脂肪肝是一種比較常見的疾病，一般患者主要表現(xiàn)癥狀就是一些消化方面的癥狀，但是表現(xiàn)不明顯，而脂肪肝發(fā)展到后期是可能惡化的，所以我們平時要注意定期體檢，這樣對于疾病就可以早發(fā)現(xiàn)早治療。那么，一般吃中藥可以治療脂肪肝嗎？中醫(yī)治療脂肪肝有哪些好的方法？

1、脂肪肝中醫(yī)解析

(1)痰濕內(nèi)停

此類體質(zhì)的人群比例最高，這類人外表有豐滿的體型，不僅不愿意運動，嘴里總是“黏黏的”，不喜歡喝水，咽部好像有東西堵著，周身困重，胸喘憋悶，頭暈惡心，舌苔又白又厚?？梢杂藐惼?、蒼術(shù)、茯苓、厚樸、澤瀉中藥等進(jìn)行防治。

(2)濕熱內(nèi)虛

年輕人中濕熱蘊虛體質(zhì)較多，表現(xiàn)在平常性情急躁易怒，易于激動、口干口黏、口苦、肋易脹痛，小便發(fā)黃，大便不爽，舌苔又黃又膩?？梢杂棉裁兹?、通草、滑石、蔻仁、杏仁、青蒿、茵陳等中藥進(jìn)行防治。

(3)肝郁脾虛

這類人相對內(nèi)向，心情容易抑郁不舒，情緒易波動，工作時易感疲乏，氣短胸悶，不想說話，自身免疫力低下，易感冒，食欲較差，舌泛邊有齒痕。可以用柴胡、白術(shù)、白芍、當(dāng)歸、茯苓等中藥進(jìn)行防治。

(4)氣滯血瘀

這類體質(zhì)也較常見，表現(xiàn)為胸部脹悶，好像有東西壓著不舒服，面色偏黑，常伴有各種疼痛，女性朋友則出現(xiàn)痛經(jīng)，舌和唇色紫暗?？梢杂镁G萼梅、八月札、香附、郁金、丹參、桃仁等中藥進(jìn)行防治。

2、脂肪肝患者飲食

1、以清淡平和、營養(yǎng)豐富均衡為宜

食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)比例。適當(dāng)吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，以免加重肝臟和胃腸負(fù)擔(dān)。

2、多喝溫水

增強血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。

3、少吃不潔、半生水產(chǎn)品

進(jìn)食不干凈的海鮮，容易感染急性甲型或戊型肝炎。

4、輕度脂肪肝多吃新鮮時令蔬菜瓜果

還可多吃些具有泄肝作用的食物，比如：鮮芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果應(yīng)注意血糖水平。

大蒜：含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇并阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白。

蘋果：因含有豐富的鉀，可排除體內(nèi)多余的鈉鹽，維持正常的血壓。

牛奶：含有較多的鈣質(zhì)，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。

洋蔥：所含的烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌的功能，還可降低人體血脂，抵抗動脈硬化；還含有激活纖維蛋白的活性成分，可有效地阻止血管內(nèi)血栓的形成；所含的前列腺素A，對人體有良好的降血壓作用。

3、引起脂肪肝的原因

1、過度肥胖

肥胖的人體內(nèi)脂肪較多，脂肪消耗緩慢容易導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多，這樣就可能患脂肪肝。

2、減肥過度

為了減肥成功，人們可能會節(jié)食或不吃，以此來消耗體內(nèi)脂肪。由于減肥過度，體內(nèi)脂肪在短時間內(nèi)會消耗嚴(yán)重，新陳代謝產(chǎn)生許多的自由基。為了緩解這些自由基，肝內(nèi)具有抗氧化和解毒功效的谷胱甘肽消耗過多，這樣也會損傷肝臟，同樣容易導(dǎo)致患脂肪肝。

3、長期喝酒

經(jīng)常喝酒的人容易傷肝。酒精會破壞蛋白質(zhì)，影響肝臟的新陳代謝。肝臟代謝功能變差，脂肪就分解緩慢，慢慢就會造成肝臟脂肪堆積過多，變成脂肪肝。

4、營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩

身體營養(yǎng)過剩會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，而且營養(yǎng)物質(zhì)不容易分解完全，這樣就會導(dǎo)致脂肪沉積。而另一方面，營養(yǎng)不良同樣可能引起脂肪肝。營養(yǎng)不良會導(dǎo)致肝臟蛋白質(zhì)缺乏，影響肝臟新陳代謝功能，脂肪不能及時被分解就會出現(xiàn)沉積，這樣就導(dǎo)致了脂肪肝。

5、患有糖尿病

糖尿病導(dǎo)致脂肪肝的原因有幾種：1、高血糖促進(jìn)了脂肪的轉(zhuǎn)化。2、糖尿病患者胰島素分泌不足，為了緩解能量供應(yīng)，血液中大量的脂肪被分解，游離的脂肪酸容易在肝臟內(nèi)堆積形成脂肪肝。

6、藥物副作用導(dǎo)致脂肪肝

吃藥過多產(chǎn)生副作用，會破壞蛋白質(zhì)甚至抑制蛋白質(zhì)的合成。蛋白質(zhì)少了，分解作用變差，脂肪不能及時分解就可能變成脂肪肝。

正是由于這種種的原因?qū)е铝酥靖?，所以更要學(xué)會預(yù)防脂肪肝，同時還要好好地養(yǎng)肝。