寶寶在經(jīng)過一段時間的生長發(fā)育以后，寶寶的身體漸漸的生長完全，骨骼變得堅固起來，并且雙腿也漸漸的變得更加的有力氣了，所以，在這個時候，寶寶這個時候在學習走路，而學步鞋的選擇也是很重要的，那么，寶寶學步鞋應該怎樣選擇？哪些習慣會影響寶寶長牙？

1、寶寶學步鞋怎樣選擇

寶寶學步鞋軟底好還是硬底好

剛開始學走路的寶寶軟底鞋比硬底鞋好

寶寶處于在剛開始學習走路但還走不穩(wěn)的情況下，軟底的學步鞋比硬底的學步鞋要好些。軟底的學步鞋能為寶寶提供腳部與地面直接接觸的更好感覺，有利于寶寶在學習走路的過程中感受走路需要的協(xié)調(diào)感、平衡感。軟底的學步鞋還能促進寶寶足部神經(jīng)發(fā)育，讓寶寶更快的適應走路。

可以走穩(wěn)的寶寶硬底鞋比軟底鞋好

寶寶到了18個月的時候，寶寶走路已經(jīng)比較穩(wěn)當了，選擇的學步鞋鞋底可以適當硬一點，此時如果選擇鞋底太軟的學步鞋，支撐力不足，不能起到支撐腳掌的作用。寶寶行走踩下時，腳心窩外側(cè)就會著地，影響腳外側(cè)縱弓的生長。同時軟鞋底薄，沒有減震效果，對腳跟骨震動大，容易讓踝關節(jié)受傷。

寶寶學步鞋怎么選

鞋頭：易大不宜窄

嬰兒的腳厚而軟，寶寶學站學走的日子里，腳趾頭是各占地盤，呈現(xiàn)互相摒棄，拼命張開的姿態(tài)，不懂得相互遷就配合，寬大的鞋頭才有包容腳趾的度量，鞋頭要寬要肥，讓寶寶的腳趾頭能完全伸展。把寶寶的腳送進鞋子里，才不會損傷寶寶的小腳丫。給寶寶穿鞋子時，媽媽不能隨便用力。

嬰兒學步的時候總是會習慣用整個腳掌像小鴨子一樣的方式可愛邁步。家長需要耐心教導孩子用腳跟先著地、腳尖后下地的方式走路。如果鞋子前端柔軟可彎曲的話，寶寶邁步會比較順利。買鞋的時候可以用手掰一下鞋的前半部分，檢查其柔軟程度是否適中。

穿脫方式：魔術貼最適合

以魔術貼方式固定的學步鞋大多數(shù)能夠包覆寶寶雙腳，能夠起到保護作用的同時利于穿脫，是各位家長的首選。但綁鞋帶的鞋子，更容易根據(jù)寶寶的腳型來調(diào)整鞋子的松緊度。不過需要注意的是，鞋帶一定要系緊，否則很容易絆倒。

鞋子大?。罕葖雰耗_長長厘米為宜

有些家長在選購的時候以經(jīng)濟為首要考慮原則，選擇比寶寶實際腳長大一厘米以上的鞋子，實際上這樣是不利于寶寶學步的。買鞋的時候要選擇比實際尺寸大1厘米的鞋子，寶寶的腳趾碰到鞋尖，腳后跟可塞進大人的小指。

為了保證寶寶的腳有個舒服合適的家，建議家長每隔1個月就要給寶寶測量腳掌大小，判斷鞋子有沒有更換的必要。由于襪子也有一定的厚度，隨意測量的時候，給寶寶穿上襪子。

鞋面：簡單大方透氣質(zhì)地軟

目前市面上有很多學步鞋設計得花樣百出，事實上寶寶學步鞋要選擇大方簡單的款式，學步鞋上有各種懸掛玩具的更是要不得。

鞋底：防滑、薄

對于鞋底的選擇，家長要著重于是否有防滑紋、防滑粒子上，也要注意選擇鞋頭彎曲容易的鞋底。寶寶天性好奇活潑，鞋底有防滑底紋更加能夠保護寶寶安全，減少摔跤的幾率。

前兩年非常流行的成年人款雪地靴，想不到今年小朋友學步鞋也興起這種可愛暖和的樣式。但事實上厚底的款式并不是十分適宜運用在學步鞋上。剛學會走路的寶寶，更需要足底和地面更緊密地接觸，去感覺地面的軟硬度和斜度，在感受地面的反射過程中學會腳趾的配合活動，保持身體的平衡。最好是赤腳練習走路。所以剛學會走路時的鞋子首選該是軟底鞋，而不是硬底鞋。

