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男人吃姜有什么好處?常吃姜對(duì)男性健康有什么價(jià)值?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 17:37 生姜陽痿腎虛補(bǔ)腎

生姜是日常生活中非常常見的一種作料,平時(shí)炒菜時(shí)很多人都喜歡往食物中添加一些生姜,生姜有殺菌驅(qū)寒的作用,很多人受涼時(shí)也會(huì)煮姜茶喝,生姜還有健胃活血,益精明目的功效,那么男人吃姜有什么好處?常吃姜對(duì)男性健康有什么價(jià)值?

男人吃姜有什么好處?常吃姜對(duì)男性健康有什么價(jià)值?(1)

1、男性吃姜的價(jià)值

干姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補(bǔ)肝腎,益精明目,此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過,姜屬辛溫食品,只能在受寒情況下應(yīng)用,但是也不能用太多,以免破血傷陰。如果同時(shí)有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時(shí),建議不要用姜,以免加重癥狀。

姜是日常生活中常用的調(diào)味品,但關(guān)于其藥用價(jià)值很多人忽略了,特別是男性。常吃姜對(duì)男性健康有何價(jià)值呢?

研究發(fā)現(xiàn),姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛,同時(shí)興奮人體多系統(tǒng)的功能,還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機(jī)能,治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。

干姜的價(jià)值:治療腎虛陽痿

干姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補(bǔ)肝腎,益精明目,此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過,姜屬辛溫食品,只能在受寒情況下應(yīng)用,但是也不能用太多,以免破血傷陰。如果同時(shí)有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時(shí),建議不要用姜,以免加重癥狀。

鮮姜的價(jià)值:增食欲緩衰老

中老年男性常會(huì)因胃寒、食欲不振導(dǎo)致身體虛弱,可常含服鮮姜片,刺激胃液分泌,促進(jìn)消化。鮮姜不如干姜那樣有強(qiáng)烈的燥性,滋潤(rùn)而不傷陰,每天切四五薄片鮮生姜,早上起來飲一杯溫開水,然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼,讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā),擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

2、關(guān)于吃姜的學(xué)問

古代醫(yī)書中有“一年之內(nèi),秋不食姜;一日之內(nèi),夜不食姜”的警示,這是有一定道理的。秋天氣候干燥,燥氣會(huì)損傷肺臟,這時(shí)再吃姜等辛熱之物,會(huì)加重人體的燥熱失水,所以會(huì)有“夭人天年”的危害。

為什么夜不食姜呢?夜里是陽氣收斂之時(shí),天地之氣都閉合了,而姜性溫味辛主發(fā)散,這和自然的規(guī)律不符,這就好像我們應(yīng)該夜里睡覺,白天工作,可有些人偏偏反過來,這自然會(huì)對(duì)健康造成損害。當(dāng)然,有病需要用姜還得用,關(guān)鍵是要掌握一個(gè)度和量。

3、哪些人不宜吃姜

1、手腳心發(fā)熱的人

這類人屬于陰虛體質(zhì),是體內(nèi)津液不足所導(dǎo)致。而生姜性溫,會(huì)容易耗損津液,加重陰虛的程度,使津液虧損得更厲害,還會(huì)出現(xiàn)口干、眼干、心煩易怒、失眠等癥狀。

2、眩暈耳鳴的人

有此癥狀的人多是由于肝火過旺導(dǎo)致的一些并發(fā)癥所致,這類人本來就陽熱亢盛,如果再吃過多的姜,相當(dāng)于“火上澆油”。

3、肝炎病人

一般情況下,肝炎病人都是忌吃姜的,因?yàn)槌3越獣?huì)加重其癥狀,生姜引起的燥熱對(duì)炎癥的消除不利。

4、口臭的人

中醫(yī)認(rèn)為口臭是由胃熱所致,生姜性溫,胃熱的人吃會(huì)加重原有的胃熱,甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。

5、便秘人群

便秘多屬于腸熱,此時(shí)如果過食生姜,也會(huì)加重癥狀。

6、咳痰較黃的人

痰黃的人是因?yàn)榉螣岱卧?生姜性溫,食用姜易加重癥狀。

7、脫發(fā)的人

中醫(yī)認(rèn)為,頭發(fā)與腎有密切關(guān)系,老年人腎精不足,腎陰虧虛,頭發(fā)得不到充足的滋養(yǎng),就會(huì)脫發(fā),生姜性溫,脫發(fā)的人食用,腎陰虛更甚,會(huì)加重脫發(fā)的程度。

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