女人閉經(jīng)是女人必須要經(jīng)歷的一個階段，女人到了一定的年紀(jì)之后，就會絕經(jīng)，這是很正常的事情，這是女人很自然的生理現(xiàn)象，其實導(dǎo)致女人閉經(jīng)的原因有很多，當(dāng)然最主要的就是因為自己的飲食習(xí)慣和日常的生活習(xí)慣，所導(dǎo)致的，當(dāng)然治療閉經(jīng)也有很多的方法。

1、女性閉經(jīng)的因素

閉經(jīng)其實與女性自身的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，那么女性閉經(jīng)與哪些因素有關(guān)呢？緊張形成的閉經(jīng)

心理因素引起的女性閉經(jīng)最容易被人們忽視，醫(yī)學(xué)研究表明，女性的月經(jīng)與神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)有著密切的聯(lián)系。激烈競爭的環(huán)境和復(fù)雜的人際關(guān)系，使大腦神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)。精神的緊張、情緒的波動影響了神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而導(dǎo)致閉經(jīng)。

因心理因素造成閉經(jīng)的情況很多，如考期將至、剛換工作、下崗待業(yè)、與男友發(fā)生沖突或親人亡故等等。對于這種女性的閉經(jīng)必須進行心理治療，親切的開導(dǎo)疏泄是最常見的基本方式，一般無需求醫(yī)。只要保持良好的心態(tài)，月經(jīng)可以很快恢復(fù)正常。如前文所述的鄒女士屬于這種類型。

瘦身帶來的閉經(jīng)

人的大腦內(nèi)有下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當(dāng)人發(fā)生厭食或主觀上強制性地要求減食時，大腦皮層就會發(fā)生強行抑制，長此以往，下丘腦的兩個食欲中樞便會發(fā)生功能紊亂，引起人的體重減輕，還進一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞，使之分泌減少，進而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少，因而發(fā)生閉經(jīng)。

減肥瘦身，控制體重常常是引起神經(jīng)性厭食癥的原因。一旦發(fā)生了神經(jīng)性厭食癥，體重下降很快，全身代謝變慢而低下，再想恢復(fù)體重和月經(jīng)，將是十分困難的。因為這時已經(jīng)喪失了食欲，對一切食物不感興趣，即使勉強增加食量，又因胃部排空變慢而感到胃部發(fā)脹難受等等。

2、治療閉經(jīng)的穴位

1.血海穴

取坐位，將雙手拇指指腹分別放于兩側(cè)血海穴上（膝蓋骨內(nèi)側(cè)上緣往上約3橫指寬）處，用力按揉2分鐘，力度以局部有酸脹感為適。

2.團摩臍周法

左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當(dāng)用力按順時針繞臍團摩腹部1～3分種，至腹部發(fā)熱為佳。

3.肝俞穴

雙手放于背后，以食指掌指關(guān)節(jié)按摩脾俞、腎俞、肝俞穴，每穴100～200次。

4.次髂穴

取坐位，雙手掌放于腰骶部自上而下摩擦50~100次，然后重揉次髂穴，使熱緊透。

5.腹部按摩法

仰臥位，雙手掌放于小腹部，摩腹部100~200次，以熱向下深透為度。

6.氣海穴

取仰臥位或坐位，右掌根放于氣海穴，左手掌疊放于右手背，順時針方向按揉2～3分鐘，揉至發(fā)熱時療效為佳。