隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，人們的夜生活越來(lái)越豐富，人們也開始睡得越來(lái)越晚，久而久之，眼睛四周就會(huì)出現(xiàn)明顯的黑眼圈，愛(ài)美的女生不僅覺(jué)得黑眼圈影響美觀，而且還影響身體機(jī)能，那么告別熊貓眼有哪些小妙招？祛除黑眼圈的方法有哪些？

1、告別熊貓眼小妙招

一、土豆片敷眼

1、刮土豆皮，然后清洗

2、切厚片約 2 毫米。

3、躺臥，將土豆片敷在眼上

4、等約 5 分鐘，再用清水洗凈。

注意，有芽的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?

土豆切薄片敷眼臉可消除腫脹，有增白延緩皮膚老化，潔凈滑嫩，抑制黑色素，美白肌膚的作用。土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使皮膚細(xì)致、水潤(rùn)的功效。

二、敷牛奶

1、取一定量的牛奶和水一起混合

2、然后放入冰箱里冰凍幾分鐘

3、用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周

4、并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈

用冰牛奶敷眼，不僅起到緊致雙眼的作用，還可以消除浮腫。飲食牛奶可以起到美白的作用，直接用牛奶敷眼美白的作用大大提升。牛奶在有效改善黑眼圈的同時(shí)，能使肌膚更加光滑細(xì)膩。

三、薏米水敷眼

1、將薏米洗凈后，放入鍋內(nèi)加水清煮

2、比及水略微成為乳白色以后便可關(guān)火晾涼

3、將薏米水倒于面膜碗內(nèi)，浸入化妝棉片，讓化妝棉充沛吸滿薏米水取出

4、敷于眼部皮膚，堅(jiān)持15分鐘后，再用溫水清潔潔凈就能夠了

薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，令眼部肌膚更加細(xì)致，光滑。

四、茶包敷眼

1、用過(guò)的茶包待冷卻后放進(jìn)冰箱

2、一定要瀝干水分后再使用，否則顏色會(huì)加重黑眼圈

3、黑眼圈即血液沉積所致 因而要活血化瘀，用溫?zé)岬牟枞~袋外敷是可以的，但要注意在你的承受范圍內(nèi)，別燙傷時(shí)間在10分鐘左右

4、熏蒸也可以，閉著眼睛用綠茶熏蒸，注意汽量要小，否則會(huì)燙傷，當(dāng)然用毛巾熱焐也行。

茶葉里面含有維生素C，具有淡化黑色素的作用。

五、枸杞汁敷眼

1、選擇質(zhì)量好的枸杞，取適量放在水里泡軟

2、把枸杞的汁擠出來(lái)，再加一點(diǎn)蜂蜜

3、攪拌均勻后用化妝棉沾取敷在眼睛上5分鐘左右取下，每天做，堅(jiān)持兩個(gè)星期。

注意：不要讓枸杞汁和蜂蜜滴到眼里。

枸杞含胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，俗稱“明眼子”，素來(lái)有養(yǎng)肝明目之功效，對(duì)于緩解熬夜后的眼睛干澀、疲勞等癥狀很有效。

2、祛除黑眼圈方法

1、保持充足的睡眠

相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過(guò)度疲勞，眼部血流速度會(huì)變比較緩慢，紅血球細(xì)胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現(xiàn)“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護(hù)理方法。

2、飲食

黑眼圈跟飲食有關(guān)系，我不用說(shuō)相信大家也知道了吧。所以，我們要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對(duì)消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品等。這也是一種根治的方法，勝過(guò)多種產(chǎn)品。

3、穴位按摩：

黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈；

4、冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈

將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然后涂上眼霜。同時(shí)可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼瞼內(nèi)部向外按壓至太陽(yáng)穴，再由太陽(yáng)穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，來(lái)回幾次可有效促進(jìn)眼周圍的血液回圈;再用無(wú)名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘后放松，連續(xù)做10次。對(duì)于怎樣消除黑眼圈，就可以解決您的煩惱了。