我們平時(shí)做菜的時(shí)候,都是按照自己喜歡的口味做的,生活中常常會(huì)遲到的口味有酸、甜、咸、辣,有很多人很喜歡吃辣,到了無(wú)辣不歡的地步,有些人是不適合吃太辣的,下面,給大家具體介紹一下哪些人不適合吃太辣,我們一起來(lái)看看。
1、甲亢患者
甲亢患者常常處在高度興奮狀態(tài),故不宜吃辣椒等強(qiáng)烈刺激性食物。又因“甲亢”患者本來(lái)就容易心動(dòng)過(guò)速,食用辣椒后會(huì)使心跳加快,加重癥狀。
2、腎炎患者
研究證明,在人體代謝過(guò)程中,其辛辣成分常常要通過(guò)腎臟排泄,這對(duì)腎臟實(shí)質(zhì)細(xì)胞均有不同程度的刺激作用,從而加重病情。
3、痔瘡患者
痔瘡患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,會(huì)刺激胃腸道,使痔瘡疼痛加劇,甚至導(dǎo)致出血等癥狀,痔瘡患者應(yīng)多飲水,多吃水果,少吃或不食辣椒。
4、眼病患者
紅眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒會(huì)加重眼病。在治療過(guò)程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也會(huì)影響療效。
5、慢性膽囊炎患者
患有慢性膽囊炎者應(yīng)忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因?yàn)檫@些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成膽囊收縮、誘發(fā)膽絞痛。
6、口腔潰瘍者
患者口腔對(duì)咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒會(huì)加重疼痛。
7、產(chǎn)婦
產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi),吃辣椒不但使自己“上火”,出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀,而且還會(huì)影響哺乳嬰兒,使嬰兒內(nèi)熱加重。
8、服用中藥者
食用辣椒素會(huì)影響中藥療效,因此服用中藥的同時(shí),應(yīng)禁食辛辣食物。
另外,患熱性病、潰瘍病、慢性胃腸病、皮炎、結(jié)核、慢性支氣管炎及高血壓等疾病的人,也不宜大量食用辣椒。
如果你想吃辣,又擔(dān)心辣椒破壞肌膚的天然屏障,產(chǎn)生敏感現(xiàn)象,那么最有效的方式就是通過(guò)外力來(lái)增加肌膚的抵抗力。
1、簡(jiǎn)單三步,增加皮膚抵抗力
養(yǎng)膚的基本原則是:補(bǔ)充天然的細(xì)胞間脂質(zhì),讓肌膚細(xì)胞膜內(nèi)外的濕度均衡。聽(tīng)起來(lái)復(fù)雜,其實(shí)只需最簡(jiǎn)單的三步:噴上活泉水,然后涂抹透明質(zhì)酸加凡士林,補(bǔ)水、抓水又補(bǔ)油,讓肌膚變得堅(jiān)韌。
2、天然植物脂,對(duì)抗極干肌
肌膚干燥對(duì)亞洲女性造成的困擾非常大。日本有51%的婦女屬于干性肌膚,韓國(guó)則有61%的女性屬于干性肌膚,不知是不是因?yàn)轫n國(guó)美女更喜歡吃辣椒。如果你是干性膚質(zhì),又無(wú)法擺脫辣椒誘惑,建議選擇蘊(yùn)涵純天然植物脂的保濕產(chǎn)品,因?yàn)檫@類(lèi)油脂與肌膚自身皮脂非常類(lèi)似,能讓肌膚迅速得到舒緩滋養(yǎng)。
3.抵擋干燥保濕四步曲
第一步:水嫩洗臉
洗臉前:首先要著重潔膚,應(yīng)選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產(chǎn)品。清潔前,在眼周、下巴搽上乳液,防止高度敏感和過(guò)度干燥的部位被帶走更多油分。
洗臉后:可在洗完后用牛奶按摩5分鐘,即美白又保濕。另一種使保濕效果更持久的方法是,利用保濕劑鎖水,如甘油。洗臉后保持皮膚潮濕,然后涂上增水劑,或在涂上護(hù)膚霜,使潮濕的皮膚封閉在水膜或油膜之內(nèi),即可達(dá)到保持面部濕潤(rùn)的目的。
第二部:強(qiáng)效乳液濕敷
許多MM平時(shí)總是將化妝水和乳液分開(kāi)來(lái)使用,但是保濕效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有將化妝水混入適當(dāng)?shù)娜橐阂黄鹗褂脧?qiáng),比單用化妝水保濕效果更好,對(duì)于極度干燥肌膚非常有效。愛(ài)吃辣的干性MM也試試吧。
第三步:升級(jí)版面霜深度保濕
精明的你在眾多的保濕產(chǎn)品中不妨挑選含有維他命成分護(hù)膚品里,保濕效果會(huì)更明顯。讓保濕效果升級(jí),不妨可采用多次逐漸滲透的方式,多抹1-2層,尤其是保濕日霜和保濕乳。同時(shí)注意在沐浴后的5分鐘內(nèi)擦上潤(rùn)膚品會(huì)很快吸收,如果超時(shí),皮膚吸收力就會(huì)迅速下降。
第四步:保濕面膜快速補(bǔ)水
如果你唉吃辣,但是肌膚干燥的話,特別是在秋季,那么如果你還在間隔幾天才使用保濕面膜可能就沒(méi)什么效果了,因?yàn)闀?huì)老是覺(jué)得敷完沒(méi)幾天,皮膚又開(kāi)始干燥。所以不如嘗試一次性給給干燥的肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于嚴(yán)重缺水的肌膚,可以嘗試連續(xù)敷3天保濕面膜,一定能讓你肌膚保持持久水嫩。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起