腎結(jié)石是一種比較常見的腎臟疾病,一般腎結(jié)石主要是因為平時生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的,比如不愛喝水,或者不愛運(yùn)動都可能導(dǎo)致腎結(jié)石,所以我們平時要注意飲食,注意預(yù)防腎結(jié)石。那么,腎結(jié)石吃什么可以治療?腎結(jié)石食療怎么吃最好?
1.蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調(diào)理和強(qiáng)腎的功效,對病情可以起到治療的作用。
2.c
黑木耳還含有多種礦物質(zhì),能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),剝脫,分化,侵蝕結(jié)石,使結(jié)石縮小,排出。對于初發(fā)結(jié)石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解,結(jié)石能在10天左右消失,對于較大較堅固的結(jié)石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎,排出體外。
3.梨子
梨汁含有80%以上的水分,經(jīng)常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。梨子含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人服用。
4.檸檬
檸檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效,對腎結(jié)石者有益。
5.赤小豆
赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥濕,消腫解毒的功效,可單用或與雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各型結(jié)石。
6.米麥麩
米麥麩性微熱味甘,有除煩止瀉通淋的功效,可用于防治腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。
7.刀豆
刀豆性溫味甘,有溫中補(bǔ)腎的功效,可用于長期結(jié)石停留不出,伴有腎虛腰痛者。
1、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此對于腎結(jié)石的患者應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。
2、限制維生素c的用量
如果體內(nèi)容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素c的用量。因為維生素C在體內(nèi)的代謝過程中會生成草酸,從而促進(jìn)結(jié)石的形成。
注意:一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。
3、勿服用過多維生素D
對于腎結(jié)石患者不要過量的食用維生素D,因為維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。
注意:維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
4、不吃脂肪含量高的食物
脂肪攝取太多、蛋白質(zhì)過量、嘌呤代謝失常、糖分增高等是導(dǎo)致腎結(jié)石形成的主要原因之一,因此建議腎結(jié)石患者要少吃這類食物,注意自己的飲食。這類食物包含蛋類、乳類、魚卵等。
5、不吃腺嘌呤高的食物
腎結(jié)石不能吃動物內(nèi)臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應(yīng)該忌食或盡量少食,同時忌食高蛋白飲食,以減少尿酸的產(chǎn)生。因為這些食物容易分解成為尿酸,形成結(jié)石的成分。
6、不能吃的水果
水果是很多人在平時生活中都非常喜歡吃的食物,經(jīng)常食用水果不但可以幫助我們有效的補(bǔ)充大量的水分、維生素、無機(jī)鹽、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)可幫助我們有效的增強(qiáng)抗病能力。
但是患有腎結(jié)石的患者要注意,并不是所有的水果都適合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、無花果干、核果等。
7、不能喝飲料
患有腎結(jié)石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多,除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外,在飲料方面也有諸多方面的禁忌。專家提醒,患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物,比如像豆制品、動物骨頭等,以免增加腎臟的負(fù)擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。除此之外一些含鈣量高的飲品也應(yīng)該適量少喝,比如像牛奶、豆?jié){等,這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質(zhì),都是不利于患者健康的。
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