青光眼是一種比較常見(jiàn)的眼疾，一般患者是需要去醫(yī)院做一些相對(duì)專(zhuān)業(yè)的檢查才是可以確診的，因?yàn)槲覀兠枋龅陌Y狀總是不夠完全，特別是對(duì)于眼睛之一部分的癥狀，而且現(xiàn)在的醫(yī)療器械對(duì)于眼睛的檢查也是比較全面的。那么，一般青光眼怎么確診的呢？

1、詢(xún)問(wèn)家族史

家庭成員有青光眼病史，并自覺(jué)頭痛、眼漲、視力疲勞，特別是老花眼出現(xiàn)較早者，或頻換老花眼鏡的老年人，應(yīng)該注意是否存在青光眼。

2、眼壓檢查

因?yàn)榍喙庋凼歉蹓河嘘P(guān)系，所以眼壓一定要測(cè)，但是我們要清楚，眼壓正常不一定不是青光眼，眼壓高也不一定是青光眼。如果已經(jīng)確診青光眼，應(yīng)該如何治療呢，眼壓是非常重要的。

3、視神經(jīng)視網(wǎng)膜檢查

除了檢查眼壓外，眼底視神經(jīng)和視網(wǎng)膜的檢查就比較重要了，這是最能反映視神經(jīng)的情況。主要要用眼底鏡、眼底照相、視網(wǎng)膜激光斷層掃描儀，還有一些輔助檢查，能夠幫助我們記錄和觀察，還有隨訪(fǎng)這些視神經(jīng)的變化。幫助我們來(lái)判別是否有青光眼。

4、檢查視野范圍

因?yàn)榍喙庋蹞p害的結(jié)果是視野縮小，所以視野也是要檢查的，現(xiàn)在視野檢查都是全自動(dòng)視野檢查，以前傳統(tǒng)的一些靠手工的比較粗糙的儀器對(duì)早期的開(kāi)角型青光眼診斷是不夠靈敏的，現(xiàn)在都已經(jīng)進(jìn)入了計(jì)算機(jī)時(shí)代，所以現(xiàn)在視野都是用計(jì)算機(jī)控制，能夠完成很大的工作量，而且對(duì)視野的改變用分貝來(lái)進(jìn)行定位。簡(jiǎn)單說(shuō)就是它能把很微弱的視野的變化都能夠體現(xiàn)出來(lái)，而且它能夠定量的來(lái)記錄。

5、房角鏡檢查

如何確診青光眼，房角鏡檢查是必不可少的，房角鏡是專(zhuān)門(mén)檢查房角是開(kāi)放的還是關(guān)閉的，是寬的還是窄的，有沒(méi)有異常。還有一種叫超聲生物顯微鏡，這都是來(lái)鑒別是哪一種青光眼，怎么樣的階段我們?cè)撊绾沃委煛?

6、青光眼飲食

1、蜂蜜等利水食物

蜂蜜屬高滲劑，青光眼病人口服蜂蜜，血液中的滲透壓上升，能把眼內(nèi)的多余水分吸收到血液中，減少眼壓。

2、利尿食物多吃

青光眼患者應(yīng)該多吃利尿食物，患者血糖正常情況下可以多吃西瓜，蜂蜜，絲瓜，紅豆等有利尿作用的食物，加快眼內(nèi)房水的吸收，減少房水生成，有利于降低眼壓。

3、多吃潤(rùn)腸通便食物

便秘對(duì)青光眼患者來(lái)說(shuō)是有害的，患者平時(shí)應(yīng)該適量吃一些含纖維素的蔬菜或者香蕉，有利于腸道蠕動(dòng)，當(dāng)出現(xiàn)大便不通暢現(xiàn)象時(shí)，要少吃肉類(lèi)和燥熱食品，除了蜂蜜外要少吃含糖的食物。

4、增加粗纖維攝入

多吃富含維生素A,B，C,E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜，水果，豬肝，魚(yú)，，豆類(lèi)，粗糧，植物油等;此外還可以多吃花生，桂圓，枸杞，核桃，豆?jié){，茯苓等補(bǔ)肝益腎的食物。

5、多補(bǔ)充鋅元素

鋅元素的缺乏可以導(dǎo)致視力障礙，人的眼角膜表皮，虹膜，視網(wǎng)膜，視網(wǎng)膜及晶狀體都含有鋅元素，鋅在眼內(nèi)參與和維生素A的代謝與運(yùn)輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護(hù)正常視力，含鋅多的食物主要有牡蠣，肉類(lèi)，肝臟，蛋類(lèi)，花生，雜糧等。

6、鉻元素補(bǔ)充

鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮生物效應(yīng)，人體如果鉻含量不足，胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓升高，使眼球晶狀體，房水的滲透壓增高，屈光度增大，誘發(fā)近視。鉻元素多存在于糙米，麥麩中。此外在動(dòng)物肝臟，果仁，葡萄汁中含量也較為豐富。

7、多吃海帶

海帶中除了含豐富的碘以外，還含有甘露醇，甘露醇有利尿作用，可以減輕眼內(nèi)壓力，用來(lái)治療青光眼有良好的功效;除了海帶之外，其他海藻類(lèi)食物中也含有甘露醇，也可以用來(lái)作為治療急性青光眼的輔助食品。

8、飲食以清淡為主

青光眼患者應(yīng)該多吃清淡食物，要避免高脂肪高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物以及容易導(dǎo)致口渴的油炸食物。