其實是否母乳喂養(yǎng)與是否順產(chǎn)一樣，眾說紛紜，有的人說順產(chǎn)對孩子好，有人說剖腹產(chǎn)也沒有什么影響，有人說母乳喂養(yǎng)的孩子聰明，身體好，有人說奶粉喂養(yǎng)也未必就會經(jīng)常生病，那么到底母乳喂養(yǎng)有何好處？母乳喂養(yǎng)3年子宮內(nèi)膜異位癥降四成。下面我們一起來看看。

1、母乳喂養(yǎng)有何好處

子宮內(nèi)膜異位癥最明顯癥狀就是疼痛，嚴(yán)重影響女性正常生活。美國哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)可使女性罹患子宮內(nèi)膜異位癥的風(fēng)險降四成。

哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬布萊姆婦女醫(yī)院研究人員萊斯利·法蘭德及其研究小組，對72394名懷孕至少6個月的女性展開為期20年的調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)時間每增加3個月，罹患子宮內(nèi)膜異位癥的風(fēng)險降低8%，完全母乳喂養(yǎng)的女性患病風(fēng)險降低14%。一生中給孩子喂母乳時間達(dá)3年以上，風(fēng)險降低近40%。

法蘭德指出，母乳喂養(yǎng)降低女性罹患子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險的關(guān)鍵原因是，母乳喂養(yǎng)期間月經(jīng)暫停，催產(chǎn)素和雌激素等水平發(fā)生顯著改變。

2、母乳喂養(yǎng)正確方法

1.孕期注意保養(yǎng)乳房

（1）孕5月時開始用清水、香皂擦洗乳房，乳頭、乳暈部分也要照顧到。

（2）用毛巾熱敷乳房部位并輕輕按壓按摩。

（3）哺乳期選擇穿寬松款式的胸罩，避免對乳房進(jìn)行擠壓。

（4）洗澡后，可在乳房部位涂抹油脂等保護(hù)霜，滋潤乳房細(xì)嫩皮膚。

（5）媽媽要勤觀察身體，若發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷或扁平情況，及時請教醫(yī)生。

2.產(chǎn)后盡早開奶

新媽媽“開奶”要趁早，哪怕尚未分泌奶水，也應(yīng)該讓寶寶學(xué)會吮吸乳房，最好在產(chǎn)后30分鐘以內(nèi)進(jìn)行。另外，媽媽產(chǎn)后五天內(nèi)分泌的乳汁即初乳營養(yǎng)價值很大，不宜丟棄。

3.隨時給寶寶喂母乳

媽媽們應(yīng)該在寶寶需要時喂奶，最初不必規(guī)定喂奶的次數(shù)、間隔時間和喂奶量。

4.掌握正確的喂奶技巧

（1）媽媽應(yīng)放松身心，讓寶寶處于安靜狀態(tài)。

（2）建議媽媽在膝蓋處放個柔軟的枕頭，將寶寶放在枕頭上。讓寶寶頭部靠在媽媽胳膊處，方便媽媽在喂奶時用胳膊托住寶寶頭頸。同時，讓寶寶臉靠在媽媽胸部，小下巴可以緊貼媽媽乳房處。

（3）媽媽用手托住乳房，用乳頭和乳暈輕輕刺激寶寶唇部，待寶寶張嘴時塞入。

（4）最后，邊喂寶寶邊按壓乳房。

5.科學(xué)合理攝取豐富的營養(yǎng)

（1）新媽媽每日四至五餐為宜，可根據(jù)個人狀況進(jìn)行調(diào)整。

（2）適當(dāng)多飲用催乳的湯品，如排骨湯、雞湯、豬蹄、豆腐湯、青菜湯等。

小貼士：母乳喂養(yǎng)注意事項

1.倘若母乳不足，可聽從醫(yī)生建議開早期嬰兒配方奶粉。

2.母乳喂養(yǎng)期間做好避孕措施。

3.丙肝或丙肝抗體陽性者可進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。但禁止以口對口的方式喂食，而且注意進(jìn)行消毒隔離。