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90后小伙當(dāng)助產(chǎn)士，曾遭孕婦拒絕檢查[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 19:46 助產(chǎn)孕婦吃什么 大中小

3、臨產(chǎn)前的進(jìn)補(bǔ)原則

1、少吃多餐最精明

孕婦在臨產(chǎn)前胃腸道分泌消化液的能力降低，吃進(jìn)的食物從胃排到腸里的時(shí)間也增加至6小時(shí)左右，極易存食，建議以自身習(xí)慣少吃多餐。

2、進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)多樣化

孕婦的進(jìn)補(bǔ)不能過度，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的過盛會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，甚至有挺食”等更嚴(yán)重的后果。

3、維C可降低分娩危險(xiǎn)

缺乏維生素C的孕婦容易羊膜早破，分娩的危險(xiǎn)大大增高。有實(shí)驗(yàn)證明，加強(qiáng)維生素C的吸收有助保持白血球中的營(yíng)養(yǎng)，有助預(yù)防羊膜早破。

分娩的關(guān)鍵是精神放松，不用刻意補(bǔ)充食物，如果要吃東西也應(yīng)該遵循醫(yī)生、助產(chǎn)士的指導(dǎo)，不能自作主張。分娩前吃的食物都可以咨詢醫(yī)生，臨產(chǎn)媽媽都要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

90后小伙當(dāng)助產(chǎn)士，曾遭孕婦拒絕檢查(4)

在臨產(chǎn)之前，孕婦不妨吃一些有助于生產(chǎn)的食物，這樣在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)更加輕松一些，大家都知道女性生孩子的時(shí)候是比較痛苦難受的，在生產(chǎn)之前注意一些事項(xiàng)，做更多的準(zhǔn)備，這樣生產(chǎn)的時(shí)候才會(huì)更加的順利，更加輕松，孕婦們多注意了哦！

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