哮喘是生活中很常見的呼吸道疾病,會對身體健康和生活帶來很大的影響,需要及時治療,并且需要做好護理工作,那么哮喘病人注意事項有哪些?哮喘有哪些注意事項?哮喘病人需要注意的內(nèi)容有很多,下面就來詳細了解具體內(nèi)容有哪些吧。
隨時增添衣服,以防感寒發(fā)病。在衣料的選擇上,羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發(fā)作,故哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過緊。另外,哮喘患者的衣褲要經(jīng)常放太陽下曬,以殺滅蟲螨等致敏病菌。
一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發(fā)喘,哮喘患者應避免食用。中醫(yī)辨證屬寒性哮喘者,不宜多食性偏涼的食物,如生梨、菠菜、毛筍等,而應進食性溫食物如羊肉、鵝肉、姜、桂等;
熱性哮喘正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之效,對防止哮喘發(fā)作有一定作用。另外,患者還可根據(jù)自己的體質(zhì)類型,適當選擇些補品,這對提高機體免疫功能、增強呼吸道防御能力很有幫助。
藥類包括金水寶、靈芝草、胎盤、蛤蚧、玉屏風液、養(yǎng)肺膏等均可選食。哮喘發(fā)作時,應少吃脹氣及難以消化的食物,如豆類、馬鈴薯、地瓜等,避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
一般來說,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
哮喘多在夜間發(fā)作,因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進住,至少應開門窗流通一周,以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應少用絲棉及羽絨制品。要注意清掃死角塵埃,避免能引起過敏的螨蟲孳生。枕頭被褥勤日曬,盡量不用布制沙發(fā)和地毯。不養(yǎng)鳥,不養(yǎng)狗,不養(yǎng)花,確保哮喘不復發(fā)。
患者應注意運動和耐寒鍛煉,若身體許可,還可堅持用冷水擦身,持之以恒,可以增強免疫御寒能力,減少感冒和哮喘發(fā)作。另外,登高遠眺、游覽名山大川,也能愉悅心情,放松精神,舒張氣管,對預防哮喘發(fā)作有積極作用。
對于許多人來說在寒冷的冬天鍛煉是一件艱難的事情。而對于患有哮喘的人,他們所面對的不只是溫度的問題,當他們慢跑、滑雪或滑冰時,寒冷的空氣會使他們發(fā)病。
1、寒涼性食品,如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質(zhì)之食物,要禁食二三年,且須絕對遵守。
2、易引起哮喘發(fā)作的籮卜(胡籮卜除外)及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃,最好不吃。
3、穿著以圓領衣為宜,以護衛(wèi)前胸濕涼應即時換下。
4、飲食應清淡,對治療有利。
5、對引起患者過敏的食物及氣味,盡量避免接觸。
6、勿疲勞過度,不做劇烈活動。
7、禁止縱欲。
8、經(jīng)常心平氣和,勿神經(jīng)緊張,過度生氣、憂慮、興奮都沒好處。
9、背部前胸不要受涼,天寒或氣侯變化不定時,用熱水袋溫暖前胸后背,可減少發(fā)作。
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