骨折是骨科比較常見的病癥,一般骨折是需要一個恢復(fù)過程,所以人們說傷筋動骨一百天。骨折之后首先需要做的就是復(fù)位,但是具體復(fù)位有很多標(biāo)準(zhǔn),只有達到標(biāo)準(zhǔn)之后才能恢復(fù)得更好。那么,一般骨折復(fù)位具體是要怎么做呢?又有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢?
解剖復(fù)位標(biāo)準(zhǔn)即將斷了的骨骼嚴(yán)絲合縫地完全對位,除了骨折線以外,通過x光照片看起來和沒有骨折前一模一樣。
功能復(fù)位是指骨折雖然對得差一些,但同樣能長好,且對以后的關(guān)節(jié)活動及負(fù)重功能影響最小。
1、骨折處無旋轉(zhuǎn)移位(上肢骨干僅允許10~15°旋轉(zhuǎn));
2、與骨骼生理弧度一致的成角不大于10度;
3、肢體短縮不超過2厘米;
4、骨折斷端至少有1/3接觸。
兒童處于生長發(fā)育旺盛時期,對各種創(chuàng)傷容易修復(fù),骨折愈合快,并且具有很強的重新塑形能力,因骨折對得不好而引起的畸形可在發(fā)育過程中自行矯正。
如果小孩復(fù)位的位置不佳引起的畸形,長大后均能自行矯正,看不出骨折痕跡。所以對于小孩子的骨折,功能復(fù)位的標(biāo)準(zhǔn)更寬,允許輕度重疊或成角(骨干對位1/4,重疊在2厘米以內(nèi))。
與關(guān)節(jié)活動方向一致的輕度成角移位,日后可行塑形矯正。與關(guān)節(jié)活動方向垂直的成角移位,不能自行塑形,必須于復(fù)位時完全矯正。
成角移位標(biāo)準(zhǔn)下肢骨折輕微地向前或向后成角,與關(guān)節(jié)活動方向一致,日后可在骨痂改造期內(nèi)自行矯正。向側(cè)方成角移位,與關(guān)節(jié)活動方向垂直,日后不能矯正,必須完全復(fù)位。否則關(guān)節(jié)內(nèi)、外側(cè)負(fù)重不平衡,易引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。上肢骨折要求也不一致,肱骨干稍有畸形,對功能影響不大;前臂雙骨折則要求對位、對線均好,否則影響前臂旋轉(zhuǎn)功能。
骨干骨折側(cè)方移位復(fù)位標(biāo)準(zhǔn)骨干骨折側(cè)方移位經(jīng)整復(fù)后,應(yīng)對位達1/3左右,干骺端骨折側(cè)方移位整復(fù)后,應(yīng)對位達3/4左右。
骨折縮短復(fù)位標(biāo)準(zhǔn)成年人上肢骨折縮短移位較多時,對肢體功能影響不大,下肢骨折縮短移位則不允許超過2厘米。
1、骨折愈合后需要注意的是禁煙,都說吸煙危害健康,當(dāng)你骨折時,在恢復(fù)期間吸煙,會延緩骨骼的恢復(fù)時間,而且對身體內(nèi)的其他腎臟不好,從而傷害身體。
2、骨折及痊愈后的恢復(fù)期,需要補充一些營養(yǎng),如補充鈣質(zhì),促使骨骼的恢復(fù),骨頭湯,牛奶等都有很多的鈣,有助于補充鈣質(zhì)。
3、注意多休息,還要不要因為骨折了,就臥床不起,躺在床上,除了正常休息,要休息好,還要適當(dāng)?shù)钠饋碜咦?,也不要走得過多。也應(yīng)該多起來走動,幫助消化。如果陽光充足的話,就應(yīng)該多曬曬太陽,更能幫助鈣的吸收,促進骨骼的生長。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起