鼻炎是一種非常常見的疾病,生活中許多人都是鼻炎患者,而在不少人的心里,鼻炎都是非常難治愈的,但是許多人都還是會嘗試各種方法來幫助治療鼻炎,例如按摩等等。那么鼻炎能治好嗎?按摩可以治鼻炎嗎?鼻炎怎么樣治才能恢復?
1、治療方法
按摩治療鼻炎主要是通過中醫(yī)的刺激穴位來達到效果,每日用手指揉搓迎香穴(鼻孔兩側(cè))、印堂穴(兩眉毛中間)、合谷穴(手背大拇指和食指中間)各一二百遍,直到揉搓到發(fā)熱為止,能達到通氣、開竅的作用,幫助你指標又治本,從根本上解決問題。
2、治療說明
通過按摩治療鼻炎是一件非常需要耐心的事情,雖說這種按摩可以隨時隨地進行,但卻需要長久的堅持不懈。另外當按摩已經(jīng)治療好你的病癥后,也需要再堅持一段時間,達到徹底根治的效果,并且這樣還能幫助你預防感冒。
3、生活調(diào)理
(1)鼻炎患者忌吃辛辣、油炸食物,健康的生活方式能緩解你的癥狀,對治療也能起到一定的積極作用;
(2)嘗試用冷水洗臉,洗的時候可把鼻孔浸入冷水中,吸入少量冷水,然后再把冷水和鼻腔中的臟東西一起擤出來。
1.在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
2.可使用中草藥預防,如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”,感冒流行期間,可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。
3.早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。
4.及時更換、清洗床單、被罩,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。
5.鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力。
6.避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導致發(fā)病。
7.保持室內(nèi)空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
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