喝茶是一種十分養(yǎng)生的方式，喝茶前的泡茶工序是很重要的，這關乎到茶的品質，同時，泡茶的工具也是要注重的。泡茶的茶具的材質不同，也可能會影響到茶的口感，那么，泡茶對茶具有什么要求？泡茶泡幾次更好？一起來了解一下吧！

1、泡茶對茶具的要求

1、茶具應按照不同的茶葉類別選用，如果品飲西湖龍井、洞庭碧螺春等細嫩名優(yōu)綠茶，可用透明玻璃杯沖泡，以顯示其獨特的品質特色，此外還可選用白色瓷杯沖泡飲用；飲用紅碎茶，一般用瓷壺或紫砂壺沖泡；飲用青茶則重在“啜”，宜用紫砂茶具泡茶；飲用白茶，宜用白瓷壺杯具沖泡；飲用黃茶，宜用奶白或黃釉瓷及黃橙色有蓋壺杯具，以防止香氣散失；沖泡黑茶，宜選擇粗獷、大氣的茶具，一般用厚壁紫陶壺或如意杯沖泡；飲用普通花茶，則用瓷壺沖泡，可得到較理想的茶湯，保持香味；飲用袋泡茶，可用白瓷杯或瓷壺沖泡。

2、另外茶具大小應適宜，茶具太大載熱量大，容易燙熟茶葉，影響茶湯的色、香、味。茶壺容量以200毫升、茶杯容量以150毫升為宜

2、泡茶適合泡幾次

不同的茶，泡的次數(shù)是不一樣的，比如好的正山小種，金駿眉，大紅袍都可以泡10泡以上；沒有規(guī)定泡幾次就扔掉的，只要泡了差不多沒味道就可以了不用泡了；還有就是茶葉葉底可以不用仍，可以用來泡腳什么的，還是有用的，用完了再倒了

3、喝茶的好處

(1)提精神健大腦，增強記憶，減緩衰老。

(2)興奮中樞神經，強身健體，延年益壽。

(3)刺激胃液分泌，增進食欲，消除口臭。

(4)分解中性脂肪，保養(yǎng)肌膚，減肥美容。

(5)飲酒前喝杯茶，分解酒精，預防宿醉。

(6)促進新陳代謝，消除疲勞，增強抵抗力。

(7)保護視力正常，祛火清心，明目醒目。

(8)保護牙齦牙床，強齒固體，防治蛀牙。

(9)抑制細胞突變，調理機能，抗癌功效。

(10)治療放射性操作，保護造血機能，提高一白血球數(shù)量。

(11)降低膽固醇含最、血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。