長痘是一個讓很多人都困擾的問題，有一些人可能不僅僅是臉上長痘，甚至連背后都長痘痘，背后長痘雖然不會影響到美觀，但是有時候還是會癢或者是疼，平時很多人會用中醫(yī)治病，有人說備有長痘不能刮痧，那后背長痘痘能不能刮痧？后背長痘痘刮痧有用嗎？

1、后背長痘痘能不能刮痧

建議后背長痘痘不要刮痧。

后背的痘痘是直接呈現(xiàn)在皮膚上的突起物，觸碰時可能有癢痛感覺，而刮痧需要直接接觸皮膚，一定的力道刮試相應(yīng)部位，直至出痧才有效果，對于痘痘而言，只會造成痘痘表皮破損，是有害而無利的。

2、刮痧后會傳染嗎

后背長痘痘刮痧是可能會傳染的。

后背長痘痘是可能有真菌感染所致，哪怕在痘痘不明顯時，輕輕刮試痘痘部位，敷在痘痘之上的真菌一樣會隨著刮痧板感染到其他部位的皮膚，造成更多部位長處痘痘。當(dāng)然如果是飲食無規(guī)律、過敏等引起，倒是不至于傳染。

3、后背長痘痘怎么去除

1、飲食注意不要過食辛辣油膩食物，因為這類食物會增加油脂的分泌，加重痘痘癥狀，應(yīng)該以含維生素c、維生素b6高食物，如胡蘿卜、紫菜、牛肉、葡萄等。

2、為痘痘與人體分泌的油脂分不開關(guān)系，可以適當(dāng)使用去油脂的潔膚洗澡液，可緩解后背長痘痘癥狀。

3、一般情況下后背長痘痘不容易自行判定，有可能是其他全身性疾病所致的表癥，所以在沒有自行好轉(zhuǎn)時，宜就醫(yī)查看，對癥治療。

4、后背長痘痘注意事項

1、后背長痘痘應(yīng)該保證所穿衣物應(yīng)該寬松為主，而不是緊身一樣的，避免衣料與皮膚反復(fù)摩擦。

2、保證腸道健康，尤其是大便通常，有時便秘等腸胃疾病是會造成皮膚長痘痘情況。

3、洗澡時要擦干凈身上的水分，避免長痘痘的部位在潮濕的環(huán)境下，細(xì)菌滋生，以致長出更多痘痘出來。

5、后背長痘痘的原因

1、皮脂分泌旺盛：后背的皮脂腺很多，就和我們面部的T區(qū)一樣，都是皮脂分泌活躍的地方，而且后背的汗毛也比其他部位多，廢舊角質(zhì)更容易堆積。久而久之，在毛孔中堆積的皮脂和污垢就會轉(zhuǎn)化為粉刺，從后背滋生出來。

2、香波的殘留：洗發(fā)香波、沐浴露的殘留物附著在后背上，刺激到毛孔，也是讓粉刺惡化的原因，建議長頭發(fā)的朋友們在淋浴時，先把頭發(fā)洗凈扎起后再洗身體，這樣可以有效減少香波的殘留物。平日里愛留披肩發(fā)的人，由于頭發(fā)長時間與后背摩擦也更容易長粉刺，所以，我們下班回到家中，就應(yīng)把長發(fā)扎起來為好。

3、出汗過多導(dǎo)致的細(xì)菌繁殖：后背的出汗量要比手心和腳底多好幾倍，加上被外衣的覆蓋，汗水不能馬上揮發(fā)掉，造成后背的濕度也相對更高，因此細(xì)菌更容易繁殖產(chǎn)生粉刺。

4、精神疲勞：后背是特別容易受精神狀態(tài)影響的部位，精神緊張或者不規(guī)律的生活方式都會讓身體荷爾蒙分泌紊亂，造成皮脂過度分泌，造成后背容易長生粉刺的狀態(tài)也就是必然的了。