女性每個月都有幾天的正常生理期,在這段時間里需要做好護理工作,而且會對生活造成很多不便,由于一些特殊活動,是需要避免經(jīng)期的,那么吃什么藥可以推遲月經(jīng)?吃藥推遲月經(jīng)有什么危害?有很多推遲月經(jīng)的方法,下面就來詳細了解具體內容吧。
方法一:避孕ⅰ號(復方炔諾酮片,norethindrone)或ⅱ號短效口服避孕藥自月經(jīng)第5天開媽,每日2片連服2周,第3周起增量至每日4片。
方法二:婦康片(炔諾酮,norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素藥,自月經(jīng)第16天開始,每日10mg連續(xù)口服。
方法三:米非司酮(mifepristone)非激素類,自月經(jīng)第5天開始,每日25mg連續(xù)口服。
方法四:服用安宮黃體酮,在月經(jīng)周期的第23天左右(從末次月經(jīng)來潮的第一天算起,前提是你的月經(jīng)周期是28~30天),每天1次,每次10毫克。
服用激素雖然可推遲月經(jīng)來潮,但也可能打亂機體內的內分泌規(guī)律,引起內分泌失調,特別是經(jīng)常用藥物來改變周期,會導致月經(jīng)紊亂。此外,推遲而至的月經(jīng)一般經(jīng)量較多,持續(xù)時間稍長,也對身體不利。因此,如有特殊情況,需要用藥物推遲月經(jīng)來潮時,應在醫(yī)院婦科醫(yī)生指導下進行,切不可到藥店購藥自己隨意服用,如果用藥后出現(xiàn)副作用,請立即到醫(yī)院就診。
1、懷孕
對于有過性生活的育齡婦女,當月經(jīng)推遲的時候往往懷疑自己,是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕,這個問題在日常生活中是很常見的現(xiàn)象。如何排除妊娠,如何確定是月經(jīng)疾病,這是首先要分清的一個問題。首先確定是不是懷孕。如果月經(jīng)周期一向正常,從來沒有推遲的跡象,而且出現(xiàn)一些妊娠反應的表現(xiàn),應該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開始計算的第五天),使用早孕試紙測試尿液,若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變,子宮體飽滿或增大,并可能有乳房脹痛,惡心等伴隨癥狀,可診斷為妊娠。當然,通過B超也可以快速確定是不是懷孕。
2、藥物的副作用
長期服用避孕藥后內分泌失調,也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn),新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少,導致停經(jīng)及排卵延遲等。
3、手術引起
人流手術或藥流后月經(jīng)是由子宮內膜壁恢復情況程度決定,很大可能會造成月經(jīng)推遲。
十個女人中就有六個宮寒。不少女性深受宮寒痛經(jīng)、月經(jīng)推遲、量少等困擾,尤其是在寒冷的冬天會有所加重。很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟、欲望少、月經(jīng)推遲等癥狀,今天食神就教一道驅寒暖宮湯:枸杞羊肉湯。
食材:羊肉1000克,枸杞50克,調料適量。
做法:
1、羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗凈血沫,切塊待用;
2、鍋中油熱時,下羊肉整塊,用開水煮;
3、用另一個鍋把姜片炒一炒,烹入料酒熗鍋,翻炒后倒入枸杞子,清湯(2000毫升);倒入2的鍋中與羊肉同煮;
4、放入鹽、蔥,燒開去浮沫,用文火煨約l個小時;
5、待羊肉熟爛出鍋即可。
此湯補腎養(yǎng)血,適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少的朋友
(1)注意衛(wèi)生、防止感染:應注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。
(2)注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月經(jīng)期間如果受到突然和過強的冷刺激,可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。 (3)保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。
(4)避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠 。
(5)不宜穿緊身褲,如果月經(jīng)期間穿臀圍小的緊身褲,會使局部毛細血管受壓,影響血液循環(huán),增加會陰摩擦,很容易造成會陰充血水腫。如果再加上不注意局部清潔衛(wèi)生,還會出現(xiàn)泌尿生殖系統(tǒng)感染等疾病。
(6)不宜飲濃茶,濃茶中的咖啡堿含量較高,刺激神經(jīng)和心血管,容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多。同時,濃茶中的鞣酸會使鐵的吸收出現(xiàn)障礙,引起缺鐵性貧血。
1、緩解痛經(jīng)功效的水果:棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。
痛經(jīng)發(fā)生在經(jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā),嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。棗子、蘋果等水果含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵等,女性在經(jīng)期食用以上水果后,能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質,適當減輕女性的痛經(jīng)癥狀。
2、調理經(jīng)期提前或推后,改善內分泌紊亂的水果:龍眼、蓮子、核桃、紅棗。
月經(jīng)不調主要體現(xiàn)在經(jīng)期與經(jīng)量的變化,是女性病最常見的經(jīng)期反應。不難看出這類女性在月經(jīng)期間吃什么水果好,以上水果部分為中藥原材料,含有豐富胡蘿卜素、維生素E等,自古以來便用于女性月經(jīng)不調。有很強的安神,幫助睡眠的功效,對神經(jīng)衰弱、經(jīng)期煩躁等癥狀有顯著作用。
3、補血功效的水果:紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗。
紅棗、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素,多種維生素和氨基酸。是制造血紅蛋白的基本微量元素,且易被人體消化吸收,經(jīng)常食用,能改緩解經(jīng)血過多而導致的平貧血,體虛。
4、保養(yǎng)護膚水果:草莓、蘋果。
經(jīng)期時女性最容易衰老的時期,防止皮膚老化必不可少。想要保養(yǎng)護膚的女性經(jīng)期吃什么水果好?草莓、小番茄等含有豐富的維生素C、E,葉酸和微量元素等營養(yǎng)成分。所含的氨基酸,能幫助人體制造激素,抑制毛細血管收縮,減緩衰老,獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質維可以在經(jīng)期滋養(yǎng)皮膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起