哮喘是生活中很常見的呼吸道疾病，會對身體健康和生活帶來很大的影響，需要及時治療，并且需要做好護理工作，那么哮喘病人注意事項有哪些？哮喘有哪些注意事項？哮喘病人需要注意的內(nèi)容有很多，下面就來詳細了解具體內(nèi)容有哪些吧。

1、穿著方面注意事項

隨時增添衣服，以防感寒發(fā)病。在衣料的選擇上，羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學纖維衣料，易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發(fā)作，故哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過緊。另外，哮喘患者的衣褲要經(jīng)常放太陽下曬，以殺滅蟲螨等致敏病菌。

2、在飲食方面注意事項

一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發(fā)喘，哮喘患者應避免食用。中醫(yī)辨證屬寒性哮喘者，不宜多食性偏涼的食物，如生梨、菠菜、毛筍等，而應進食性溫食物如羊肉、鵝肉、姜、桂等；

熱性哮喘正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之效，對防止哮喘發(fā)作有一定作用。另外，患者還可根據(jù)自己的體質(zhì)類型，適當選擇些補品，這對提高機體免疫功能、增強呼吸道防御能力很有幫助。

藥類包括金水寶、靈芝草、胎盤、蛤蚧、玉屏風液、養(yǎng)肺膏等均可選食。哮喘發(fā)作時，應少吃脹氣及難以消化的食物，如豆類、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

3、哮喘具體飲食禁忌

一般來說，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

4、生活環(huán)境注意事項

哮喘多在夜間發(fā)作，因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進住，至少應開門窗流通一周，以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應少用絲棉及羽絨制品。要注意清掃死角塵埃，避免能引起過敏的螨蟲孳生。枕頭被褥勤日曬，盡量不用布制沙發(fā)和地毯。不養(yǎng)鳥，不養(yǎng)狗，不養(yǎng)花，確保哮喘不復發(fā)。

5、戶外活動注意事項

患者應注意運動和耐寒鍛煉，若身體許可，還可堅持用冷水擦身，持之以恒，可以增強免疫御寒能力，減少感冒和哮喘發(fā)作。另外，登高遠眺、游覽名山大川，也能愉悅心情，放松精神，舒張氣管，對預防哮喘發(fā)作有積極作用。

6、冬天注意事項

對于許多人來說在寒冷的冬天鍛煉是一件艱難的事情。而對于患有哮喘的人，他們所面對的不只是溫度的問題，當他們慢跑、滑雪或滑冰時，寒冷的空氣會使他們發(fā)病。

7、其它細節(jié)注意

1、寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質(zhì)之食物，要禁食二三年，且須絕對遵守。

2、易引起哮喘發(fā)作的籮卜（胡籮卜除外）及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃，最好不吃。

3、穿著以圓領衣為宜，以護衛(wèi)前胸濕涼應即時換下。

4、飲食應清淡，對治療有利。

5、對引起患者過敏的食物及氣味，盡量避免接觸。

6、勿疲勞過度，不做劇烈活動。

7、禁止縱欲。

8、經(jīng)常心平氣和，勿神經(jīng)緊張，過度生氣、憂慮、興奮都沒好處。

9、背部前胸不要受涼，天寒或氣侯變化不定時，用熱水袋溫暖前胸后背，可減少發(fā)作。