咽喉炎是一種很常見的疾病,大多數(shù)人的咽喉炎是因為一些不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的,經(jīng)常抽煙的人都有不同程度的咽喉炎,而咽喉炎對人的健康是有很大的影響的。那么,咽喉炎應(yīng)該吃什么治療?治療咽喉炎的方法有哪些呢?
1、大蒜頭
患有咽喉炎的患者,可以試著用口含生大蒜頭,堅持?jǐn)?shù)月后,咽喉炎就會得到根治了,特別注意的是大蒜頭最好挑紫皮獨頭的大蒜。
2、西瓜皮
3、核桃
患有咽喉炎的患者,可以取核桃10枚,去硬殼不去衣,分早晚兩次服,對咽喉炎有很好的治療作用,因為核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。
4、玄參
患有咽喉炎的患者,經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)癢、口干、沒痰但就是咳嗽不止的癥狀,如果遇到這些情況,可以找一小片“玄參”,含在齒邊或舌下,第二天早上吐掉即可。
5、按摩治咽喉炎
患有咽喉炎的患者,也可以用按摩法治療咽喉炎,每天早起后,在左手掌心涂上4滴風(fēng)油精,順時針方向按摩咽喉部位30次,3個月后,咽喉炎會得以好轉(zhuǎn)。
1、川貝甘草茶
材料:川貝母3克,款冬花3克,甘草3克,甜杏仁2克,麻黃1克,綠茶5克。
做法:將川貝母、款冬花、麻黃、甜杏仁放入鍋中,加入適量的清水煮沸,再加入綠茶、甘草稍微煮之后取汁,待溫度適宜即可飲用。
功效:可以幫助清熱潤肺、化痰止咳。
2、烏梅麥冬茶
材料:烏梅肉30克,生甘草30克,沙參30克,麥冬30克,桔梗30克,玄參30克。
做法:將烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、玄參搗碎混勻之后一起放入保溫杯中用沸水沖泡蓋嚴(yán)浸泡1小時即可。
功效:能夠幫助生津止渴,養(yǎng)陰潤咽,清咽化痰。
3、菊花茶
材料:鮮茶葉、鮮菊花各30克。
做法:將鮮茶葉和鮮菊花一起搗汁用涼開水60毫升左右沖和即可。
功效:能夠有效清熱消腫,利咽止痛,對于咽喉炎引起的咽喉腫痛、刺癢不適有很好的緩解效果。
4、蓮花茶
材料:金蓮花、茶葉各6克。
做法:將金蓮花、茶葉放入杯中沸水沖泡5分鐘后即可飲用。
功效:具有清熱解毒作用,能輔助治療慢性咽喉炎、扁桃腺炎等等。
5、綠合海棠茶
材料:綠茶、合歡花各3克,胖大海2顆,冰糖適量。
做法:將綠茶、合歡花、胖大海、冰糖放入杯中沸水沖泡靜置5分鐘后即可飲用。
功效:具有很好的清肺潤燥作用,可以治療咽喉炎以及聲音嘶啞。
6、竹梅茶
材料:咸橄欖5個,烏梅2個,綠茶5克,竹葉5克,白糖適量。
做法:將咸橄欖、烏梅、綠茶、竹葉、白糖一起放入鍋中煮沸取汁飲用即可,每天兩次,一次一杯。
功效:清肺潤喉,可以有效緩解咽喉炎引起的失音。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起