覆盆子是較為常見的水果，對身體有很多的補養(yǎng)功效，但是吃覆盆子也有許多要注意的地方，那么孕婦什么時候喝覆盆子茶好？覆盆子茶對孕婦有哪些好處？孕婦食用覆盆子是需要掌握方法的，對孕婦可以帶來不少的好處，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、覆盆子茶什么時候喝

覆盆子茶不僅僅會對子宮頸有軟化作用，同時對子宮體也有刺激作用，所以這款茶不能隨意的飲用，尤其是在孕早期時候，胎兒不太穩(wěn)定，不適合飲用這種刺激子宮的茶，建議在孕晚期開始飲用，最好在37周以后開始，一直可持續(xù)到產(chǎn)后兩周。

2、覆盆子茶對順產(chǎn)有效嗎

覆盆子茶含有類似雌激素的物質(zhì)，對子宮頸有一定的軟化作用，同時也會刺激子宮收縮，但是對盆腔的肌肉幾乎沒有作用，對孕婦的順產(chǎn)是有一定的輔助作用，但是這種茶的效果并不是很強效，需要持續(xù)飲用一段時間才有效果，因此，不可盲目的相信，建議在醫(yī)院進行順產(chǎn)，意外時及時剖腹產(chǎn)。

3、覆盆子茶怎么喝最好

食材：覆盆子葉子3~5片，茉莉花苞2~10朵，開水適量。

做法：

1.覆盆子和茉莉花苞放在杯底，用開水沖泡，泡3分鐘左右將水濾掉，算是清洗茶葉和花苞。

2.杯中倒入開水沖泡，泡5~10分鐘即可飲用。

功效：覆盆子和茉莉花苞都有軟化子宮頸的作用。

4、喝覆盆子茶對產(chǎn)婦好處

1.覆盆子茶具有軟化子宮頸的作用，對孕婦的順產(chǎn)有一定的輔助作用。

2.覆盆子茶含有雌激素類似物，會促進乳汁的分泌和增強乳汁中的營養(yǎng)成分，對產(chǎn)后泌乳也有一定的輔助作用。

3.覆盆子具有一定的收斂作用，對產(chǎn)后子宮的恢復(fù)有輔助作用。

5、孕婦喝覆盆子茶需知

1.覆盆子茶具有刺激子宮的作用，在孕早期不適合飲用，以免由于子宮的收縮頻繁引起流產(chǎn)。

2.覆盆子含有類似雌激素的物質(zhì)，對孕婦體內(nèi)的激素水平有一定的影響，因此，孕期飲用這種茶不能大量飲用，以免激素平衡被打破，影響胎兒的正常生長發(fā)育。

6、覆盆子選購方法

覆盆子果實為聚合果，由眾多核果聚合而成，類球形，上部鈍圓，底部較平坦，表面灰綠色或淡棕色，密被短絨毛。小核果約呈半月形，背面隆起，腹面有突起，表面棕色，背面及先端有灰白色毛，腹面及兩側(cè)有網(wǎng)狀凹紋。質(zhì)硬，內(nèi)含棕色種子1粒。氣清香，味微酸、澀。以顆粒完整飽滿、色黃綠、具酸味者為佳。