前列腺炎是一種較為常見(jiàn)的男性疾病,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)做好護(hù)理工作,那么前列腺炎患者可以喝茶嗎?前列腺炎患者喝什么茶比較好?前列腺炎可以通過(guò)喝茶調(diào)理,下面就來(lái)詳細(xì)了解喝什么茶對(duì)病癥有好處,以及需要注意的地方吧。
前列腺炎時(shí)可以喝茶的。
茶葉中含有蛋白質(zhì),氨基酸,糖,脂肪,維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體的生理,藥理作用主要有興奮,利尿,強(qiáng)心,解痙,抑制癌細(xì)胞,抗輻射等多種作用;中醫(yī)學(xué)認(rèn)為茶有解毒降火,通利二便,開(kāi)胃消食,除煩醒神等功效。
前列腺肥大且有習(xí)慣性便秘人群宜喝紅茶補(bǔ)虛通便;身形肥胖的患者還可以喝烏龍或是普洱來(lái)減肥降脂通淋;前列腺肥大緩解期可以喝玫瑰花茶或是茉莉花茶來(lái)散結(jié)利尿;
前列腺癌患者可以多喝綠茶或是紅茶防治癌癥,尤其是經(jīng)過(guò)放療的患者喝茶有助于抗輻射傷害,防治白細(xì)胞減少癥。
枸杞葉茶:用中藥枸杞的葉子,按照綠茶的炒制方法加工而成,味道類似茶葉,但無(wú)茶香,前列腺炎患者多喝可以滋補(bǔ)肝腎。
西洋參茶:將西洋參切成薄皮后曬干,取適量泡水喝,有滋陰補(bǔ)腎的功效,前列腺肥大腎陰虛人群應(yīng)該常喝。
陳皮茶:將陳皮洗凈后撕成小塊,用滾開(kāi)水沖泡,燜好后加少量白糖飲用,有健脾開(kāi)胃的功效,對(duì)慢性前列腺炎屬脾虛濕阻,食欲不振,腹脹,舌苔膩的人群最為適宜。
前列腺炎可以適量喝茶,但不宜喝濃茶;慢性前列腺炎患者有心神不寧,失眠,心悸,煩躁不安等神經(jīng)衰弱癥狀時(shí)是不宜喝綠茶的,因?yàn)椴枞~中的咖啡堿,可可堿,茶堿等成分有興奮神經(jīng)中樞的作用,容易加重神經(jīng)衰弱癥狀,從而導(dǎo)致病情加重;慢性前列腺炎伴隨腸胃疾病時(shí)不宜喝茶,茶葉中的鞣酸會(huì)影響鐵和蛋白質(zhì)吸收,還會(huì)刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,不利于疾病康復(fù);急性前列腺炎伴隨發(fā)熱時(shí)不宜喝茶,因?yàn)椴枞~能降低藥物治療作用,茶堿還能升高體溫。
茶葉中的茶多酚,咖啡堿,脂多糖,茶氨酸等成分具有治療疾病的效果。
茶多酚對(duì)病原菌和病毒有抑制和殺滅作用,有助于消炎利尿,止瀉。
咖啡堿可以刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟濾出來(lái),減少有害成分在腎臟中滯留的時(shí)間。
1.多飲水
多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬(wàn)不要硬憋。
3.節(jié)制性生活
預(yù)防前列腺肥大,需要從青壯年起開(kāi)始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時(shí)期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然,過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿不適感,同樣對(duì)前列腺也不利。
4.多放松
生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5.洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)女性私處1―2次,同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之女性私處通風(fēng)差,容易藏污納垢,局部
細(xì)菌常會(huì)乘虛而入,這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此,堅(jiān)持清洗會(huì)女性私處是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外,每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒
不要久坐在涼石上,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8.避免磨擦
會(huì)女性私處磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的磨擦,應(yīng)少騎自行車,更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。
9.調(diào)節(jié)生活
應(yīng)盡量不飲酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品,以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀,所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果,減少便秘的發(fā)生,必要時(shí)用麻仁丸類潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起