很多的男人和女人都很注重自己的外表,在乎自己的臉蛋是否漂亮,但是其實(shí)有一些地方是很多的男人都沒(méi)有想到的一些部位,這些部位其實(shí)對(duì)男人的健康也有很大的影響,男人在日常的時(shí)候,要多注意這些方面,不然對(duì)男人和女人都不是很好。
很多男性在工作中很注重外表,在人際交往中都注意著保持良好的形象。但是由于有的男性還是不夠細(xì)心,我們的身體上的有幾個(gè)部位一直是清洗的盲區(qū),很容易被忽視,個(gè)人清潔工作沒(méi)做好,最終可能會(huì)嚴(yán)重危害男性的身體健康。那么我們來(lái)看看男性身上比較臟的部位有哪些?
頭皮
研究發(fā)現(xiàn),每平方厘米的頭皮上約有100萬(wàn)個(gè)微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi),三五成群地結(jié)合在一起,組成一個(gè)“大家庭”,齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生,最終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。
男性朋友要保證頭皮健康,除了勤洗頭,每天早晚最好用梳子梳梳頭發(fā),這樣能刺激頭皮,讓其通風(fēng)。
口腔
口腔是食物的必經(jīng)之地,但我們的口腔中每平方厘米就有超過(guò)一億個(gè)微生物,其中有好的菌群,也有相當(dāng)一部分壞的微生物,這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍?zhǔn)住K鼈兗纳谘例X之間和舌頭上,在分解食物殘?jiān)屯僖旱耐瑫r(shí),產(chǎn)生難聞的硫化合物。
保持口腔清潔衛(wèi)生,早晚認(rèn)真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫,刷完牙再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細(xì)菌同樣會(huì)破壞口氣。
腋窩
。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達(dá)10億—100億個(gè)。汗水本身并沒(méi)有異味,都是腋窩“??汀?,棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng),從而繁殖滋生大量細(xì)菌,由此產(chǎn)生難聞的氣味。腋窩出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤換衣就能消除,內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。
腸道
有400多種細(xì)菌寄居在腸道之中。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客,它幫助我們消化,而且也是我們防御系統(tǒng)的一個(gè)組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病,如果它“溜進(jìn)”食物,就可能引起惡心、嘔吐和腹瀉。要想保護(hù)腸道,建議每天喝1—2瓶酸奶,其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱(chēng)霸,幫助好菌群獲得對(duì)腸道的操控權(quán)。另外,堅(jiān)持適度鍛煉,常做俯臥撐、揉腹等,可防止腸道老化。
危害一,容易引起功能性不射精。男人在同房的過(guò)程中,會(huì)因?yàn)榕d奮處于一個(gè)高潮的狀態(tài),射精之前丁丁會(huì)勃起、堅(jiān)硬。如果在這個(gè)時(shí)候強(qiáng)行的停止同房,抽出丁丁,會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)以及腰部射精中樞的功能出現(xiàn)障礙現(xiàn)象,如果時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)導(dǎo)致功能性不射精,對(duì)男人的身體有著很大影響。
危害二,容易引起男性性神經(jīng)衰弱。同房的過(guò)程中,對(duì)性的反應(yīng)是大腦控制下完成的,在刺激下,精神會(huì)非常興奮緊張、心跳加速,生殖器也會(huì)充血,如果中斷同房,會(huì)產(chǎn)生對(duì)性心理的不良影響,容易出現(xiàn)性神經(jīng)衰弱。
危害三,容易引起夫妻的感情。體外排精的危害有哪些,導(dǎo)致夫妻失和也是很?chē)?yán)重的,不少夫妻就是因?yàn)檫@個(gè)影響了之間的感情,不管對(duì)于男性還是女性來(lái)說(shuō)都是一件非常痛苦的事情。危害四,容易讓女性產(chǎn)生性冷淡。男性如果長(zhǎng)期不能滿(mǎn)足女性的性要求,就會(huì)讓女性對(duì)性產(chǎn)生一種冷淡的心理,久而久之也會(huì)成為一種疾病,影響著兩個(gè)人的夫妻感情。
其實(shí)總的來(lái)說(shuō),體外排精的危害還是有很多的,嚴(yán)重的說(shuō)每一點(diǎn)都對(duì)生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的危害。建議這樣的男性應(yīng)該早點(diǎn)治療,讓生活恢復(fù)到以前的樣子。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起