在平時，腳趾甲長長在走路的時候會非常不舒服，所以腳趾甲長長之后，人們一般都會將指甲減短，一些人為了避免麻煩，會將腳趾甲剪得很短，但是腳趾甲剪得太短的話很容易造成指甲周圍變腫，非常疼痛，那腳趾腫了要怎么緩解呢？

1、冰敷消腫

腳趾甲剪得太短發(fā)現(xiàn)周圍腫著，可以采取冰敷消腫的方式來緩解腫脹。原理是，腫是因為組織液多了，冰敷可促進組織液回流，當(dāng)然也有收縮毛細血管的作用。

2、傷口消毒

腳上容易滋生細菌，剪腳趾腳導(dǎo)致的腳趾頭周圍腫脹后，可能是因為細菌引起的炎癥，所以，要及時的給傷口消毒，可以購買碘酒、醫(yī)用棉簽或者藥用棉花等工具，來擦洗腫脹的腳趾頭，記得要多次消毒，以免病情惡化。

3、消炎治療

發(fā)生腳趾腫脹后，很可能是細菌感染，這時候是需要消炎治療的。如果不管不顧，炎癥會越發(fā)嚴(yán)重，甚至?xí)?dǎo)致甲溝出有膿液產(chǎn)生。消炎方式可以在醫(yī)生的建議下選擇口服或者外用消炎藥物來進行治療。

4、手術(shù)治療

如果剪腳趾甲之后腫脹的情況持續(xù)太久，周圍組織有華農(nóng)的情況，用手觸摸有浮動感，穿刺可吸出膿性物質(zhì)，或者已經(jīng)潰破出膿者需要進行手術(shù)治療。治療方法為，外科醫(yī)生作縱向切口切開引流，雙側(cè)都有膿腫時則要雙側(cè)引流。如果有需要，還可能需要拔除指甲。

5、溫馨提示

好了以后，剪指甲要特別注意，不要剪的太短，趾甲游離緣要方形，而不應(yīng)該是圓形或尖形不隨便剪甲溝。剪得太短，旁邊的軟組織因為沒有趾甲覆蓋，向上生長，結(jié)果趾甲長出來后會刺入軟組織里。另外，不要隨意用手拔除倒刺，要用剪刀剪。

6、剪腳趾甲注意

1、不要總穿一雙鞋子，可買多雙合適的鞋交替穿，讓鞋有一個干燥的過程，減少鞋內(nèi)真菌的寄生。鞋子前面一定要寬松，千萬不要穿太夾腳的鞋子，且保證腳趾在里面能夠活動。

2、不要把腳趾甲剪得太短，尤其是甲溝兩邊，要修磨得光滑，趾甲游離緣要方形，而不應(yīng)該是圓形或尖形，防止趾甲長進肉里造成嵌甲。已經(jīng)患了嵌甲的，要經(jīng)常找專業(yè)修腳師修腳，不要等扎得太深才修。

3、平時愛護趾甲周圍的皮膚，不使其受到任何損傷，更不能用手拔“倒刺”。洗手、洗腳之后、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏，可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。

4、剪指甲不宜過短，手指或腳趾甲有微小傷口，可涂碘酊后，用無菌紗布包扎保護，以免發(fā)生感染。

5、及時治療足癬（腳氣）和甲癬（灰指甲），以免并發(fā)甲溝炎。此外，雨天出門回家后應(yīng)立即清洗足部皮膚，并保持皮膚和鞋子干爽。如果腳趾早期出現(xiàn)紅腫疼痛，應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科就診。