小貼士：如何測量寶寶的凈腳長

第一步：脫掉寶寶的鞋襪，讓寶寶光腳站立，腳后跟緊挨著抵住墻壁，腳掌丫要完全神張開。

第二步：在寶寶最長的腳趾畫一條橫線標識作為記號。

第三步：拿出尺子測量墻壁到記號之間的距離，這段距離即為寶寶的凈腳長。

選學步鞋的注意事項

鞋墊要求硬挺有彈性

鞋墊方面要有硬度、有彈性，宜選擇真皮、皮革材質(zhì)的，不要選擇那種厚實軟塌的海綿材質(zhì)。

寶寶的學步鞋鞋墊要有硬度，這樣寶寶穿著才能有和光腳貼著地面差不多的觸感，有硬度的鞋墊可以鍛煉寶寶腳部的肌肉，刺激寶寶腳底的神經(jīng)發(fā)育，家長不要選擇類似海綿那種厚實但卻軟軟的鞋墊，一定要可以選擇布質(zhì)、皮革材料有硬度的鞋墊，這樣有利于寶寶的腳部健康。

鞋底要軟

寶寶剛開始學步的時候可以不用穿鞋，光腳或穿襪子就可以，但學步期要是在冬天，為了寶寶腳底不受涼，建議選擇軟底軟面的學步鞋，鞋底加鞋墊厚度不超過5毫米。學步鞋以放在地板上，大人用手隔著鞋墊去摸地板能感覺到地面為佳。這樣的學步鞋寶寶穿上腳掌才能踏踏實實的落在地面上，和地面直接接觸，寶寶的腳趾才能夠抓地，感受地面，促進腳底神經(jīng)發(fā)育，更利于鍛煉寶寶的學習、協(xié)調(diào)和平衡感。軟底鞋只能在室內(nèi)光滑的地面穿著，到戶外穿著的話容易傷到寶寶柔嫩的小腳。

鞋面要求透氣

整個鞋面和內(nèi)里要求手感舒適、透氣，寶寶的腳部因活動過多容易出汗，如果長期穿著不透氣的鞋子容易得腳氣，鞋子透氣有利于寶寶腳部肌膚的呼吸和血液暢通。

鞋面摸起來手感舒適且透氣的學步鞋適合寶寶穿著，寶寶的腳還比較稚嫩，要求鞋子無異味、環(huán)保無毒無害、且舒適性一定要好，寶寶的腳很容易因活動過多而出汗，因此寶寶的學步鞋要選擇透氣性好的，建議家長準備兩雙換洗穿著，對寶寶足部肌膚的新陳代謝很有好處。

鞋底要求防滑

學步鞋要有防滑設計，寶寶學步走不穩(wěn)很容易摔倒，防滑的學步鞋可以大大降低寶寶摔倒的幾率?，F(xiàn)在市面上很多學步鞋都會有防滑設計，家長可以留意選擇。

鞋臉要長有系帶

寶寶學步的時候腳的活動幅度比較大，一會爬，一會站，一會蹣跚的走，再加上寶寶的腳又細小，因此買給寶寶的學步鞋要選擇鞋臉較長，有系帶或扣帶的，這樣寶寶穿上能抱腳不容易脫落，也能根據(jù)寶寶腳掌的胖瘦調(diào)節(jié)鞋帶松緊程度，不會勒者寶寶的小腳，影響腳部血液循環(huán)。

鞋碼要求大一指

寶寶的學步鞋要根據(jù)不同品牌鞋子的內(nèi)長對照表來選擇鞋子尺碼，一般選擇的鞋碼要比寶寶本身的腳長偏大0.5到1厘米左右，以鞋后跟能伸進大人的一個手指為宜，而且寶寶長得快，每隔兩個月就要檢查寶寶的鞋子有沒有小。

選擇寶寶的學步鞋，鞋子的碼數(shù)要比寶寶的腳長大1厘米左右，以鞋后跟能塞進大人的一根手指為宜，春秋的鞋子一般大一厘米就可以了，夏季的涼鞋只需大0.5厘米，但冬天寶寶穿上了厚襪子鞋子可能需要大1.5厘米才行。不同鞋子的品牌對應的碼數(shù)也是不同的，家長要留意鞋子品牌內(nèi)長對應表來選擇寶寶學步鞋的碼數(shù)。并且寶寶的腳發(fā)育的快，家長每隔兩個月就要檢查寶寶的鞋子碼數(shù)是不是會小。

樣式要求簡潔

寶寶小的時候看到什么東西都會下意識的往嘴里塞，如果學步鞋上有裝飾物之類的東西，寶寶坐著玩的時候很可能扯下裝飾物送到嘴里吃，容易因誤食導致卡喉，有的裝飾物表面比較光滑鋒利的話還有劃傷寶寶柔嫩肌膚的危險。因此要給寶寶選擇簡潔、大方的學步鞋。

寶寶在學步階段的同時也是在磨牙期，如果寶寶的鞋子上面比較花哨有很多細小的裝飾物，寶寶坐著玩的時候，會用手扯下這些裝飾物來玩，甚至會放到嘴巴里來吃，容易造成誤食，卡喉的現(xiàn)象；如果裝飾物表面比較鋒利還會劃傷寶寶柔嫩的小手。因此給寶寶買的學步鞋不要一味的要求好看，應以簡潔、素凈、大方為主。

