發(fā)燒是很多疾病都會伴隨的一個癥狀，但是發(fā)燒并不是一個很簡單的問題，因為有的時候發(fā)燒導(dǎo)致的體溫過高，如果得不到及時的治療也可能導(dǎo)致一系列的更嚴重的問題，所以我們在發(fā)燒的時候也要注意。那么，發(fā)高燒怎么快速退燒？可以退燒的偏方有哪些？

1、快速退燒的方法

(1)冷敷

如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

(2)姜水泡腳

煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鐘以上才能出汗。這是消除感冒引起的發(fā)燒絕佳方法。

(3)喝白開水

發(fā)燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。

(4)耳尖放血

用三棱針(醫(yī)藥用品商店、藥店應(yīng)該都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血)，十分鐘后體溫就能下降。

(5)姜擦腳心

用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”。這是退熱的最好方法。

(6)酒精擦浴

這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋后的酒精!在全身擦。

2、寶寶發(fā)燒怎么辦

1、溫水洗澡

當寶寶感冒發(fā)燒時，可以利用溫水洗澡幫助寶寶散熱，這樣寶寶在發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)到27－37度這樣，千萬不要給寶寶洗熱水澡，這檔會讓寶寶身體出現(xiàn)不舒服的情況，也會加重病情。

2、溫水擦浴

用溫水給寶寶擦全身，這也是一個很好的降溫的方法，適合所有的發(fā)燒寶寶們，水溫在32－34度左右比較好，每次擦試的時間為10分鐘左右，注意千萬不要用酒精擦浴，這樣會可能造成寶寶皮膚過敏以及酒精中毒。

3、毛巾冷敷頭部

發(fā)燒時用毛巾冷敷是家長們最常見的一種降溫方法，將毛巾在水里浸泡，折疊起來放在孩子的額頭上，每五分鐘換一次，水溫保持在20－30度比較好。

4、多喝溫開水

給寶寶多喝水，同樣是一個很好的降溫方法，不要給寶寶喝冷水，因為發(fā)燒的時候經(jīng)常伴著胃腸道癥狀以及咳嗽，喝冷水會加重這些癥狀。