頭發(fā)少的人一般都會(huì)羨慕那些頭發(fā)多人，而且很多人脫發(fā)都比較嚴(yán)重，這時(shí)候就要注意尋找一些防脫發(fā)的方法，脫發(fā)與人的營(yíng)養(yǎng)和壓力有很大的關(guān)系，特別是一些男性，可能到了一定的年齡頭頂上的頭發(fā)就越來(lái)越少了，那頭頂頭發(fā)稀少怎么辦？頭頂上頭發(fā)少怎么辦？

1、梳頭按摩法

方法：每天早起、午休、睡前都可以用木質(zhì)梳子梳頭，由前向后，再由后向前梳理約100次。然后再用食指指腹由前額向腦后梳理，邊梳頭邊用指腹按摩頭皮約10次。

功效：梳頭按摩能夠幫助疏通頭部的經(jīng)絡(luò)，改善頭皮的氣血循環(huán)，加速毛囊的代謝，有效滋養(yǎng)頭皮，治療頭頂頭發(fā)稀少。另外還能夠有效健腦提神、緩解大腦疲憊等等。

2、漱精潤(rùn)頭法

方法：坐立位開始攪舌漱精，然后將唾液放在手指上，涂抹在頭頂頭發(fā)稀少處，然后用手指進(jìn)行按摩直到局部發(fā)熱發(fā)紅即可。

功效：中醫(yī)因?yàn)轭^頂上頭發(fā)越來(lái)越少可能與氣血虧乏或者是局部有蟲引起的，而唾液能夠幫助殺蟲止癢，且唾液是腎精所化，用唾液潤(rùn)澤頭發(fā)能夠改善其局部氣血匱乏。失于濡潤(rùn)等狀況，幫助改善頭頂頭發(fā)稀少。

3、頭手倒立法

方法：站立，成蹲的姿勢(shì)后上半身向前傾，兩手撐墊與頭部呈三角形。初次練習(xí)的可以找一面墻幫助實(shí)現(xiàn)動(dòng)作。

功效：頭手倒立能夠幫助促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，刺激頭發(fā)的生長(zhǎng)，幫助治療頭頂頭發(fā)稀少。還能夠幫助按摩頭部，緩解大腦疲勞。

4、桑白皮洗發(fā)水

材料：桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。

做法：將以上的藥材洗凈后加入大約2000毫升的水中煮沸15分鐘，待水溫合適后洗頭半小時(shí)即可。

功效：桑白皮能夠滋陰清熱，養(yǎng)陰生發(fā)，而五倍子具有很好的固精效果，搭配能夠幫助有效促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，緩解頭頂頭發(fā)稀少。

5、酒浸尖辣椒

材料：尖辣椒5個(gè)，老白干1杯。

做法：將尖辣椒洗凈后放入白酒中浸泡大約1周，然后用棉球蘸取酒涂擦在頭頂頭發(fā)稀少處即可。

功效：酒浸尖辣椒能使皮膚局部血管出現(xiàn)反射性擴(kuò)張，促進(jìn)頭頂?shù)难貉h(huán)，刺激毛囊根部，使用此方法能幫助有效治療脫發(fā)，緩解頭頂頭發(fā)稀少。

6、黑芝麻醬

材料：黑芝麻500克，精鹽少許。

做法：將黑芝麻炒熟后磨成醬，然后再將醬放入鍋內(nèi)加入少許精鹽熬片刻。食用的時(shí)候可以蘸面包或者是饅頭。

功效：黑芝麻能夠幫助滋補(bǔ)肝腎、滋養(yǎng)脾肺，經(jīng)常食用能幫助治療脫發(fā)，白發(fā)、斑禿，緩解頭頂頭發(fā)稀少。

7、治療脫發(fā)偏方

首先需要事先準(zhǔn)備好500克的當(dāng)歸和柏于仁，并且把它們放在一起研制成細(xì)細(xì)的粉末狀。然后再添加適量的水和蜂蜜，然后制作成丸子，大小和形狀類似梧桐。使用方法非常便捷，在飯后食用6-10克左右就足夠了，每天食用3次，一個(gè)月為一個(gè)療程。

準(zhǔn)備2500克蓖麻子，將蓖麻子加入榨汁瓶存儲(chǔ)。每取其汁半酒杯人米煮粥，經(jīng)常食用，頭發(fā)慢慢會(huì)長(zhǎng)出。

購(gòu)買500克的垂柳葉，榨取100ml的生姜汁。將垂柳葉陰于為末。將姜汁于鐵器內(nèi)搗勻，取藥液摩擦患處。根據(jù)《圣惠方》的記載，此偏方除了治療脫發(fā)外，對(duì)治療脫眉也有一定的效果，且治愈效果極佳。

首先將提前就已經(jīng)準(zhǔn)備好的各500克的麻葉和桑葉，加以米酒水一起煮沸，然后用其藥水來(lái)洗頭即可。根據(jù)中國(guó)古書《千金方》中的記載，此藥方可以有效的治療頭發(fā)的脫落，而且長(zhǎng)期使用還可以達(dá)到有效的防治脫發(fā)和促進(jìn)生發(fā)的效果。

到藥店購(gòu)買100克野薔薇嫩枝、50克猢猻姜。將2種藥材放入鍋中煮沸，使用藥水刷頭。