小貼士：

一般而言，學步鞋適宜的大小應該是鞋長于寶寶大腳趾的6至12mm，寬度是寶寶所有腳趾平放的距離。寶寶最長的腳趾與鞋尖之間應該有約2cm的空隙，或是寶寶腳趾頂?shù)降叫?，腳后跟可塞進成年人的一根小手指。在寶寶4歲之前，小腳丫都是以每年長1cm的速度飛快成長。因此每兩個月要為寶寶測量一次小腳的尺寸，學步鞋鞋子尺寸偏小會阻礙寶寶小腳的正常發(fā)育，使寶寶腳的血脈不通，嚴重時還會引起“腳溝炎”。

2、哪些習慣會影響長牙

含著奶瓶入睡，容易造成齲齒

為了安撫寶寶或是為了寶寶能夠盡快入睡，很多父母會遷就寶寶含著奶瓶入睡。殊不知，這會對寶寶的牙齒構(gòu)成很大傷害，容易造成前牙患齲病，醫(yī)學上稱為“奶瓶齲”。寶寶睡覺時，口腔內(nèi)的唾液分泌量比清醒時少，如果不能及時將口腔內(nèi)殘留的食物沖走，會給致齲菌提供充足的養(yǎng)料。牛奶、糖水或果汁中均含有碳水化合物，致齲菌能將其分解，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，進而腐蝕牙齒。

因此，每次給寶寶吃完奶或喝過含糖飲料后，一定要給寶寶喝些白開水，沖凈口腔內(nèi)殘存的物質(zhì)，更不要讓寶寶養(yǎng)成叼著奶瓶睡覺的習慣。如果寶寶已經(jīng)有了這種壞習慣，一時難以改正，媽媽可以暫時用安撫奶嘴來代替奶瓶。

補鈣不補AD，鈣質(zhì)無法補充到位

想要寶寶牙齒健康穩(wěn)固，足量的鈣質(zhì)和維生素AD必不可少。媽媽們都知道，補鈣對于寶寶的牙齒和骨骼發(fā)育十分重要，同樣知道補鈣的同時補充維生素D才能更好地促進鈣質(zhì)吸收，才能讓寶寶的牙齒發(fā)育的更好。但是，很多媽媽不清楚的是，維生素A對于寶寶長骨和牙齒發(fā)育來說也尤為關鍵。如果寶寶體內(nèi)缺乏維生素A，會導致寶寶牙釉質(zhì)發(fā)育不良，更易發(fā)生齲齒，還會使牙齒發(fā)育不全、參差不齊、易脫落。只有維生素AD同時補充，才能滿足寶寶牙齒生長發(fā)育的需求。

因此，媽媽們除了日常要幫寶寶做好牙齒清潔、飲食注意外，一定要注意這兩種營養(yǎng)素的日常供給。至于兩者補充的方法，就是醫(yī)生建議的每天一粒伊可新維生素AD滴劑，堅持服用至寶寶3歲，還具有增強身體抵抗力、維護視覺發(fā)育、預防貧血等作用，在寶寶身體快速發(fā)育的階段給予充足的營養(yǎng)支持。

張口呼吸，易造成頜骨畸形

人體正常的呼吸方式是鼻子呼吸，而小寶寶則習慣用嘴來呼吸。用嘴呼吸的原因，一方面是由于上呼吸道堵塞造成，如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻竇炎等，都會造成上呼吸道堵塞癥狀。寶寶因鼻子吸氣不暢，就會轉(zhuǎn)而改用嘴巴呼吸，時間一長容易形成習慣。另一方面是由于長期的不良習慣所造成的。從口腔醫(yī)學的角度來講，長期使用嘴巴呼吸容易影響孩子面部的正常發(fā)育，導致面容變丑，同時神情呆滯，缺少表情。這是因為用嘴呼吸會引起牙齒排列異常和頜骨畸形，如果未得到及時矯正，還會出現(xiàn)骨性齙牙，雖然牙齒排列看似整齊，但是整個牙槽骨會突出，對于面部骨骼的形成造成嚴重影響。

當寶寶感冒或患呼吸道疾病時，出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，要及時進行處理來緩解癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常張口呼吸，睡覺打鼾等情況，媽媽一定要帶寶寶到醫(yī)院做詳細檢查，以便查找病因。

吮指、咬物，易導致形成錯頜

如果寶寶小時候習慣使用安撫奶嘴，待到長大后沒有奶嘴時，則喜歡吃手指、咬筆桿等來進行替代行為。吮指使拇指含在上下牙弓之間，牙受壓力而呈局部圓形小開頜畸形。做吸吮動作時，兩頰收縮而使牙弓狹窄，腭蓋高拱，上前牙前突及開唇露齒等情況出現(xiàn)。同時，又因吮指動作會給予下頜一個向后的壓力作用，從而會導致形成錯頜。因此，長久的吮指壓力會在口腔內(nèi)造成上前牙前突、影響下前牙萌出。

家長要通過不同的方式來分散寶寶的注意力，例如與寶寶動手做手工、一起做親子游戲，避免寶寶將精力過度集中在吮指、咬食堅硬物體等方面。