類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性病,中老人比較高發(fā)的疾病,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎女性的患病率比男性的患病率更高,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎平時(shí)的時(shí)候需要多加護(hù)理,飲食上要多注意,以免加重病癥,那么類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么時(shí)候好呢?下面為大家介紹。
食材:制附片30克,鮮羊腿肉1000克,肉清湯250克.熟豬油30克。
做法:將羊肉煮熟,撈出,切成中等大小的肉塊。附片洗凈,與羊肉同放人大碗巾.并放料酒、熟豬油、蔥節(jié)、姜片、肉清湯.隔水蒸3個(gè)小時(shí)。吃時(shí)撤上蔥花、味精、胡極粉
功效:除痹散寒,益氣活血。制附片為辛熱之品,能補(bǔ)火助陽(yáng)、逐風(fēng)寒濕邪;羊腿肉具有補(bǔ)氣助陽(yáng)的作用適用于寒邪偏盛的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛劇烈,得溫痛減.局部皮色不紅的患者。
食材:防己12克.桑枝30克,赤小豆肋克,意孩廣60克,老母雞1只
做法:將老母雞去毛及內(nèi)臟,洗凈,故人藥袋,塞入雞膛,故人沙鍋中,加清水適量.文火煮爛。食肉喝湯
功效:清熱除濕,祛風(fēng)止痛,防己利水消腫。祛風(fēng)止痛;桑枝具有祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)、行水氣作用;赤小豆甘平,健脾利濕解毒;薏苡仁健脾滲濕,清熱除痹;老母雞可治病后、產(chǎn)后體弱身虛。此食療適用于風(fēng)濕熱痹,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)局部紅腫灼熱、疼痛,累及多個(gè)關(guān)節(jié),得涼痛減的患者。
食材:意孩仁30克,防風(fēng)10克。
做法:薏苡仁洗凈,與防風(fēng)共煎,取藥汁約200ml。每日1劑,1次服完,連服1周,停3次再次服用。
功效:祛風(fēng)除濕,除痹止痛。薏苡仁可以健脾滲濕,清熱除痹;防風(fēng)祛風(fēng)除濕止痛。選用于風(fēng)邪為主所致的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)酸痛,游走不定,屈伸不利的患者。
食材:狗肉500克,菟絲子10克,菟絲子10克,附片3克,蔥、姜各10克。
做法:狗肉整塊下水灶透,撈以,切成2厘米見(jiàn)方的小塊,下鍋用姜片范翻炒,烹人紹酒,然后與包好的菟絲子、附片同入大沙鍋內(nèi),以食鹽、味精、蔥調(diào)味。武火燒沸后文火鈍約2小時(shí)至肉熱爛即可。
功效:益腎壯陽(yáng),祛寒除濕,狗肉溫腎助陽(yáng).免聳子補(bǔ)陽(yáng)祛寒、溫養(yǎng)肝腎,附片能補(bǔ)火助陽(yáng)、逐反隙濕邪。適用于肝行虧脂型類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,癥見(jiàn)痹證日久,遷延不愈,關(guān)節(jié)疼痛時(shí)輕時(shí)重.關(guān)節(jié)腫大變形.屈伸不利。
1、晨僵。
2、至少一個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛或有壓痛。
3、至少一個(gè)關(guān)節(jié)腫脹(軟組織肥厚或積液而非骨質(zhì)增生,為醫(yī)生所看到)。
4、至少另一個(gè)關(guān)節(jié)腫脹(為醫(yī)生所看到,兩個(gè)關(guān)節(jié)受累所間隔的時(shí)間應(yīng)不超過(guò)3個(gè)月)。
5、對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹(為醫(yī)生所看到),同時(shí)侵犯機(jī)體兩側(cè)的同一個(gè)關(guān)節(jié)(如果侵犯近側(cè)指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)或趾關(guān)節(jié)時(shí)不需要完全對(duì)稱),遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)的累及不能滿足此項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。
6、骨隆起部或關(guān)節(jié)附近伸側(cè)的皮下結(jié)節(jié)(為醫(yī)生所看到)。
7、標(biāo)準(zhǔn)的X線片所見(jiàn)(除骨質(zhì)增生外,必須有受累關(guān)節(jié)附近的骨質(zhì)疏松存在)。
8、類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性。
9、滑膜液中粘蛋白凝固不佳。
10、具有下述滑膜病理學(xué)改變中的三個(gè)或更多:明顯的絨毛增生;表層滑膜細(xì)胞增生及呈柵欄狀;明顯的慢性炎細(xì)胞(主要為淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞)浸潤(rùn)及形成淋巴結(jié)的趨勢(shì);表層或間質(zhì)內(nèi)致密的纖維素沉積;灶性壞死。
11、皮下結(jié)節(jié)中的組織學(xué)改變應(yīng)顯示中心區(qū)細(xì)胞壞死灶,圍繞著柵欄狀增生的巨噬細(xì)胞及最外層的慢性炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起