許多人因為疾病不得不做手術，有些手術需要劃出傷口才能進入內(nèi)臟做手術，這些傷口人體會慢慢的愈合，速度一般不是很快，一些食物有能夠幫助傷口愈合的作用，那么手術后吃什么傷口愈合快呢？促進傷口愈合的食物有哪些？一起來看看吧！

1、谷物

皮膚創(chuàng)傷的恢復除了需要補充維生素C、A，鋅元素和蛋白質(zhì)，想要有效吸收利用這些營養(yǎng)物質(zhì)需要能量來源——葡萄糖的參與，而食用谷物類食物如米飯、小麥、黑豆等不僅能提供能量供給，還能穩(wěn)定血糖水平。

2、堅果

堅果如松子、核桃、杏仁等富含維生素E，維生素E具有維持人體生殖機能、促進人體創(chuàng)面愈合的作用。尤其當維生素E與維生素C搭配使用時，具有相互促進的作用。

3、蘋果

蘋果是日常生活中常見的營養(yǎng)豐富又相對價格實惠的一種水果。蘋果中含有傷口愈合所需的維生素A、B、C，以及豐富的鋅元素。

4、西紅柿

西紅柿中富含維生素C、胡蘿卜素、番茄素，其中維生素C具有修復創(chuàng)面，促進傷口愈合的作用，對保持細胞和血管基質(zhì)的完整性及增強人體的抵抗力具有極其重要的作用；胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，補給人體對維生素A的需求；番茄素具有超強的抗氧化作用，延緩細胞衰老。

5、獼猴桃

獼猴桃又名為奇異果，是水果界的維C含量冠軍。維生素C又名為抗壞血酸，能提升人體新陳代謝，促進細胞間質(zhì)的合成，增強毛細血管抵抗力，提高細胞的愈合能力。

6、苦瓜

苦瓜汁中含有與奎寧類似的蛋白成分，能加強巨噬細胞的吞噬能力，同時苦瓜中的苦瓜式和枯萎素能增進食欲，健脾開胃，對傷口的恢復比較有利。

7、海帶

海帶中含有比較豐富的鋅元素，鋅元素有利于細胞的新生；海帶中還含有豐富的煙酸，煙酸是一種水溶性維生素，對于腹膜透析所造成的傷口修復具有重要作用。

8、蘆薈

蘆薈中含有緩激肽酶，具有消炎作用，而蘆薈中的多糖類物質(zhì)和維生素可以增強人體對疾病的抵抗力，補充皮膚營養(yǎng)，滋潤皮膚，增白皮膚，防止留疤。

9、一般傷口發(fā)炎怎么辦

1、檢查法

身上如果是有較大傷口最好是能夠及時就醫(yī)清理傷口。而出現(xiàn)了傷口發(fā)炎，更應該找專業(yè)的醫(yī)生進行檢查及時給傷口就行殺菌消炎處理，以免忽視了傷口發(fā)炎帶來的嚴重后果。特別是患有胸部傷口、腦部傷口的人更要注意傷口發(fā)炎是否伴隨身體不適。

2、藥物法

傷口發(fā)炎了可以選擇使用消炎藥物來幫助消炎。在傷口已經(jīng)做好清潔消毒工作之后，可以選擇在傷口上撒上結(jié)晶磺胺等藥物再包扎好即可。當然，在使用藥物前一定要確保對該藥物不過敏。另外還可以選擇在醫(yī)生指導下口服消炎藥。

3、疫苗法

對于傷口發(fā)炎較為嚴重已經(jīng)出現(xiàn)化膿了的患者，在專業(yè)的醫(yī)生用雙氧水、清洗傷口、碘伏消毒，用滅菌紗布進行包扎好之后，根據(jù)傷口化膿的程度可以考慮口服抗生素進行治療，最好是能夠注射破傷風疫苗，以免傷口感染惡化。

4、茶葉法

茶葉中含有最多的成分就是咖啡堿和鞣酸。其中鞣酸能夠幫助凝固蛋白質(zhì)，而人體不管是細胞還是病菌主要的組成成分就是蛋白質(zhì)。使用茶葉水清洗發(fā)炎傷口能夠幫助有效殺菌消炎，還能幫助傷口邊上的肌肉細胞凝固，有效幫助傷口恢復。

5、白糖法

應對較為輕微的傷口發(fā)炎，可以用白糖進行外敷消炎。只需要在用消炎藥水對傷口進行清洗之后，等到患處發(fā)干時均勻地將白糖敷上去，然后包扎好之后每日堅持換洗白糖1~2次，堅持一周能夠幫助很好的治療發(fā)炎傷口。而且白糖不是抗菌素沒有副作用。