人的消化道其實(shí)是十分脆弱的,如果平時(shí)不好好注意飲食習(xí)慣,就可能會(huì)對(duì)消化道造成很多不利的影響。消化道是疾病多發(fā)的部位,嚴(yán)重的疾病可能會(huì)讓消化道出血,如果出血量很多,那么就是消化道大出血,消化道大出血會(huì)死亡嗎?消化道出血量多少會(huì)死亡?
①成年人每天消化道出血量達(dá)5~10ml,糞便隱血試驗(yàn)陽(yáng)性;
②每天出血量>50ml,出現(xiàn)黑便;
③胃內(nèi)積血量達(dá)250~300ml,可引起嘔血;
④一次性出血量>400ml,可引起全身癥狀如煩躁、心悸、頭暈、出汗等;
⑤數(shù)小時(shí)內(nèi)出血量>1000ml(循環(huán)血容量的20%),可出現(xiàn)周圍循環(huán)衰竭表現(xiàn);
⑥數(shù)小時(shí)內(nèi)出血量>1500ml(循環(huán)血容量的30%),發(fā)生失代償性休克。根據(jù)收縮壓可估計(jì)失血量,血壓降至90~100mmHg時(shí),失血量約為循環(huán)血容量的20%;血壓降至60~80mmHg時(shí),失血量約為循環(huán)血容量的30%;血壓降至40~50mmHg時(shí),失血量>循環(huán)血容量的40%.提示嚴(yán)重大出血的征象是:收縮壓25%;心率>120次/分,血紅蛋白<70g/L.
1、忌吃堅(jiān)硬的食物
消化道出血的患者應(yīng)該忌吃堅(jiān)硬的食物,例如:蘋果、青菜梗子、花生、堅(jiān)果等,因?yàn)檫@些患者的消化道已經(jīng)受到了嚴(yán)重的損傷,堅(jiān)硬的食物容易再次損傷消化道,加重出血的癥狀。
2、忌酒
消化道出血的患者一定要忌酒、濃茶、咖啡,因?yàn)檫@些食物對(duì)胃黏膜有較大的刺激作用,容易誘發(fā)消化道出血。另外,酒精對(duì)肝臟的損傷也比較大,會(huì)影響到凝血因子的合成,極其容易誘發(fā)消化道出血。
3、忌抽煙
消化道出血的患者一定要禁止抽煙,因?yàn)闊熑~中的有害成分對(duì)消化道黏膜有較大的刺激作用,易使消化道黏膜發(fā)炎,造成幽門及食道下端括約肌功能紊亂,以致膽汁及胃內(nèi)容物返流,加重病情。尤其是上消化道出血病史的患者,禁煙尤為重要。
4、忌濃茶,咖啡
消化道出血的患者一定要忌濃茶、咖啡食物,因?yàn)闈獠?、濃咖啡可?qiáng)烈刺激胃酸分泌,不利于消化道炎癥的消退和潰瘍面的愈合。
5、忌辛辣刺激食物
消化道出血的患者要忌辛辣刺激食物,因?yàn)樾晾?、香燥、油煎等食品性熱?dòng)火,另外海味腥發(fā)物刺激性較大,可損傷胃腸黏膜,引起出血。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起