乳腺增生是一種較為常見(jiàn)的乳腺疾病，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好護(hù)理調(diào)養(yǎng)工作，那么乳腺增生分為幾個(gè)等級(jí)？乳腺增生分幾級(jí)？乳腺增生的等級(jí)表示病情的嚴(yán)重性，治療和護(hù)理措施都是有差別的，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、I級(jí)

I級(jí)乳腺增生患者并未見(jiàn)異常。也就是說(shuō)檢查時(shí)乳腺結(jié)構(gòu)清楚，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)病變。

2、II級(jí)

考慮良性改變，建議定期隨訪（如每年一次）。乳腺良性腫塊（如纖維腺瘤、纖維脂肪腺瘤、脂肪瘤等）、良性鈣化，均屬此類。年齡超過(guò)35歲的婦女，應(yīng)結(jié)合臨床查體，并與以前檢查進(jìn)行比較。有必要定期隨訪觀察。

3、III級(jí)

良性疾病可能，但需要縮短隨訪周期（如3～6個(gè)月一次）。資料顯示這一級(jí)惡性的比例不到2％。此級(jí)指不確定的類型，雖然診斷惡性的比例小于2％，但患者須每3～6個(gè)月一次進(jìn)行短期隨訪。如果病人恐懼腫瘤而不愿意隨訪，也可進(jìn)行活檢以明確診斷。

4、IV級(jí)

有異常，可疑惡性，需要活檢明確。影像學(xué)檢查已發(fā)現(xiàn)乳腺病變，并且不能完全排除惡性可能。通過(guò)活體病理學(xué)檢查，依據(jù)惡性程度，又可分為a、b、c三級(jí)。無(wú)論是以下哪一級(jí)，都應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院、?？圃\治。

5、IVa級(jí)

傾向惡性可能性低。包括一些可捫及的、部分邊緣清楚的實(shí)體性腫塊；IVb級(jí)：傾向惡性可能性中等。放射診斷和病理結(jié)果的相關(guān)性接近一致。在此情形下，需要進(jìn)行活檢以確診；IVc級(jí)：傾向惡性可能性高。包括邊界不清、不規(guī)則形的實(shí)體性腫塊或者新出現(xiàn)的微細(xì)的多形性成簇鈣化。病理結(jié)果很有可能是惡性。

6、V級(jí)

高度懷疑為惡性病變（幾乎認(rèn)定為惡性疾病），需要手術(shù)切除，并做活檢。幾乎肯定是乳腺癌病變，活檢可確診。

7、VI級(jí)

VI級(jí)表示乳腺增生已經(jīng)由病理證實(shí)為惡性病變——乳腺癌，必須立即進(jìn)行手術(shù)治療，甚至是放化療。

8、如何預(yù)防乳腺增生

(1)睡覺(jué)規(guī)律

規(guī)律睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。

(2)和諧性生活

和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。當(dāng)然，同房也會(huì)刺激雌激素分泌，不過(guò)在孕激素的監(jiān)督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒(méi)有機(jī)會(huì)使乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。當(dāng)“性”的環(huán)境擴(kuò)大及性刺激的機(jī)會(huì)增多時(shí)，則可促使“動(dòng)情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相對(duì)減少，從而發(fā)生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律，能夠消除不利于乳腺健康的因素。

(3)妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生。適時(shí)婚育、哺乳，對(duì)乳腺是有利的;相反，30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官，受內(nèi)分泌環(huán)境的影響而呈周期性的變化。

(4)調(diào)理月經(jīng)

臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過(guò)調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，是預(yù)防乳腺增生的方法之一，同時(shí)也可以加強(qiáng)女性乳腺增生病的治療效果。

(5)低脂高纖飲食

遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動(dòng)物蛋白攝入，以免雌激素過(guò)多，造成乳腺增生。

(6)不使用含雌激素藥物

有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。

(7)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)

人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素E的合成就會(huì)受到影響，乳腺就會(huì)在其它激素的過(guò)度刺激下出現(xiàn)或加重增生。

(8)保持好心情

沒(méi)錯(cuò)，乳腺增生最怕的就是你心情好!因?yàn)樾那楹昧?，卵巢的正常排卵就不?huì)被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會(huì)減少，乳腺就不會(huì)因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會(huì)在孕激素的照料下逐漸復(fù)原。如果心情不好，情緒不穩(wěn)定，能抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生。