前列腺炎是一種較為常見(jiàn)的男科疾病，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)治療，并且做好護(hù)理工作，那么前列腺炎患者不能吃哪些食物？前列腺炎患者可以吃辛辣的嗎？前列腺炎患者最好不要吃辛辣刺激性的食物，下面就來(lái)詳細(xì)了解前列腺炎換到餓飲食禁忌吧。

1、前列腺炎患者飲食禁忌

1.前列腺炎忌吃辛辣熱性食物

辣椒，咖喱，芥末，生姜，胡椒著這類食物性熱，刺激性非常大，前列腺炎患者吃了容易出現(xiàn)機(jī)體濕熱加重，前列腺充血腫脹的現(xiàn)象，對(duì)排尿造成影響。

2.前列腺炎忌吃發(fā)物

前列腺炎患者不宜吃太多牛肉，鵝肉，魚腥草，蝦蟹等發(fā)物，因?yàn)榘l(fā)物進(jìn)入身體后，刺激機(jī)體，使得已經(jīng)病變的前列腺過(guò)度充血水腫，壓迫尿道，甚至導(dǎo)致腺體出現(xiàn)化膿現(xiàn)象，影響前列腺炎康復(fù)。

3.前列腺炎忌吃生冷寒涼食物

生冷寒涼的食物容易刺激前列腺，使前列腺過(guò)度收縮，導(dǎo)致尿液流通不暢，加重病情，因此前列腺炎患者最好少吃或是不吃生冷食物，尤其是秋冬季節(jié)天氣寒涼，就更不宜食用了。

4.前列腺炎忌抽煙

香煙中的煙堿，焦油，亞硝胺，一氧化碳，尼古丁等有害物質(zhì)對(duì)身體健康危害極大，前列腺組織也同樣逃不過(guò)這些有毒物的傷害，人體血管中的神經(jīng)功能受到毒素干擾，前列腺的血液循環(huán)就會(huì)受到影響，加重前列腺的充血癥狀，導(dǎo)致病情變得更嚴(yán)重。

5.前列腺炎忌吃油炸食物

油炸食物中含有過(guò)多的飽和脂肪酸，這些飽和脂肪酸會(huì)幫助前列腺分泌過(guò)多激素，而且油脂在反復(fù)加熱之后，其中的不飽和脂肪酸會(huì)產(chǎn)生毒性較強(qiáng)的聚合物，對(duì)身體有害，前列腺炎患者吃太多這些食物容易導(dǎo)致前列腺和膀胱頸反復(fù)充血，對(duì)病情康復(fù)不利。

6.前列腺炎忌飲酒

酒精具有擴(kuò)張血管的作用，前列腺炎患者喝酒的話，內(nèi)臟器官受酒精刺激充血，前列腺也會(huì)受到影響，這種情況下還嗜酒如命的話，疾病就更加難治愈，即便是治愈了也容易復(fù)發(fā)。

2、如何有效預(yù)防前列腺炎

1.多飲水

多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

3.節(jié)制性生活

預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

4.多放松

生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5.洗溫水澡

洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)女性私處1―2次，同樣可以收到良好效果。

6.保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部

細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)女性私處是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒

不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

8.避免磨擦

會(huì)女性私處磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。

9.調(diào)節(jié)生活

應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。