女性在懷孕之后由于激素的影響,也會(huì)出現(xiàn)欲望,但是孕婦進(jìn)行性生活可能會(huì)損傷到胎兒,所以一般是不建議孕婦進(jìn)行劇烈的性生活的。不過,孕期適當(dāng)進(jìn)行性生活是有益的,但是要注意正確的性生活方法,那么,懷孕早期性生活可以嗎?懷孕早期有性生活好嗎?
懷孕初期一般是指懷孕前三個(gè)月,也是懷孕最重要的時(shí)期。在這段時(shí)間內(nèi),準(zhǔn)媽媽應(yīng)特別小心宮外孕及先兆流產(chǎn)。由于懷孕初期是胎兒形成時(shí)期,很多孕婦身體變化并不明顯,因此部分懷孕初期的女性對(duì)待性生活還是一如既往。
專家建議,對(duì)于懷孕期間的性生活安排,一般來說,懷孕后的前三個(gè)月,應(yīng)盡可能的避免性生活,因?yàn)樘ケP正處于發(fā)育階段,特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密,性生活可使子宮受震動(dòng),很容易造成先兆流產(chǎn)。而孕婦在孕中期的時(shí)候可以同房,但因在時(shí)間上應(yīng)該嚴(yán)格掌握,以免發(fā)生意外。懷孕后期嚴(yán)格禁止性生活,特別是臨產(chǎn)前的一個(gè)月。因?yàn)榇藭r(shí)子宮較為敏感,受到外界的直接刺激,極易突然加強(qiáng)收縮而導(dǎo)致胎膜早破和早產(chǎn)。早產(chǎn)兒抵抗力低,容易感染疾病,難以喂養(yǎng),死亡率高。而且因臨近分娩期,孕婦的子宮下降,女性私處縮短,子宮口逐漸張開,若這時(shí)同房,羊水感染的可能性較大,對(duì)胎兒的影響也是非常大的。
一般懷孕的前三個(gè)月后三個(gè)月是不能性生活的,這樣容易導(dǎo)致流產(chǎn),影響胎兒的正常發(fā)育的。懷孕中期可以進(jìn)行生活,注意不要壓迫到子宮,避免流產(chǎn)的發(fā)生。另外孕期過性生活最好使用避孕套或做體外排精,總之以精液不入女性私處為好。這是因?yàn)槟行跃褐械那傲邢偎乇慌运教庰つの罂纱偈箲言泻蟮淖訉m發(fā)生強(qiáng)烈的收縮,不僅會(huì)引起孕婦腹痛,還易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
一些懷孕書籍和醫(yī)生可能會(huì)告誡你,在前3個(gè)月和最后3個(gè)月的孕期同房是不安全的,但是最新的醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示,只要你在孕期身體一切正常,孕期可以同房。如果孕期一切正常的話,整個(gè)孕期都可以同房,直到羊水破裂。
不過,如果你因?yàn)樵绠a(chǎn)接受過治療,或者你在孕期出現(xiàn)了其他問題,比如子宮頸縮短或擴(kuò)張、羊水流出、前置胎盤、女性私處出血、有流產(chǎn)史,一定要先問問醫(yī)生,你是否能夠在孕期同房。在一些情況下,你是需要避免懷孕期間同房的。
1、孕期同房安全且有益。如果孕婦沒有并發(fā)癥,夫妻大可不必?fù)?dān)憂胎兒會(huì)受到傷害,因?yàn)樽訉m是安全的“避風(fēng)港”。孕期同房是一種全身運(yùn)動(dòng),在給孕婦帶來歡愉的同時(shí),還能向血液釋放內(nèi)啡肽,令人感覺到放松快樂,這種情緒也會(huì)傳遞給腹中胎兒。
2、正確體位很重要。隨著孕婦身體的變化,一些夫婦喜愛的體位可能變得不舒服甚至不可能。一些對(duì)孕婦腹部造成重壓的體位會(huì)令孕婦很痛苦,而且對(duì)胎兒也有危險(xiǎn)性,絕對(duì)不能采用。女下位很可能令孕婦不適,可以嘗試女上位、面對(duì)面?zhèn)任煌?,在需要時(shí)利用枕頭當(dāng)墊子。有時(shí)還需要選用水基潤(rùn)滑劑,因?yàn)樵袐D下體會(huì)很難變濕潤(rùn)。
