結(jié)石是常見的疾病,身體很多部位都容易出現(xiàn)結(jié)石,有的是腎結(jié)石,膽結(jié)石,尿路結(jié)石,其中以消化道和泌尿系統(tǒng)結(jié)石最為常見。形成結(jié)石的原因有很多,患有結(jié)石的癥狀也是不同的,不過不論是哪一種結(jié)石,嚴(yán)重的話都會(huì)讓患者感到疼痛。那么結(jié)石是怎么形成的?結(jié)石是什么???
1、體內(nèi)膽固醇過高。如果一個(gè)人體內(nèi)膽固醇過高,使得膽固醇與膽汁的比例失調(diào),那么就很容易產(chǎn)生結(jié)石,同時(shí)這也是結(jié)石產(chǎn)生的主要原因。
2、脂肪過多。體內(nèi)脂肪過多很容易導(dǎo)致人體肥胖,而肥胖是結(jié)石產(chǎn)生的重要基礎(chǔ),研究表明,肥胖的人患膽結(jié)石的幾率是正常人的5倍。
3、長(zhǎng)期服用避孕藥。這點(diǎn)主要是針對(duì)女性來(lái)說(shuō),這是因?yàn)楸茉兴幒写菩约に?,而雌性激素?huì)影響膽囊的收縮功能,從而造成膽汁積累在膽道內(nèi),時(shí)間久了就會(huì)變成膽結(jié)石。
4、遺傳因素。結(jié)石這種病癥是具有遺傳性的,如果某個(gè)人患有結(jié)石,那么他的后代患結(jié)石的幾率也會(huì)增加。
5、心情抑郁。長(zhǎng)時(shí)間的心情抑郁也會(huì)增加患結(jié)石的幾率。
(1)多飲水
如果隨時(shí)保持人體充足水分,結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)將下降很多?!俺鲎廛囁緳C(jī)中結(jié)石病人多,很可能與其整天在外開車、時(shí)常憋尿、喝水少有關(guān)。此外,高溫下作業(yè)的廚師、交警等,也都是結(jié)石高危人群?!币虼?,市民一定要養(yǎng)成多飲水的好習(xí)慣,最好隨身攜帶水壺,不要等渴了再喝。
(2)經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
對(duì)于已患尿路結(jié)石且結(jié)石不夠大的患者來(lái)說(shuō),經(jīng)常進(jìn)行跑步、跳繩、爬樓梯等運(yùn)動(dòng)能“震蕩”結(jié)石,促其排出體外。適當(dāng)增加活動(dòng)量也能防患于未然,有效避免結(jié)石在體內(nèi)形成穩(wěn)固。織夢(mèng)好,好織夢(mèng)
(3)慎重補(bǔ)鈣
臨床發(fā)現(xiàn)不少腎結(jié)石患者都存在過度補(bǔ)鈣現(xiàn)象。補(bǔ)鈣越多,則通過腎臟排出的鈣也越多,尿鈣含量過高,勢(shì)必增加尿路結(jié)石的可能。所以補(bǔ)鈣最好遵醫(yī)囑進(jìn)行,別盲目亂服鈣片。
(4)少喝啤酒
不少人認(rèn)為夏季多喝啤酒能生津利尿,其實(shí)不然。專家指出,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),這些物質(zhì)相互作用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因之一。所以曾經(jīng)有過尿路結(jié)石的患者最好在平時(shí)控制啤酒的飲用量。
(1)保守療法
一般適用于直徑小于1厘米的結(jié)石,且表面光滑,又無(wú)明顯梗阻及感染的結(jié)石病人。
(2)飲食療法
大量飲水可使尿液稀釋,以延緩結(jié)石增長(zhǎng)速度和手術(shù)后結(jié)石復(fù)發(fā),有利于控制感染。適當(dāng)?shù)娘嬍炒钆?,可改善體液環(huán)境,能減少或抑制結(jié)石的形成。
(3)體外沖擊波碎石
在X線檢查或超聲波檢查對(duì)結(jié)石進(jìn)行定位后,通過體外沖擊波碎石能將尿路結(jié)石震碎,以利于結(jié)石的排出,同時(shí)可免除患者手術(shù)之苦。
(4)手術(shù)療法
對(duì)結(jié)石較大,或結(jié)石引起梗阻影響腎臟功能,或運(yùn)用保守療法無(wú)效的病人,應(yīng)考慮外科手術(shù)治療。依據(jù)結(jié)石的大小、部位、形狀,常采用的手術(shù)方式有經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)、腎盂或經(jīng)腎竇腎盂切開取石術(shù)、腎實(shí)質(zhì)切開取石術(shù)、腎切除術(shù)、腎造瘺術(shù)、輸尿管切開取石術(shù)、恥骨上膀胱切開取石術(shù)、尿道切開取石術(shù)等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起