婦科疾病的種類是很多的，不管是什么類型的婦科疾病，都不是好對付的，因為女人對婦科疾病的發(fā)生是不好受的，其實引起婦科疾病的習(xí)慣有非常的多，女人在日常的時候，要多注意，只有知道了之后，才會有針對新的去治療和預(yù)防，這樣的效果才會更好。

1、易引婦科疾病的壞習(xí)慣

婦科病影響女性的健康。因此對于女性朋友來說，婦科病的發(fā)生與日常的生活習(xí)慣是分不開的。所以不妨了解一下什么生活習(xí)慣會導(dǎo)致婦科病。

盲目節(jié)食。隨著生活水平大幅提高，出現(xiàn)了很多胖姑娘。有一種婦科病叫多囊卵巢綜合征，表現(xiàn)為肥胖、閉經(jīng)、不育等;肥胖女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險也大大增高，而由怕胖演變而來的過度節(jié)食，同樣會影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

過分清潔。女性的生殖系統(tǒng)有天然的屏障和自潔作用，例如女性私處內(nèi)呈弱酸環(huán)境，大量乳酸桿菌充當(dāng)著“健康衛(wèi)士”，抵抗外來病菌侵襲。盲目使用清洗液沖洗女性私處會破壞菌群平衡，引起霉菌性女性私處炎、細(xì)菌性女性私處炎等，甚至?xí)闲锌蓯廴緦?dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發(fā)生。

忽視腹痛?！靶「箟嬐础讕г龆鄾]關(guān)系;去醫(yī)院那么麻煩等等再說吧”……所有這些做法都是不可取的。痛經(jīng)尤其是繼發(fā)性進(jìn)行性加重的痛經(jīng)多數(shù)是子宮肌腺癥、子宮內(nèi)膜異位癥等造成的。不是月經(jīng)期，卻出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛并伴有白帶增多，則極有可能是盆腔炎癥，需根據(jù)病情輕重進(jìn)行相應(yīng)治療。而突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、黃體破裂，延誤病情有可能會危及生命。

放任性行為。如果過早開始性生活，因?qū)m頸上皮發(fā)育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。調(diào)查顯示，多個婚外性伴侶比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險高2—3倍，而初次性行為發(fā)生在18歲以前者宮頸病變的發(fā)病率要高出很多倍。

女性最好養(yǎng)成以下四點生活習(xí)慣：1.規(guī)律作息、平衡膳食，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。2.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲每日更換。3、潔身自愛，健康性生活，25歲后每年做宮頸癌篩查。4、腹痛不適早就醫(yī)、突然發(fā)作看急診。

2、預(yù)防婦科疾病注意事項

1、講究衛(wèi)生、每天用水清洗下體，換棉質(zhì)寬松的短褲，短褲清洗后放在太陽下曬，以達(dá)到紫外線消毒的效果。月經(jīng)期的保養(yǎng)：在月經(jīng)期，不要有性生活。

不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動。心情要好，不可以怒，憂，恐，驚，悲。

2、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣、大小便都應(yīng)將衛(wèi)生紙由前往后擦拭，以免肛門細(xì)菌傳給女性私處和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質(zhì)的、柔和、寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺時穿四角內(nèi)

3、褲甚至不穿內(nèi)褲，讓女性私處呼吸新鮮空氣。盡量避免久坐，減少使女性私處潮濕悶熱機(jī)會。少用含香精、有顏色的衛(wèi)生棉、護(hù)墊、衛(wèi)生紙，這些東西有可能是女性私處接觸性皮膚炎的元兇。

4、喝足夠的水。平時多喝些果汁、優(yōu)酪乳，可以預(yù)防或舒緩女性私處、尿道感染。注意不要意外懷孕，因為懷孕就要做人流，人流是婦科病最大的敵人。

5、性生活期間的注意、不要頻率多，一星期最多3次。性前要清洗雙方的性器，用抑菌洗液。

同房姿勢要用面對面的，后插式對宮頸有傷害。不要用手去探入女性私處，因為手?jǐn)y帶細(xì)菌比較多。不要用嘴去親吻女性私處，因為口腔中的細(xì)菌更多。

6、溫水清潔女性私處最好、水太熱容易加劇發(fā)炎癥狀，或用中性、弱酸性或不含皂質(zhì)清潔用品。不要用消毒藥水灌洗女性私處，以免破壞女性私處正常酸堿性和菌群。