有很多小孩子看到一些大人吸煙覺得很好玩很酷,所以也就嘗試著去吸煙。吸煙對身體會造成很多危害,那么,15歲的孩子吸煙還會長高嗎?15歲的孩子抽煙會影響身高嗎?
煙中含有多種有毒物質(zhì),例如尼古丁、煙焦油、一氧化碳等等。因為15歲的青少年還處在發(fā)育的階段,所以吸煙對他們的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、骨骼發(fā)育的影響較大。青少年吸煙容易損傷他們的呼吸道,增加他們的呼吸阻力,使他們的肺活量下降,從而影響到他們胸廓的發(fā)育,再到整個身體整體的發(fā)育。故而,吸煙是會影響身高的。
一個人的身高會受遺傳和后天因素影響。后天因素中包括運動、營養(yǎng)、飲食和生活習(xí)慣等等因素。
吸煙對正在發(fā)育的身體有極大的危害,所以還是盡量不要吸煙。另外,為了促進(jìn)骨骼的發(fā)育,我們可以多吃些含鈣、蛋白質(zhì)高的食物,多做些體育伸展運動,不要熬夜,每天保持良好的睡眠質(zhì)量,養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起