夏季的時(shí)候，有很多新鮮的櫻桃上市，櫻桃看起來外形可愛，吃起來甜美爽口，是很多人愛吃的一種水果，夏季是很適合吃櫻桃的，櫻桃不僅美味，而且營(yíng)養(yǎng)也是非常不錯(cuò)的，那么夏天吃櫻桃有什么好處？吃櫻桃對(duì)人體有哪些好處？下面為大家介紹。

1、夏季吃櫻桃的好處

1、防治麻疹

麻疹流行時(shí)，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。

2、抗貧血

促進(jìn)血液生成櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成年人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。

3、祛風(fēng)勝濕、殺蟲

櫻桃性溫?zé)?，兼具補(bǔ)中益氣之功，能祛風(fēng)除濕，對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。

4、收澀止痛

民間經(jīng)驗(yàn)表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

5、養(yǎng)顏駐容

櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。

2、櫻桃酒的功效

第一：治療心血管疾病以及慢性疾病

專家通過研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃酒中含有大量的花色素以及花青素，這兩種物質(zhì)都有非常不錯(cuò)的抗氧化功效，這些物質(zhì)的抗氧化功效活性還大大的超過了維生素E。所以說，平時(shí)生活中如果身體患有了一些慢性疾病或者是心血管疾病，都可以通過服用櫻桃酒來獲得治療。

第二：美容養(yǎng)顏

女性可以堅(jiān)持長(zhǎng)期服用櫻桃酒，這是因?yàn)檫@種果酒具有非常不錯(cuò)的抗氧化性，有效的清除體內(nèi)多余的自由基，這樣肌膚自然就越來越年輕了。櫻桃酒中還含有比較多的糖分、磷元素、胡蘿卜素、維生素以及蛋白質(zhì)，所以經(jīng)常服用這種水果酒，肌膚也會(huì)也來越白皙紅潤(rùn)有光澤，還具有祛斑的功效。

第三：防治癌癥

研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃酒中所含有的某些物質(zhì)可以很好的抑制癌癥細(xì)胞還有肉瘤細(xì)胞在身體中的繁衍，所以說服用櫻桃酒也能夠起到一定的防治癌癥的功效。不過，目前醫(yī)學(xué)界并沒有研究出具體的藥物，相信在不久的將來櫻桃很有可能就是一種新型抗癌食物。

第四：治療糖尿病

如果是患有糖尿病、高血脂或者是高血壓的患者，那么小編建議大家最好能夠適量的服用一些櫻桃酒。這是因?yàn)闄烟揖浦泻幸环N化學(xué)物質(zhì)，可以有效的降低糖尿病患者以及高血脂患者體內(nèi)的血糖含量。

第五：消炎化腫

櫻桃酒中所含有一定的花色素苷還有矢車菊素，這兩種物質(zhì)進(jìn)入身體之后都可以起到一定的消炎作用和抗氧化功效。這兩種物質(zhì)所能夠起到的作用是阿司匹林的十倍，所以平時(shí)如果有需要最好還是能夠選擇在櫻桃酒。

第六：治療缺鐵性貧血

因?yàn)闄烟抑兴写罅康蔫F元素，是所有水果中含有鐵元素最多的一種。所以說，經(jīng)常服用櫻桃酒可以很好的為身體補(bǔ)充鐵元素。體內(nèi)鐵元素充足，可以有效的促進(jìn)血紅蛋白的再生，對(duì)于缺鐵性貧血有著很好的防治作用。

第七：緩解關(guān)節(jié)疼痛

因?yàn)闄烟揖浦泻幸欢ǖ幕ㄇ嗨?，這種物質(zhì)能夠有效的降低發(fā)炎的可能性，所以適合一些通風(fēng)或者關(guān)節(jié)痛的患者，有效的緩解疼痛以及消炎消腫。

第八：其他

櫻桃泡酒的功效有很多，除了上面介紹的功效之外，還可以消除疲憊，同時(shí)可以緩解用眼過度的情況，最終達(dá)到明目的效果。櫻桃服用之后還具有一定的活血止痛功效，所以泡酒之后對(duì)身體的保健效果非常多。