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熱姜水有什么作用?生姜泡水的功效有哪些?[圖]

大眾健康網 2019-11-28 16:04 姜湯喝湯膳食

生姜是生活中很常見的作料,可以有效改善食物的味道,而且其中的營養(yǎng)成分可以有效防治多種疾病,對健康的好處非常多,按摩熱姜水有什么作用?生姜泡水的功效有哪些?生姜水可以防治的疾病有很多,下面就來詳細了解具體的內容吧。

熱姜水有什么作用?生姜泡水的功效有哪些?(1)

1、熱姜水有什么作用

(1)面部暗瘡

用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會減輕消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

(2)腰肩疼痛

先在熱姜水里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。

(3)偏頭痛

當偏頭痛發(fā)作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。

(4)醉酒

用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除酒醉。

(5)牙周炎

先用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2至3次。

(6)齲齒

每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

(7)頭皮屑

先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑。此外,經常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果。

(8)蟯蟲病

每天睡眠前,先用熱姜水清洗肛門周圍,然后再飲用熱姜水1至2杯,持續(xù)10天左右即可治愈。

(9)腳臭

將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點爽身粉,臭味便可消除。

(10)感冒頭痛

將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

(11)口腔潰瘍

用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。

(12)治高血壓

血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。

2、吃姜的注意事項

1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。

2.凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。

3.從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風熱感冒患者,也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。

4.不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會產生一種毒性很強的物質,可使肝細胞變性壞死,誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是不科學的。

5.吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口干、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根據“熱者寒之”原則,不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生姜即可。

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