眾所周知,很多疾病都是有一些飲食禁忌需要注意注意的,因?yàn)樵S多食物雖然具有較好的食用功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是食用后對(duì)于一些病情卻是無(wú)益的,但是有的食物還是會(huì)起到緩解病情的作用,那么胰腺炎飲食吃什么好?胰腺炎吃哪些食物好?
材料:山楂10克,炒麥芽10克。
做法:將山楂洗凈后切成薄片,然后將山楂、炒麥芽一起放入杯中,加入沸水沖泡,蓋上蓋子燜泡約30分鐘即可。胰腺炎患者可頻頻代茶飲用。
功效作用:可以消食化積,活血,適用于慢性胰腺炎患者表現(xiàn)有腹痛、脘腹不適、不欲飲食者飲用。
材料:山藥30克,茯苓20克,粳米100克。
做法:將上述材料洗凈后加入適量的清水,一起煮成稀粥服食即可。
功效作用:可以益氣健脾,使用慢性胰腺炎之脾氣虛弱,癥狀表現(xiàn)有腹部疼痛、食欲差、形體消瘦,疲倦乏力的人群食用。
材料:黨參20克,黃芪15克,粳米100克。
做法:將上述材料洗凈后加入適量的清水,以小火慢慢燉煮成稀粥,粥成即可使用。
功效作用:可以健脾補(bǔ)氣,使用慢性胰腺炎患者癥狀見(jiàn)有脘腹隱隱作痛,疲倦乏力,食少,便稀者食用。
材料:陳皮10克,丁香8克,粳米100克。
做法:將陳皮洗凈后切碎,與丁香、粳米一起加入適量清水燉煮成稀粥即可服用。
功效作用:可以行氣,燥濕,止痛,使用慢性胰腺炎患者癥狀表現(xiàn)有腹部疼痛,脹悶不適者食用。
材料:砂仁5克,薏仁30克,粳米100克。
做法:先用紗布將砂仁包好,粳米和薏仁淘洗干凈后一起放入鍋中,加入適量清水煮成稀粥,待粥將成時(shí),再加入砂仁,最后再煮5分鐘即可。
功效作用:可以理氣燥濕、止痛,使用老年人慢性胰腺炎,癥狀表現(xiàn)有腹部隱隱作痛,口淡而不渴,食欲不振者調(diào)理服食。
1、急性胰腺炎
①恢復(fù)期禁食濃雞湯,濃魚(yú)湯、肉湯、牛奶、豆?jié){、蛋黃等食物。
②病情逐漸穩(wěn)定后禁食含脂肪多的和有刺激性的食物,如辣椒、咖啡、濃茶等,絕對(duì)禁酒。
2、慢性胰腺炎
①采用少量多餐方式,避免暴飲暴食。
②對(duì)富含脂肪的肉類、干果、油料果仁、黃豆、油炸食物及油酥點(diǎn)心等均在禁食之列。
③忌用一切酒類和辛辣等刺激性食物及調(diào)料。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起