人的消化系統(tǒng)好不好和人的身體健康是有很大的關(guān)系的，正常的人每天都會大便一次，而且大便的顏色和軟硬程度都是正常的，但是經(jīng)常會有人發(fā)現(xiàn)自己的大便是黑色的，也不知道為什么會這樣，那大便黑色怎么治療？大便是黑色的怎么辦？

1、飲食調(diào)理

1、大便黑色可能是因為前天食用過動物的肝臟、血，比如豬肝、豬血、牛血等，這樣的話就不需要有什么顧慮，因為不是疾病導(dǎo)致的，停止食用后，就會恢復(fù)正常。

2、多食用有助消化的食物，少吃或是不吃容易上火的食物，比如香蕉、柑橘等水果，能增強腸道的排泄功能，這樣大便黑色的情況就能得到緩解。

2、調(diào)整排便習慣

有些情況是因為過久沒有排便，或是硬撐著沒有排泄（有可能是便秘），導(dǎo)致大便干燥黑色，可以吃一些生津潤腸的食物，同時適時排泄大便，并養(yǎng)成良好的習慣。

3、停用相關(guān)藥物

大便黑色也可能是服用某些藥物，比如枸櫞酸鉍鉀、硫酸亞鐵等，身體產(chǎn)生相關(guān)反應(yīng)。這種情況只要停止服用一段時間，就會恢復(fù)正常，但需要慎重，應(yīng)該考慮停用正在服用藥物是否影響其他病的治療，這一點最好詢問醫(yī)生后做決定。

4、就醫(yī)治療

大便黑色還有一種可能就是上消化道出血造成的，如果是，大便不僅是黑色而且還發(fā)亮，成柏油狀，那就需要及時就醫(yī)治療了。人體就像一臺極為復(fù)雜的精密機器，有些病因也較為復(fù)雜，所以以上也僅作參考。

5、小貼士

1、大便黑色很多人都容易忽視，不知道這種情況是什么時候開始的，有時候多注意自己身體的變化，它會告訴你身體健康與否。

2、大便出現(xiàn)異狀多是腸胃疾病，在日常生活要多注意調(diào)理，比如早晨起床喝杯溫開水，，晚餐不要過飽，不要熬夜等等，雖然只是一些小事，可是堅持下來，對身體是有很大幫助的。

6、大便黑色的原因

1、上消化道出血

當有上消化道出血，血液沒有嘔出或者未完全嘔出時，血液會在腸道內(nèi)停留較長時間，在胃酸和腸道細菌的作用下，血紅蛋白會在腸內(nèi)與硫化物結(jié)合成硫化亞鐵，導(dǎo)致大便顏色黑而發(fā)亮似柏油樣，一般具有光澤帶有粘性，但沒有明顯糞臭，又稱為柏油樣便。多見于潰瘍病、肝硬化、胃炎、胃癌等病癥。

2、下消化道出血

如果下消化道出血而沒有及時排便導(dǎo)致血液在腸內(nèi)停留較長時間也可引起柏油樣的黑便，其原理同上消化道出血導(dǎo)致的黑便相同。

3、全身系統(tǒng)性疾病

部分黑便產(chǎn)生的原因是可能是由于全身系統(tǒng)性疾病所導(dǎo)致消化道出血，是全身系統(tǒng)性疾病在胃腸道的局部病理表現(xiàn)，可見于血管病、尿毒癥、應(yīng)激性潰瘍、心血管?。ㄐ呐K病、腹主動脈瘤向腸腔穿破等）、鉤端螺旋體病等，應(yīng)當注意加以鑒別。

4、口服鐵劑導(dǎo)致黑便

口服鐵劑后，其中一部分會被人體吸收，而另一部分則可進入到腸道內(nèi)隨著糞便排出，由于鐵劑在腸道內(nèi)停留時間較長，痛腸道內(nèi)硫化氫結(jié)合生成一種黑色的沉淀物質(zhì)硫化鐵與糞便一同排出體外，進而導(dǎo)致黑便的產(chǎn)生。

5、含鉍的藥物制劑

服用一些用于治療潰瘍病的藥物后患者常同時又大便變黑、變稀的現(xiàn)象，這是因為一些藥物中含有鉍劑和鎂離子的緣故，服用這些藥物出現(xiàn)黑便時應(yīng)當與并發(fā)出血的黑便進行鑒別，最簡單的方法就是做大便潛血實驗。

6、飲食因素

使用過的豬肝、動物血制品，如豬血、養(yǎng)血、雞血之后，大便可表現(xiàn)為暗紅色甚至是黑色，此類黑便往往是一過性的，一般改變飲食后黑便癥狀即可消失。