在夏季的時(shí)候陽(yáng)光比較強(qiáng)烈,尤其是在室外的時(shí)候很多情況下強(qiáng)烈的陽(yáng)光會(huì)讓人睜不開(kāi)眼睛,所以很多人會(huì)用太陽(yáng)鏡來(lái)遮擋陽(yáng)光?,F(xiàn)在市面上有各種各樣的太陽(yáng)鏡,很多人在選購(gòu)的時(shí)候比較苦惱,不知道哪種眼鏡對(duì)眼睛保護(hù)效果好,那太陽(yáng)鏡什么顏色對(duì)眼睛好呢?
在太陽(yáng)眼鏡顏色選購(gòu)問(wèn)題上面整體來(lái)說(shuō),太陽(yáng)眼鏡最佳鏡片顏色分別為茶色系、灰色系和綠色系等偏淺色鏡片,無(wú)論從視覺(jué)效果或者防護(hù)效果來(lái)說(shuō)都是最佳的。
茶色系的鏡片可過(guò)濾大量藍(lán)光,可以改善視覺(jué)對(duì)比度和清晰度。一般能擋住平滑光亮表面的反射光線,佩戴眼鏡者仍可以看清細(xì)微部分,茶色系鏡片可以完全吸收光線中的紫色、青色,幾乎吸收100%的紫外線和紅外線,柔和的色調(diào)讓眼睛不易疲勞,是駕駛員的理想選擇。
灰色鏡片太陽(yáng)鏡對(duì)太陽(yáng)光中各色的過(guò)濾量幾乎相等,而且能過(guò)濾紅外線和98%的紫外線。戴灰色鏡片的太陽(yáng)眼鏡,景物原有顏色不會(huì)因鏡片而改變,還能最大限度遮擋強(qiáng)光。
時(shí)尚的綠色系鏡片太陽(yáng)眼鏡和灰色系鏡片效果相同,可以過(guò)濾紅外線外,還能過(guò)濾99%紫外線。但是綠色鏡片會(huì)改變某些景物顏色,好在綠色是天然的鎮(zhèn)靜劑,可以讓你心情變得安靜舒暢。
紅色系鏡片的太陽(yáng)眼鏡其實(shí)對(duì)眼睛的保護(hù)效果并不好,因?yàn)榧t色阻光效果差,所以這款顏色的太陽(yáng)眼鏡其實(shí)是不建議選擇的,但是這款顏色的太陽(yáng)眼鏡會(huì)給整體帶來(lái)一定的時(shí)尚感,可以選擇在太陽(yáng)光照不強(qiáng)的時(shí)候佩戴。
偏光鏡只允許自然光中某一特定偏振方向的光穿過(guò)鏡片。偏光鏡是為了過(guò)濾太陽(yáng)照在睡眠、陸地或雪地上的平等方向的刺眼光線,在鏡片上加入垂直的特殊層就稱(chēng)為偏光鏡。由于偏光鏡的濾光作用,佩戴后眼睛看到的物體光線會(huì)變暗。所以此款眼鏡較適合海上運(yùn)動(dòng)、滑雪或釣魚(yú)的時(shí)候使用。
1.有防紫外線標(biāo)志
防紫外線是太陽(yáng)鏡的首要功能,一些太陽(yáng)鏡的鏡片或包裝上有“100%防紫外線”、“UV400”、“防紫外線”等標(biāo)識(shí)。如果配戴了不能阻擋紫外線的劣質(zhì)太陽(yáng)鏡,進(jìn)入眼睛的紫外線比不戴太陽(yáng)鏡時(shí)更多,則更容易導(dǎo)致眼睛損害,時(shí)間長(zhǎng)了可引發(fā)白內(nèi)障,會(huì)出現(xiàn)眼痛、角膜水腫、角膜上皮脫落等癥狀。正規(guī)的眼鏡店一般都有檢測(cè)太陽(yáng)眼鏡防紫外線能力的儀器,可以檢測(cè)出你的選擇是否正確。而街邊小攤兒、小販的眼鏡片往往質(zhì)量不符合標(biāo)準(zhǔn),最好不要購(gòu)買(mǎi)。
2.選灰色、茶色和綠色的鏡片
鏡片的顏色選擇應(yīng)以周?chē)h(huán)境的顏色不失真,物體的邊緣清晰,能有效識(shí)別不同顏色信號(hào)燈為原則。鏡片的顏色以灰色、茶色、綠色較好,因?yàn)檫@些顏色的鏡片對(duì)紅外線、紫外線吸收較好。
3.中等深度的鏡片
一般來(lái)說(shuō),鏡片的顏色越深遮光效果越強(qiáng),但并不說(shuō)明防紫外線的能力就越強(qiáng),太陽(yáng)鏡防紫外線的功能還和鏡片的材料、工藝等因素有關(guān)。鏡片一般以中等深度為好,當(dāng)然,如果要求遮光效果很強(qiáng),應(yīng)選擇顏色較深的鏡片。但騎車(chē)或駕車(chē)者不能選擇顏色太深的鏡片,否則就很難識(shí)別出交通信號(hào)燈的顏色。
4、場(chǎng)合決定選擇角度
外出活動(dòng)時(shí),不同的場(chǎng)合應(yīng)該選擇不同的太陽(yáng)鏡。比如一些運(yùn)動(dòng)型的太陽(yáng)鏡,它們的鏡架都是特制的,根據(jù)不同的需要來(lái)保護(hù)眼睛,可以舒適牢固地配戴,如滑水、滑雪、登山、高爾夫球、網(wǎng)球都有與之相適應(yīng)的太陽(yáng)鏡。對(duì)于喜愛(ài)高爾夫球和網(wǎng)球的人來(lái)說(shuō),琥珀鏡片能夠有效地增加對(duì)比度并吸收藍(lán)光,有助于運(yùn)動(dòng)中視覺(jué)的舒適性。
戶(hù)外游泳時(shí)最好配戴經(jīng)過(guò)防紫外線處理的游泳鏡。駕駛員、釣魚(yú)愛(ài)好者最好選擇偏光太陽(yáng)眼鏡,因?yàn)槠忡R片可以消除來(lái)自四面八方的炫光,使物體看起來(lái)更加清晰。
5、讓太陽(yáng)鏡給美麗加分
一般來(lái)說(shuō),不同的人群會(huì)根據(jù)不同的喜好和不同的用途來(lái)選擇太陽(yáng)鏡,但最根本的是要從能保障配戴者的眼睛不受損傷的基本原則出發(fā)。減少?gòu)?qiáng)光刺激、視物清晰不變形、防紫外線、對(duì)顏色識(shí)別不失真、準(zhǔn)確辨別交通訊號(hào),應(yīng)該是太陽(yáng)眼鏡的基本功能。
另外,選購(gòu)太陽(yáng)鏡還得考慮它與自己的眼睛大小、臉形、眉毛、鼻子是否匹配。眼睛大的可選擇大鏡框眼鏡,眼睛小一些的則應(yīng)選擇小一些的鏡框;圓臉適合戴粗大框架,瘦長(zhǎng)臉適合圓形鏡框,而扁圓形臉宜選用上下略窄的方形框架。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起