，性生活頻繁，每次性生活之間的間隔時間短，射精出現(xiàn)較慢。相反，性生活不多，在長久無性生活的“性饑餓”狀況下，性興奮驟增，一旦同房會較快出現(xiàn)射精。

4、勃起功能障礙。早泄與勃起功能障礙的發(fā)病機制不一樣，相互之間無因果關系。但有些病人，在發(fā)生較長時間早泄后，又發(fā)生了勃起障礙，這是心理因素作怪。

5、比別人射精快。射精快慢完全不必與他人比較，因為每個人的性生理活動不一樣，而且性生活經驗與性生活頻率也不完全相同，因此沒有可比性

2、早泄的預防方法

男人預防早泄1：注重生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節(jié)。

男人預防早泄2：建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

男人預防早泄3：不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復。

男人預防早泄4：同房前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

男人預防早泄5：射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內射精亦屬正常范圍，專家表示只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。

男人預防早泄6、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的欲望沖動，專家提醒說男性朋友應避免用重復同房的方式來延長第二次的同房時間，這樣有損于健康，并不可取。

男人預防早泄7、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的同房方法和性反應過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。

此外，專家還提醒廣大患者，男人預防早泄可不用過于擔心，初次早泄可能由于壓力過大或精神因素導致，也無須治療，調整心態(tài)即可。如長期發(fā)生早泄癥狀，就需要到正規(guī)的醫(yī)院進行專業(yè)化治療，以免病情加重導致陽痿。

3、早泄的危害

早泄的危害1、導致男性不射精

導致男性不射精，影響正常生育;早泄的出現(xiàn)會給患者帶來很多不適的癥狀，不僅僅是有射精障礙，還有一些其他癥狀，如口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，并長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。

早泄的危害2、影響夫妻感情

影響夫妻關系;在性生活中，也是因為在早泄的出現(xiàn)，而讓妻子往往感受不到性快感，長期不能得到性滿足，長期下去，使夫妻雙方達不到性滿足即泄精而萎軟，直接危害夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。

早泄通常是男性身體健康的反應，其原因主要是盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等引起交感神經器質性損傷的疾病、陰莖包皮系帶過短，妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫生殖器官的疾病都有早泄的表現(xiàn)。反過來，早泄癥狀也不排除提醒患有以上的疾病。