誰都希望自己在笑的時候能夠出現(xiàn)露出一口潔白的牙齒,但是在生活中人們卻總是被牙齒發(fā)黃的問題給困擾著,許多人都不知道該采取怎樣的措施才可以讓自己的牙齒變白。那么牙齒發(fā)黃怎么辦?牙齒變白有哪些方法?牙齒變白的方法有哪些?
用醋除牙垢。
常吸煙的人,牙齒了會出現(xiàn)一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復(fù)幾次可除煙垢。
墨魚骨粉潔齒。
將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙,牙齒可由黃變白。
橘皮末潔牙凈。
橘皮研成細(xì)末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用,長期堅(jiān)持能有效固齒。
小蘇打潔齒。
用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
牙齒變黃是很多人的煩惱,引起牙齒變黃的因素有很多,大家只有先了解其中的原因,才能采取影響的措施來美白牙齒。大家不妨試試上述幾種方法,定會讓你擁有潔白整齊的牙齒,增添你的自信。
1、雷射牙齒美白
它是利用較高濃度的漂白劑,搭配適當(dāng)?shù)睦咨鋭┝?,催化特殊觸媒,強(qiáng)化過氧化氫的漂白作用,將齒內(nèi)有機(jī)色素,由碳環(huán)結(jié)構(gòu),漂白至親水性無色素結(jié)構(gòu),而達(dá)到安全美白的療效,這也是牙齒美白的方法之一。
2、過氧化物漂白
“漂白術(shù)”是用一種過氧化物制成的凝膠,直接作用于琺瑯質(zhì)直接達(dá)到讓牙齒變白的方法。原則上第一次的療程需要二十分鐘,醫(yī)生會在模套上涂滿漂白凝膠,之后你可以選擇繼續(xù)進(jìn)行這樣的療程三到五次,或是自己在家每天花兩小時,連續(xù)十五天來做漂白。或者選擇不需要戴模套的產(chǎn)品,只要直接將“美白液”涂在牙齒上,也可以達(dá)到同樣的效果。
3、超聲波洗牙
是針對清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會有美白的表現(xiàn)。這種牙齒美白的方法比較常見。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起