3、欲望會(huì)大起大落。懷孕期間,夫婦的欲望水平出現(xiàn)起伏變化是很正常的事情。一些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)同房很渴望,另一些人則不想同房。一般在孕期前3個(gè)月,許多孕婦會(huì)感覺疲憊、惡心、不舒服而不想同房。在接下來的3個(gè)月,許多孕婦體內(nèi)包括睪酮在內(nèi)的激素水平飆升,會(huì)明顯提升欲望。對(duì)丈夫而言,有人覺得孕婦的身體變化也是很迷人而且調(diào)動(dòng)欲望的,特別是不斷豐滿的胸部。
4、溝通交流最關(guān)鍵。孕期同房美滿、關(guān)系親密的關(guān)鍵在于溝通交流。雙方要坦誠(chéng)地向另一半講出自己的情緒感受,特別是當(dāng)對(duì)孕期同房懷有矛盾的想法時(shí)。同時(shí),要鼓勵(lì)另一半講出其憂慮和欲望,尤其是當(dāng)出現(xiàn)明顯的性行為改變時(shí)。在同房過程中,要時(shí)不時(shí)看另一半是否很享受。
5、幾種情況要禁欲。一般來說,孕期前3個(gè)月以及后4周需要禁欲。如果孕婦胎盤出現(xiàn)問題,也需要禁欲。如果宮頸口過早膨脹,也必須停止同房,以免胎兒感染。
(1)采取特殊同房姿勢(shì)
懷孕期間可能需要采取某些特殊的同房姿勢(shì)。這里介紹的各種姿勢(shì)都允許女性私處刺激。這一點(diǎn)十分重要,因?yàn)槌墙柚值挠|摸,否則孕期同房姿勢(shì)也許不能讓你輕松達(dá)到高潮。請(qǐng)記住,隨著懷孕進(jìn)程的發(fā)展,在一個(gè)階段合適的姿勢(shì)在下一個(gè)階段不一定合適,所以姿勢(shì)的選擇要不斷地適應(yīng)懷孕進(jìn)程的發(fā)展。
(2)男上女下式
在頭三個(gè)月當(dāng)中,你的身體可能不會(huì)有明顯的變化,所以盡管你感到不喜歡太深的插入,但仍然可能采取男上女下的姿勢(shì)。如果你在上位或者坐在他的腿上,你將更容易控制插入的深度。如果你消化不良或心臟不好(這兩種疾病常常導(dǎo)致早產(chǎn)),這種姿勢(shì)也很合適。但是如果感到乳房易于受傷害并且想避免這個(gè)部位的撫摸,那么這個(gè)姿勢(shì)可能不適合作。
(3)側(cè)入式
在妊娠的中間三個(gè)月內(nèi),雖然你可以用仰臥的姿勢(shì)支撐胎兒的體重,但是你的伴侶卻不能像過去那樣靠在你的身上。你可以嘗試以身體側(cè)面著床,伴侶從你的后側(cè)插入。在妊娠的后三個(gè)月中,你不僅需要適應(yīng)胎兒的重量,還要忍受腰痛等癥狀。你可以嘗試著用四肢做支撐,伴侶從后面插人。
(4)即將分娩的時(shí)候
以頭部和肩部在枕頭上作支撐,平躺于床上。首先刺激乳頭以產(chǎn)生催產(chǎn)素,這種荷爾蒙能加速分娩過程。然后準(zhǔn)備開始同房,把你的腿放在他的肩上以保證能更深地插入。
盡可能達(dá)到高潮;高潮時(shí)的收縮將有助于分娩期的規(guī)則收縮。他射精以后應(yīng)該在你的女性私處內(nèi)停留五分鐘左右,目的是讓精子中所包含的前列腺素清洗你的宮頸,這樣做可以緩解分娩的痛苦。分娩期開始時(shí),通過手淫達(dá)到高潮。這能起到止痛劑的作用,并且能緩解收縮。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起