我們?cè)诳粗嗅t(yī)的時(shí)候，中醫(yī)都會(huì)看一些我們的舌頭，一般其實(shí)主要就是在看舌苔，舌象不同預(yù)示著身體的不同狀況，比如有的人可能就有舌苔發(fā)白的時(shí)候，有時(shí)候可能還會(huì)伴隨口臭癥狀，那么，一般這是怎么回事呢？一般需要怎么治療調(diào)理呢？

1、解決辦法

（1）出現(xiàn)此類癥狀的患者，首先要注意自己的飲食，盡量避免油膩、過(guò)甜、過(guò)咸和辛辣刺激的食物，保持清淡飲食，多喝水，多吃新鮮蔬果，不要暴飲暴食，防止便秘和消化不良引起口臭。

（2）其次要注意自己的口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成每天早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，早晚刷牙時(shí)使用正確的刷牙姿勢(shì)，并刷舌苔，對(duì)口腔做深層清潔。還可以使用淡鹽水漱口，來(lái)減少口腔細(xì)菌。

（3）如果在做好以上口腔護(hù)理之后，還是不能徹底消除舌苔發(fā)白口臭的癥狀時(shí)，患者可以選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)治。西醫(yī)所針對(duì)引起口臭舌苔白的原因如消化不良、齲齒、牙周疾病等分別進(jìn)行治療。其中消化不良是比較好治療的，可以服用健胃消食片等藥物來(lái)幫助消化。中醫(yī)治療則在清熱去火的同時(shí)，注重調(diào)節(jié)脾胃的功能和身體的內(nèi)分泌。

2、原因分析

（1）舌頭是胃中氣的表現(xiàn)，沒(méi)有疾病的人，舌苔是薄的。舌苔發(fā)白，常見(jiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人。那是因?yàn)樾厮?、腹水、慢性腎炎及哮喘等患者，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，出現(xiàn)舌頭厚白。

（2）各種慢性炎癥感染。如：慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等患者舌苔較正常稍厚，或是薄白膩苔。

（3）患有輕并表征初起或者疾病的恢復(fù)期病人也會(huì)出現(xiàn)白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等。

3、去除口臭

（1）飲食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。要注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后都要仔細(xì)刷牙漱口，刷牙時(shí)可以用牙刷輕輕刷除舌苔。

（2）麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲：胃腸燥熱較厲害，腹部脹滿，可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲。具體做法：火麻仁30克，枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實(shí)、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克，大黃（后下）6克，黃連、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者，可酌加番瀉葉4.5克，以加強(qiáng)通便作用。

（3）中醫(yī)認(rèn)為治療口臭應(yīng)以清肺胃之熱、潤(rùn)大腸之燥為原則。驗(yàn)方可用竹葉石膏。具體做法：生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗溫服，服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發(fā)物及其它肥膩、難消化食物。

（4）慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者可飲用蒼耳甘草薄荷飲。具體做法：辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實(shí)、厚樸、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉（后下）各4.5克，水煎內(nèi)服。

4、不同舌象

(1)淡白色

表示病人患虛證、寒證、血?dú)馓澨撟C。如果舌淡白而瘦薄，則屬血?dú)鈨商?；舌淡白而濕?rùn)，舌體胖嫩，有齒痕，多為虛寒證。若舌淡白，毫無(wú)血色，枯萎無(wú)光澤，無(wú)舌苔，稱為熟白舌，此情況屬危重之癥，病人陽(yáng)氣衰微，陰精衰竭。

(2)紅舌

舌色較正常舌稍紅，甚者呈鮮紅色。表示病人患熱證。如果舌色鮮紅但干燥少津液，舌苔黃厚者，屬實(shí)熱證。僅僅為舌尖變紅，則為心火上炎。舌邊紅色為肝膽火旺。如果舌中紅色則為中焦熱盛。若舌布滿了深紅色小點(diǎn)，為溫?zé)嶂皞谛钠?。舌中伴有紫斑，表示將要發(fā)斑。舌色鮮紅，少苔或舌起裂紋者，屬虛熱證。舌質(zhì)紅嫩，看起來(lái)濕潤(rùn)，摸起來(lái)感到干燥，為津液衰竭跡象。

(3)絳舌

舌苔深紅色，顏色介于紅色與紫色之間，稱為絳舌。表示病人有外感或內(nèi)傷之證。絳舌的形成，是由于熱盛血行加速，舌體脈絡(luò)充盈所致。舌絳而干燥，舌面有芒刺、裂紋，為里熱熾盛，熱入營(yíng)血。若舌絳而有黃白苔，為邪留氣分。舌絳有大紅點(diǎn)者，為熱毒攻心。舌尖絳為心火熾盛。舌中干燥而絳為胃火傷津。舌根絳為血熱內(nèi)燥。若舌絳也少津液，少苔，舌體瘦小或有裂紋，為陰虛火旺之證。如果舌絳而枯萎，光滑無(wú)苔，稱為鏡面舌，此證為胃、腎陰液枯竭之危候。若舌絳少苔而澤潤(rùn)，多為血瘀之證。

(4)紫舌

表示寒、熱病及瘀血癥。若整個(gè)舌頭全為紫，為臟腑熱極。舌紫且腫大，而見(jiàn)大紅點(diǎn)，為熱毒攻心。舌質(zhì)紫暗，為瘀血證。舌尖有紫色斑點(diǎn)者，為心血肝郁血瘀。舌色紫如豬肝，枯晦無(wú)澤，為胃腎陰液已衰竭之危證。