許多人在喬遷新居之后都常常會家中點(diǎn)一些香薰蠟燭,因?yàn)橄戕瓜灎T大多都具有好看吸睛的外形以及誘人的味道,在家中使用能夠增添很多風(fēng)趣,但是大多數(shù)人都并不清楚香薰蠟燭具體作用,那么用香薰蠟燭對身體有什么好處?香薰蠟燭有什么作用?
一、改善環(huán)境衛(wèi)生、清除異味、分解二手煙及精華空氣。
二、驅(qū)除蚊蟲、抗菌、除螨。
三、安撫煩躁、舒解壓力、失眠、頭痛,令心情愉快。
四、增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防疾病及降低高血壓。
五、改善呼吸道,鼻敏感氣喘等毛病。
六、平衡荷爾蒙、活化細(xì)胞、防止了老化。
七、提神醒腦、增強(qiáng)記憶力。
八、增強(qiáng)肺活量。
一、調(diào)節(jié)生理機(jī)能,舒緩精神壓力。
二、凈化空氣品質(zhì),塑選無污染的生存空間。
三、促進(jìn)新陳代謝,幫助維持呼吸道技能,使呼吸順暢。
四、使人心靈舒暢,心曠神怡,激發(fā)人體潛在生命力。
香味蠟燭或生成致癌物
冬日里蜷縮在沙發(fā)上,點(diǎn)燃香味蠟燭,在芬芳中聽聽音樂,看看書,好不愜意。你可能不知道,隨著香味進(jìn)入你鼻腔的還有致癌物。英國約克大學(xué)大氣科學(xué)專家阿拉斯泰爾·路易斯說,許多香味蠟燭含檸檬油精,使蠟燭散發(fā)出怡人的柑橘氣味,這種成分本身無害,但揮發(fā)到空氣中后,會與臭氧發(fā)生化學(xué)作用,生成致癌物甲醛。
如何降低香味蠟燭的危害
擺放一些吸收污染物作用強(qiáng)的植物
路易斯說,雖然香味蠟燭可能危害健康,但是如果在屋里擺放一些吸收污染物作用強(qiáng)的植物,比如常春藤、天竺葵、薰衣草和多種蕨類植物等,就可以有效消除危害。
點(diǎn)燃蠟燭時應(yīng)注意通風(fēng)
路易斯在BBC“相信我,我是醫(yī)生”節(jié)目中演示了他做的實(shí)驗(yàn):在3戶有燃點(diǎn)香味蠟燭習(xí)慣的人家各擺放4種植物:吊蘭、龍血樹、綠蘿、常春藤,測量擺放植物之初以及一個月后的空氣成分。實(shí)驗(yàn)時間是11月,正是天氣轉(zhuǎn)冷、黑夜變長、很多英國人喜歡關(guān)閉門窗點(diǎn)燃香燭的時節(jié)。實(shí)驗(yàn)顯示,一個月后房間里的檸檬油精含量未變,但甲醛含量明顯減少。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起