在生活中很多任都會發(fā)現(xiàn)自己在困的時候或者在伸懶腰的時候都很容易打呵欠，打哈欠是一種正常的生理現(xiàn)象，出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多。在打呵欠的時候人們的眼睛會變得濕潤，甚至一些人在打呵欠的時候會留下眼淚，那打呵欠時流眼淚是怎么回事呢？

1、打哈切流眼淚正常嗎

人在大哈切時流淚屬于正常生理現(xiàn)象。

人在打哈切時，淚腺受到外界刺激如冷空氣或風的刺激,可反射性分泌流淚增多,而過多的淚液不能及時被淚道排出而流眼瞼外造成流淚的現(xiàn)象。

2、打哈切流淚是怎么回事

人在打哈欠的時候嘴巴張得很大，尺可能多地讓氣呼出體外，為的是呼出二氧化碳，吸進氧氣。隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴呼出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮，這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結(jié)果就會一時性地阻擋鼻淚管排泄淚水的工作，從而使淚水流不出去，累積在眼睛里的淚水越來越多，形成打哈切流眼淚的工作。

3、哪些生理現(xiàn)象也會流淚

不僅打哈欠會流眼淚，人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時，也會引起這樣的流淚，其生理因素大致相同。

4、哪些疾病會導致流淚

由于眼部慢性炎癥:如結(jié)膜炎、沙眼、外傷、異物,腫瘤等原因使淚道狹窄,淚道不完全阻塞,排淚功能降低,正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外,出現(xiàn)流淚。

5、呵欠打多后注意事項

打哈欠多了要注意心腦中風尤其是高血壓、腦動脈硬化者，頻頻打哈欠，有可能是缺血性腦中風的先兆，應提高警惕。

大約有70%～80%的缺血性腦中風病的病人，在發(fā)病前一周左右，會因大腦缺血缺氧

而頻頻出現(xiàn)打哈欠現(xiàn)象。其原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動脈硬化者，由于動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對氧氣十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻消耗全身需氧量的25%左右，因此，當大腦缺血缺氧時，即引起哈欠頻頻。

同時，打哈欠還可使胸腔內(nèi)壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻哈欠常預示缺血性腦中風可能在近期發(fā)生。

中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，出現(xiàn)無誘因的頻繁哈欠，切不可掉以輕心，應及時去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下，對高血壓、高血脂等積極進行治療。

飲食宜清淡，避免高脂飲食，戒煙限酒，口服小劑量阿司匹林，以降低紅細胞、血小板聚集性，防止血栓形成。在日常生活中，注意保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，防止激動，并注意防寒保暖。這些都對預防缺血性腦中風的發(fā)生都有積極作用。