很多人平時洗臉的時候喜歡用熱水洗，而且會特意用熱毛巾來敷臉，熱毛巾敷臉對皮膚有一定的好處，能促進面部血液循環(huán)，但是經(jīng)常用熱毛巾敷臉也有不好的地方，有的人每天都會用熱毛巾敷臉，那熱毛巾敷臉能天天用嗎？每天用熱毛巾敷臉好嗎？

1、熱毛巾敷臉能天天用嗎

不能。

熱毛巾敷臉有助于促進臉部肌膚血液循環(huán)，保證皮膚吸收營養(yǎng)和水分，但熱毛巾敷臉過于頻繁對肌膚是沒有好處的。

2、每天用的危害

用熱毛巾敷臉的次數(shù)過于頻繁，并且溫度過高的話，容易導致毛孔過度擴張，肌膚表皮層容易燙傷，而且毛孔過度擴張還會導致細菌進入肌膚中，引發(fā)皮膚炎癥。

3、熱毛巾敷臉怎么敷好

熱毛巾敷臉一般每周敷2-3天就可以了，而且要注意是在一周中選2-3天進行熱敷，可以隔一兩天進行熱敷，一天不定時的敷3-4次即可。

4、什么時候用好

(1)早上起床后

早上起床后洗臉之前，先用熱毛巾敷臉一分鐘左右，可以讓毛孔張開，再進行潔面，這樣可以更有效的祛除臉部污漬和油脂，使肌膚中的毒素和廢棄物順利排出，有效改善肌膚暗沉現(xiàn)象。

(2)敷面膜前

敷面膜之前用熱毛巾敷臉3分鐘左右，使毛孔擴張，有助于肌膚更好的吸收面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)，使面膜的護膚效果更明顯。

(3)去角質(zhì)前

去角質(zhì)前用熱毛巾敷臉三分鐘，毛孔擴張了，能使去角質(zhì)的成分更好的滲入肌膚中，順利清除皮脂和老舊雜質(zhì)。注意在去完角質(zhì)后，用冷水敷臉，或擦一些收斂水，以防毛孔變大。

(4)晚上睡覺前

臨睡前用熱毛巾敷臉五分鐘之后，再使用補水保濕型的護膚品，能更好的幫助肌膚吸收營養(yǎng)，防止水分流失，并且能保持肌膚在睡眠時期依然保持暢快狀態(tài)。

5、熱毛巾敷臉的正確方法

準備一條干凈的毛巾，一盆水溫在37°C-39°C的溫水，將毛巾在溫水中浸泡片刻后取出來輕輕擰干水分，再將毛巾攤開敷在臉上，待毛巾變涼后再重新用溫水浸泡，重復敷3-4次即可。一天不定時的敷幾次。