很多人的肌膚都存在毛孔粗大的問題,毛孔粗大容易導(dǎo)致出油堵塞毛孔,讓肌膚看起來暗淡沒有光澤,許多人都想要收縮毛孔,讓毛孔更小,肌膚更加細(xì)膩,不過要注意避免一些誤區(qū),那么收縮毛孔的誤區(qū)有哪些?毛孔收縮要注意些什么?
誤區(qū)1:只有油性肌膚的人才會有毛孔粗大的煩惱,我的皮膚比較干,自然不需要為毛孔擔(dān)心了。
分析:你知道為什么毛孔會粗大嗎?那是由于當(dāng)污物進(jìn)入毛孔時,皮膚的表皮基底層就不斷地制造細(xì)胞,并輸送到上層,待上層細(xì)胞老化之后,一般都會自然脫落,完成正常新陳代謝。但是,一旦毛孔被阻塞,皮膚新陳代謝不順利,無法如期脫落,毛孔就擴(kuò)大了。雖然油性肌膚或許會因為肌膚油脂分泌過于旺盛而阻塞毛孔,造成毛孔粗大,但并不意味著干性肌膚就不會有此煩惱。如果清潔及保養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑挘矔姑鬃兊蔑@眼,因此不可掉以輕心。
明智的做法:認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作,定期去除面部角質(zhì),在夏天油脂分泌和出汗較多的季節(jié)可使用深層清潔面膜。
誤區(qū)2:我的肌膚比較油,所以每次洗臉我都喜歡用熱水,因為只有這樣洗完臉后我才有真正干凈的感覺。
分析:洗臉是不是越熱的水溫洗得越干凈?答案是絕對否定的。熱脹冷縮的道理誰都懂得,過熱的水溫會令毛孔張得很大,長久下來反而會造成毛孔粗大。另外,太高的水溫還會帶走肌膚水分,雖然你的肌膚比較油,但是過度缺水也會引起肌膚不適。
明智的做法:每天用冷、熱水交替洗臉是最有利于毛孔收縮和保持肌膚彈性的洗臉方法。
誤區(qū)3:聽說使用粉底也會令毛孔變得粗大,所以我每天干脆素面朝天!
分析:經(jīng)常使用一些質(zhì)量低劣的干粉或粉底的確會阻塞毛孔,使其無法正常呼吸代謝,再加上清潔卸妝不當(dāng),容易使毛孔變得粗大。但是,如果完全不使用粉底及一些隔離產(chǎn)品,會使戶外的污染空氣及空氣中游離的灰塵,很容易附著在皮膚上和毛孔里,同樣也會堵住毛孔,影響皮膚的呼吸。
明智的做法:在化妝前,你可先使用能調(diào)控皮脂分泌的產(chǎn)品來抑制皮脂的分泌,化妝品適合選擇清爽不油膩、透氣性能好的粉底,這樣可使肌膚多一層防護(hù),可有效控制肌膚的油脂分泌,使毛孔不會因外在的污染而變得越來越大。
誤區(qū)4:經(jīng)常運動對毛孔沒什么好處。
分析:在運動過程中,身體的血液循環(huán)加快,皮膚新陳代謝也自然加速,身體大量排汗,一些殘留在毛孔中的臟污和廢物也隨之排除,毛孔能得以自由呼吸。同時,經(jīng)常運動可以使肌膚緊實而富有彈性,怎能說沒有什么好處呢?
明智的做法:在每次運動后要做好肌膚的護(hù)理工作,包括徹底清潔、滋潤及敷面等即可。
誤區(qū)5:青春痘只是年輕人的專利,像我這樣上了年紀(jì)的人應(yīng)該與粗大毛孔無緣了吧。
分析:當(dāng)然不是如此。首先,痘痘如今已經(jīng)不再是年輕肌膚的專利,因為生活不規(guī)律、精神壓力等造成的內(nèi)分泌失調(diào),會使成熟肌膚同樣長痘痘,我們稱之為熟痘齡肌膚。
另外,除了青春痘的因素以外,皮膚松弛老化也是引起毛細(xì)孔粗大的主要原因,隨著年齡的增加,血液循環(huán)逐漸不順暢,皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性,如果再沒有給予適當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)與護(hù)理,會加速老化,毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。
明智的做法:加強抗衰老保養(yǎng),保持規(guī)律的起居生活,減緩肌膚老化的來臨。
1、濕敷爽膚水
材料:帶有收縮毛孔功效的爽膚水,紙質(zhì)面膜。
做法:將紙質(zhì)面膜放入到干凈的容器中,往內(nèi)倒入適量的帶有收縮毛孔功效的爽膚水,注意不要一下子倒太多,否則貼的時候面膜容易淌水,在倒爽膚水的過程中,可以用手指按壓紙質(zhì)面膜,幫助面膜紙更好的吸水,待面膜紙完全浸濕后,直接貼到臉上,敷10-15分鐘即可,無需清洗。
功效:直接濕敷帶有收縮毛孔功效的爽膚水,也能很好的縮小粗大的毛孔,這里比較推薦的一款爽膚水是城野先生的毛孔收斂水,具有很好的收斂效果,而且十分方便簡單,沒有過多復(fù)雜的制作方法。
2、白醋綠豆粉面膜
材料:白醋,綠豆粉,純凈水。
做法:取兩大勺綠豆粉放于干凈的容器中,往內(nèi)滴入3-5滴白醋進(jìn)行攪拌,在攪拌的過程中,再加入適量純凈水一起攪拌,使面膜變成糊狀,完全攪拌好后,用面膜棒將面膜均勻的涂在臉部,等待15-20分鐘,方可用清水進(jìn)行沖洗。
功效:白醋屬于酸性物品,有軟化角質(zhì)、殺菌、嫩膚、除皺、緊致皮膚等功效,而綠豆粉的原材料就是綠豆,綠豆含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)成分以及胡蘿卜、維生素B1、維生素B2、維生素E等多種營養(yǎng)成分,具有收斂、消炎等功效。
3、牛奶面粉面膜
材料:脫脂牛奶,面粉。
做法:取三大勺面粉倒入干凈的容器中,往內(nèi)加入脫脂牛奶,邊加邊用面膜棒進(jìn)行攪拌,直到面粉變成糊狀后,即可敷到臉上,等待15-20分鐘后,用清水洗凈。
功效:牛奶內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)成分和礦物質(zhì)成分,具有美白、滋潤等作用,而面粉加液體調(diào)制的面膜,有著很好的收斂性和緊致性,能夠收縮毛孔并緊致皮膚。
4、蛋清面粉面膜
材料:雞蛋清、面粉、清水。
做法:取3大勺面粉于干凈的容器中,倒入一個雞蛋的雞蛋清,在加清水進(jìn)行攪拌,直到面膜變成糊狀后,方可敷到臉上,等待15-20分鐘后,用清水沖洗即可。
功效:面粉調(diào)水后具有很好的收縮毛孔、緊致皮膚的作用,而雞蛋清就是我們常說的蛋白,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)成分,具有很好的消炎、保護(hù)皮膚、收斂毛孔等作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起