電磁爐是生活中很常見的產(chǎn)品,在正常的生活中,使用方便,烹飪效果也很好,但是由于孕婦的特殊性,在生活中有很多要注意的地方,那么電磁爐對孕婦有影響嗎?電磁爐對孕婦有害嗎?孕婦最好遠離電磁爐,下面就來詳細了解具體內容吧。
孕婦盡量避免使用電磁爐。電磁爐是通過電流產(chǎn)生磁場,強度還比較高。長期接觸電磁輻射會對人體產(chǎn)生一定危害,孕婦期間腹中胎兒異常脆弱,就連手機、電腦等微弱輻射物件都要少接觸,更不用說強度更高的電磁爐了,最好是能不用就不用。不過市面上大多數(shù)電磁爐的輻射是在人體能接受的范圍內,只要正確的使用,使用時間短,一般不會對人體有危害,可以放心使用。
電磁輻射是一些疾病,如心血管、癌癥等病變的誘發(fā)因素之一,對人體生殖、神經(jīng)和免疫系統(tǒng)也會造成不同程度的損壞。長期接觸電磁輻射對人體健康會有一定的影響,對于特殊期的孕婦來說,長時間使用電磁爐可能會對孕婦造成不利影響,建議孕婦少用電磁爐。
一般來說,懷孕前三個月,長期接觸電磁輻射可能造成胎兒肢體缺損或畸形;四五個月的時候有可能對胎兒的智力發(fā)育有一定的影響,甚至可能造成癡呆;而六到十個月時可能會使嬰兒先天不足,體質虛弱。不管怎么說電磁輻射對孕婦都是有一定危害的,很可能會影響胎兒的正常發(fā)育,孕婦需特別留意。
1.離電磁爐遠一點,一般和電磁爐相隔三十厘米就基本上不會被輻射了。
2.懷孕期間電磁爐能不用就不用,可以使用天然氣等明火做飯或者是讓家人代勞也可以。
3.心理不要有太大的壓力,懷孕期間只要不是經(jīng)常接觸電磁爐,一般不會對寶寶有什么影響。
1、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發(fā)生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。
2、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫(yī)生的指導下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。
3、孕期環(huán)境
由于懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
4、孕期生活
已經(jīng)懷孕的媽媽們,在懷孕早期要盡量的做到不要同房,胎兒在早期很脆弱,不要因為一時的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節(jié)制一下生活的。
5、工作方面
一旦懷孕知道,早期的修養(yǎng)是很重要的,所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦,不要做過多的體力勞動,平時用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時候也不要用的太長,穿上防輻射的服裝,必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現(xiàn)疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
7、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的,抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點老婆喜歡的事情,多關心一下,讓老婆每天都有一個好心情。
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