海馬是中藥的一種，也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物，適當(dāng)食用可以為健康帶來不少的好處，但是吃海馬也需要掌握正確的方法，那么吃海馬干對(duì)身體有哪些功效？海馬可以補(bǔ)腎防癌嗎？下面就來詳細(xì)了解海馬的功效作用，以及食用方法吧。

1、海馬的功效作用

(1)補(bǔ)腎壯陽(yáng)

海馬酒是海馬的主要食用方法，海馬酒是一種具有很強(qiáng)壯陽(yáng)作用的藥用酒，有性激素樣的作用，用海馬酒喂養(yǎng)小鼠，能延長(zhǎng)小鼠的動(dòng)情期，使雌性小鼠的子宮和卵巢的重量增加，對(duì)雄性小鼠的效果更好，能使小鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量都增加，具有雄性激素的作用，因此，海馬酒是一種強(qiáng)效的壯陽(yáng)補(bǔ)腎酒。

(2)抗衰老

人體的衰老主要是機(jī)體內(nèi)部存在大量的自由基、過氧化脂體以及單胺氧化酶等具有強(qiáng)氧化性的物質(zhì)，這些物質(zhì)能加速皮膚的衰老，促使皮下色素的生成。

海馬中含有很多抗氧化成分，在給小鼠喂養(yǎng)海馬之后明顯的發(fā)現(xiàn)小鼠體內(nèi)的過氧化脂體的含量以及單胺氧化酶的活性都表現(xiàn)出降低，因此，海馬具有抗衰老的作用。

(3)保護(hù)神經(jīng)

人體中神經(jīng)元之間的信號(hào)的傳遞需要傳遞因子的參與，機(jī)體中除了有機(jī)的傳遞因子外，鈣離子也是一種傳遞因子，很多疾病都會(huì)影響這些傳遞因子的紊亂。

海馬的提取物對(duì)鈣離子的專有的鈣通道有很好的阻斷作用，因此，在臨床上經(jīng)常被用來阻斷鈣離子內(nèi)流，保護(hù)神經(jīng)元的功能。

(4)抑癌抗癌

海馬的水提取物具有促進(jìn)正常人外周血中淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用，從而一直人癌細(xì)胞的生長(zhǎng)增殖。

另外，在低倍顯微鏡下能觀察到癌細(xì)胞與不同劑量的海馬提取物接觸后均有溶解現(xiàn)象，劑量越大溶解率越高，因此，海馬具有抑癌抗癌作用。

2、海馬酒怎么做

食材：海馬50g，白酒500ml。

做法：干海馬直接浸泡在酒中，密封封存10天后飲用。

服用劑量：每日兩次，每次10ml左右。

功效：溫腎壯陽(yáng)，活血散寒。適用于腎陽(yáng)虛虧所致的畏寒腰酸，神疲乏力，陽(yáng)痿早泄，男子不育，尿急尿頻及跌打損傷等。

3、海馬的日常吃法

1、泡酒

海馬可以泡酒，也可以打碎成粉來服用。但量要控制，不能多吃，海馬粉只能吃啤酒蓋的二分之一的量，多吃很容易上火。

2、補(bǔ)腎健體

將海馬烘干研成粉末，用純正的米酒浸泡1個(gè)月，每晚臨睡前飲1小杯。

3、壯陽(yáng)

每次用1個(gè)豬腎，從中間將其割開，去除筋膜及臊腺，夾住一兩只海馬，盛在1個(gè)瓷盅中隔水清燉，晚上臨睡前食用。壯陽(yáng)、健腎效果較好。

4、滋補(bǔ)溫內(nèi)

用海馬配當(dāng)歸、北芪、黨參、紅棗、枸杞子等中藥和雞肉燉湯食用。

5、強(qiáng)筋骨

海馬1對(duì)洗凈瀝水，置入500克白酒中，封口浸泡15天即成。每日睡前飲1小盅。

6、煎服

先將海馬搗碎，加入當(dāng)歸和水，煎兩次。治腎虛哮喘。