打嗝是很正常的生理現(xiàn)象，有些人吃飽了會(huì)打飽嗝，也有人在沒(méi)吃東西的時(shí)候打嗝不斷，打嗝雖然不是很嚴(yán)重的問(wèn)題，但是在人多的場(chǎng)合的時(shí)候會(huì)比較尷尬，會(huì)影響到交流，需要及時(shí)緩解，那么為什么會(huì)一直打嗝？一直打嗝怎么治療？一起來(lái)看看吧！

1、打嗝產(chǎn)生的原因

打嗝，醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)稱為呃逆，是指氣從胃中上逆，導(dǎo)致在喉間頻頻作聲的生理反應(yīng)。有些人會(huì)在緊張的時(shí)候打嗝，有的時(shí)候也會(huì)由于吃太飽或者沒(méi)吃飽而打嗝，還有由于胃里吸入涼氣也會(huì)打嗝……原因有很多，其實(shí)，只要打嗝不太嚴(yán)重，是沒(méi)有必要就醫(yī)的。如果打嗝打得時(shí)間比較長(zhǎng)，且比較頻繁的，就必須要及時(shí)就醫(yī)了哦！

2、治打嗝小妙招

1、專業(yè)治打嗝：點(diǎn)按眉頭的攢竹穴，可以輕松緩解打嗝。攢竹穴的位置在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷處(如圖)，點(diǎn)按方法非常簡(jiǎn)單：將雙手的拇指立起來(lái)，用拇指的指尖放在眉毛的內(nèi)側(cè)，可以感覺(jué)到眉骨的上方各有一個(gè)明顯的小凹陷，用力向下點(diǎn)按這個(gè)凹陷，會(huì)有非常明顯的酸脹感覺(jué)放射到眼睛的周圍，點(diǎn)按的同時(shí)可以做深呼吸，以幫助放松橫膈膜。一般持續(xù)點(diǎn)按1分鐘左右，煩人的打嗝就可以止住了。

2、深呼吸：因?yàn)榇蜞弥饕怯捎跉獾淖饔?，所以，只需要調(diào)節(jié)你身體肺里面的氣，就可以啦！具體的方法是：就開(kāi)始做深呼吸，坐著或者站著都可以，使勁向肺里吸氣，一直到吸不動(dòng)為止，然后再全部吐出來(lái)，一直到吐不出為止，如此反復(fù)幾次，打嗝就會(huì)停止。小編親測(cè)，真的很管用哦！

3、喝水法：打嗝的時(shí)候，可以找一杯白開(kāi)水，然后大口大口的喝下去，這時(shí)候，可能打嗝會(huì)立即停止哦！

4、受驚嚇?lè)ǎ涸诰W(wǎng)上經(jīng)常會(huì)看到這種嚇人的方法，說(shuō)是，打嗝的時(shí)候，突然受到極為強(qiáng)烈的驚嚇，打嗝會(huì)立馬停止。你可以讓別人嚇你，親測(cè)有效哦！

5、掐按中指：分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過(guò)1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。

6、掐按內(nèi)關(guān)穴：用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”，此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

7、噴嚏止嗝：打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

8、刮眉棱骨：將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽(yáng)穴上，用彎出的食指?jìng)?cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，稍稍用力，以微有酸痛感時(shí)為佳。

9、按壓少商穴：在打嗝發(fā)作時(shí)，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。

3、怎么預(yù)防嬰兒打嗝

1、刺激寶寶腳底

用手輕輕捏捏寶寶的足底，使寶寶啼哭，這樣可終止膈肌的突然收縮，打嗝自然也就停止了。

2、給寶寶唇部撓癢癢

寶寶唇邊或耳邊的神經(jīng)特別敏感，媽媽用手指輕輕地在寶寶唇邊或耳邊撓癢癢，可使寶寶神經(jīng)放松，打嗝自然也就消失了。（母親不要留長(zhǎng)指甲）

3、按摩寶寶腹部

寶寶打嗝有可能因?yàn)閷殞毾涣?。判斷方法是：在寶寶打嗝的時(shí)候聞聞寶寶有沒(méi)有發(fā)出酸腐異味，如果有則說(shuō)明寶寶消化出現(xiàn)問(wèn)題。治療方法是：按摩寶寶腹部，促使寶寶健胃消食，過(guò)段時(shí)間，寶寶消化正常了，自然就不打嗝了。

4、熱敷寶寶腹部

寶寶打嗝還有一種原因是寶寶受涼了。判斷方法是看寶寶打嗝的聲音是否很響亮并且連續(xù)不斷。如果是，就說(shuō)明寶寶受涼了。就要注意給寶寶多蓋被子，外面可用熱水袋保溫。

5、用玩具哄逗寶寶

寶寶打嗝時(shí)可用玩具吸引寶寶注意力，等寶寶情緒放松下來(lái)，打嗝自然也就緩解了。

6、輕拍寶寶背部

將寶寶抱起，趴在自己的肩膀上，輕輕用手拍寶寶的后背，可令打嗝緩解。

7、喂寶寶喝溫開(kāi)水

可先將寶寶輕輕抱起，用手拍拍寶寶的背部，力度不要太大，然后喂寶寶喝一點(diǎn)溫開(kāi)水。