很多人都是非常注重給肌膚補水保濕的，因為肌膚一旦缺水就非常容易出現(xiàn)干燥起皮等情況，所以不少人都常常會敷一些補水保濕的面膜，其中有不少人還會自己做保濕補水的面膜。那么保濕面膜都有哪些？怎么樣自制水果面膜保濕補水？

1、保濕面膜有哪些

1、香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛，加入酸奶，還可以再加點蜂蜜，攪勻后，涂于面部，20分鐘后洗凈即可。

2、蘋果面膜

將蘋果洗凈去皮搗成糊狀，加入適量面粉和蜂蜜，也可再加一個蛋黃，攪勻，涂于面部，10-15分鐘洗凈。

3、西紅柿面膜

西紅柿榨汁，與酸奶混合，均勻地涂于面部，15分鐘左右后洗凈。

4、黃瓜面膜

黃瓜榨汁后，與蛋黃混合，均勻地涂于面部，15分鐘左右后洗凈。

2、自制面膜注意事項

1、材料一定要把好關(guān)

要保證用來敷面膜的材料新鮮，如果已經(jīng)開始腐爛了，就不要再用了，腐爛的食材里有很多細菌，這些細菌再敷到臉上，就得不償失了。還有，一些人對某種食物過敏，就不要跟風(fēng)了，還是那句話，先做個測試，確保安全才能繼續(xù)進行。

2、調(diào)制好的面膜要濕潤

我們的目的就是為了補水保濕，要是您自制的面膜都很干，那是不是還要再倒吸您皮膚里已有的水份？所以，在自制面膜時，液體成份最好多一點，也可一邊攪拌一邊添加，既不要稀的直往下淌，又不要干得看見裂痕。

3、時間要把握好

除了睡眠面膜，其它面膜在臉上的逗留時間最好不要超過30分鐘，而新鮮食材則應(yīng)更短一些。因為食物是容易氧化的，我們要確保它們在臉上“工作”的時候是新鮮的。

冬季補水是老生常談，比如多喝水、多吃水果等，這些都是要每天堅持的。皮膚是我們的臉面，補水不僅內(nèi)補，還需外敷。各種面膜，不僅要用起來，還要用得對！才能整個冬天都水當當，讓皺紋無處棲身。

3、怎么快速補水

1、豆?jié){補水法：每天用現(xiàn)榨的豆?jié){敷臉15-20分鐘，一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補水效果非常的顯著!如果不想浪費了榨汁剩下來的豆?jié){渣，還可以用豆?jié){渣來去角質(zhì)，皮膚會變得更有光澤，而且吸收能力會更好哦。

2、純水保濕法：市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3~4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮!

3、面霜加入維E更保濕：在乳液或面霜中滴一滴天然維生素E，混合好后涂于需要保養(yǎng)的部位。長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙，此方法特別適合長期在空調(diào)室內(nèi)工作的女性。

4、妙用“油包水”：如果你在補水后很快又變干，說明鎖水做得不夠。甘油、凡士林和尿素類脂質(zhì)的滋潤性好，但夏天使用比較油膩;糖類、氨基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精煉植物精華油的保濕效果明顯，還有輔助修護細胞和補充營養(yǎng)素的作用，購買時不妨認準這些成分。

5、自制普洱“神仙水”：把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保濕噴霧，普洱有很好的保濕、抗氧化的作用，隨身攜帶可以隨時補水哦!