還記得小時候?qū)W過的一篇課文《背影》嗎?那是爸爸送別的背影,是對親情最好的詮釋,可是今天要說的是兩個陌生人的背影,但那可能是見過的最美的背影,這個背影里面,一個是高二的學生,一個是推車的老人,背景則是傾盆大雨,學生為老人撐著傘,自己卻在傘外面。
3月5日,泉州,突如其來一場暴雨,大雨滂沱。就在孩子放學的路上,泉州七中高二學生用雨傘撐著一位正在推車的老人,而自己卻被淋濕了。這一幕被同班同學拍了下來。于是網(wǎng)上很多都為這位00后點贊,甚至還有網(wǎng)友說:最美的不是下雨天,是傘下?lián)纹鸬氖澜纭?
還有網(wǎng)友分享自己的經(jīng)歷:記得我懷孕7個月那時候,也是這樣的場景,天空下著暴雨,一位殘疾人推著輪椅,我給她撐傘,衣服幾乎全都淋濕了,一直送她到養(yǎng)老院,還幫她抬輪椅,當時不知道哪來的那么大力氣[偷笑]一直相信世界上還是好人多,多做善事多積德行善,世界會越來越美好。
1、泡熱水澡
淋了雨回家,第一件事就是要換掉濕透的衣服,防止?jié)窈^續(xù)入侵。此時,如果能泡個熱水澡,既能放松身體,又能升高體表溫度,加快血液循環(huán),促進身體排汗排毒。
2、喝生姜茶
生姜是熱性的,有暖胃驅(qū)寒的功效,如果有條件,可以邊泡澡邊喝生姜茶,這樣能加強身體發(fā)汗散寒。如果沒人幫忙煮,也可以泡澡后再喝。
3、艾葉泡腳
艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效,淋雨后,取50克艾葉煎水1000毫升泡腳,配合按摩腳掌心的涌泉穴,能促進血液循環(huán),祛除體內(nèi)寒氣,防治風寒感冒。
泡腳時保持水溫,時間控制在20分鐘左右即可。
4、適當喝白開水
喝白開水能升高體溫,促進血液循環(huán),加速身體發(fā)汗散寒。而且水參與一些新陳代謝,能幫助運輸體內(nèi)代謝廢物,幫助機體更快的殺死病菌、細菌。
5、運動
運動一個是能讓身體發(fā)熱,幫助祛除體內(nèi)寒氣,一個是能增強體質(zhì),加強機體抵抗病菌的能力,因此,也是預防感冒很有效的方法。如果室外還在下雨,可以在室內(nèi)原地跑步。
1、喝雞湯。
美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質(zhì),具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、糖姜茶合飲。
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀??捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
3、多食蘿卜。
實踐證明,蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
有人說,在雨中漫步是浪漫的,很多情侶都喜歡在雨中撐傘漫步,因為共同在一把傘下的世界里,可是有的時候,撐傘的人犧牲自己在外面淋雨,而被撐傘的人在里面,才更加讓人感動,但是為了自己的身體著想,大家無論怎樣,下雨天還是主要最好別淋濕了,淋濕后也要盡快換衣服清潔處理一下,注意保暖,以免感冒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起